Cum de a ierta și de a scăpa de resentimente

Relație - cântare. Sunteți pe de o parte și de partenerul tau la altul. Când te trădează, induce în eroare, nu justifică așteptările dumneavoastră sau arunca prost, atunci soldul relația ta este rupt! Pierderile de intrare depășesc. Tu deficit! Sunteți într-o poziție mai joasă decât agresorul. Și în timp ce vă aflați într-o poziție mai jos - pur și simplu nu realist!

Iertarea - este un act de îndurare și generozitate! Iertarea nu poate fi decât o singură persoană, care este mai puternic și are o
posibilitatea de a pedepsi! De aceea, să ierte trebuie să urce la un alt nivel și Sever dependența emoțională față de agresor. O frânghie pe care le leagă, atașat exact în cazul în care aveți un punct slab! IERTARE - respingerea pedeapsă pentru infracțiunea și prejudiciul.

Iertarea infracțiuni și uitare sunt tratate ca o manifestare a imprudenta: ierte și să uite - așa că nu iau în considerare experiența acumulată, și fiecare caz de iertare poate fi un precursor de noi leziuni sau deteriorarea tine sau de alte persoane # 40, # 41 A. Schopenhauer;.

Exemplu: „A impresionat exact, am fost convins că voi fi în spatele lui, ca un zid de piatră,
Am fost cu el în liniște. M-am gândit că va lua responsabilitatea pentru mine și copiii mei. " Aici este punctul ei slab - RESPONSABILITATE. El a „vândut“ este ceea ce lipsea. Ca urmare, l-am născut doi copii, se pot închide acum în cele din urmă responsabilitatea sa complexă la maximum, ca și celelalte două
copii, și sa dus la altul.

Aplicarea resentimentul - este în primul rând o nivelare # 40; # 41 amortizare; personalitate! EXEMPLU: închis
cameră # 40; o închisoare, armata # 41;. Dacă timpul nu compensează deficitul, este posibil să rămână permanent în poziție coborâtă. De aceea, ei spun: În apa transporta ofensat.

Resentimentele - o combinație de furie și de auto-milă. Baza lui - este sentimentul nemulțumit de dreptate! Exemplu: Un adult pe copil nu este ofensat. Copilul este mai probabil să ia infracțiune, este modul lui de a interacționa cu adulții, astfel încât să poată fi manipulat și acest lucru este modul lui de adaptare, dar numai cu familia
oameni. Dar faptul este că relația dintre adulți nu este o relație între mamă și copil, și dacă sunt jignit, apoi aliniați echilibrul relațiilor va trebui să vă, dar nu și pe mama ta.

Ce să faci, cum să ierte? Resentimentul - este energia care este eliberată, cu încălcarea echilibrul relațiilor. Și munca ta este de a transforma această energie! Trebuie să transforme infracțiunea în lucruri pozitive. În orice caz, energia eliberată este suficientă pentru a compensa statutul lor.

Resentimentul - este un lucru bun este de energie, în cazul în care nu au fost, v-ar pune cu nedreptate, și v-ar avea nici o putere de a schimba ceva! Totul depinde de unde directiona energia ta! În cazul în interior, cele două opțiuni: în mod constructiv - să realizeze slăbiciunile lor și să lucreze cu ei, distructivă - pentru a începe să te învinovățești pentru ce sa întâmplat, și sa pus într-o depresiune.

Dacă trimiteți infractorul - este agresiune # 40; cele mai bune depresie # 41;, trimite în mod conștient exercita sau dieta. Cel mai important lucru este că noi înțelegem deja că resentimentul este energia care ne va da puterea de a
transformarea ei! Sarcina noastră în cele din urmă - mulțumită să se topească infracțiuni pe virtute. Deci, nu încerca să scape de resentimente - este imposibil. Si cel mai important - nu încercați să-l dizolve alcool!

Resentimentul - este energia negativa, de la care nu se poate scăpa de, trebuie să se acționează afară! Dacă o lira interiorul vostru, va începe să mănânce departe la tine din interior. Resentimentele - un pachet de energie sub formă de conflict intrapersonal. Și acest conflict din viața reală # 40; # 41 internalizare; este transferat în viața interioară, psihică. Dacă nu convertiți infracțiunea, persoana va trăi în trecut, pentru o lungă perioadă de timp și acest conflict va suge toată energia de viață de la persoana.

Algoritmul etapizată: Obiectivul principal al acestei transformări este resentimente în semn de recunoștință!

Primul pas: Îți dai seama că furia și acceptă cu recunoștință ca energie.

Al doilea pas: dau seama că această energie vă va ajuta să se mute la un nou nivel calitativ mai de dezvoltare.

În al treilea rând: Sunteți relație rvote mental cu agresorului, nu-l dovedesc, și de a folosi acea energie pentru a crea un nou sine. Înșiși nu au nevoie pentru a căuta și de a crea!

Patru: Când înțelegeți relația cauză-efect, aveți conștiința de utilitatea acestui eveniment în viitor. Exemplu: Maimuța este inoculat impotriva variolei, este în acest moment nu înțelege de ce durerea. Dar pentru sănătatea fizică a maimuțelor este bun, dar în cazul în care este obsedat de acest sentiment, atunci perspectiva mai departe va fi din poziția victimei!

A cincea: Numai tu poți decide dacă este sau nu sunteți o victimă. Mulți oameni le place să se asocieze cu victima, pentru că în cultura noastră se identifică cu Hristos. Hristos a suferit - și vă voi suferi! Este o setare fals!

A șasea: Insulta este un semn că ceva trebuie să se schimbe în tine, de tine însuți nu va scăpa. Viața - este o școală, iar dacă nu înveți lecția, atunci nivelul următor nu este transferat. Când înțelege cauza - efect de relatie, infracțiunea este transformat în recunoștință și fă-o mai bine sub supravegherea unui specialist!

Timpul vindecă, dar nu vindecă. Iar pe site-ul resentiment mentale rămâne cicatrice aspră de neîncredere, furie și inferioritate. Cu cât mai repede va contacta persoana, procesul de vindecare va avea loc rapid si fara durere, fara un gunoi pe duș. Este cu siguranță posibil, și se taie-te apendicita, dar este mai bine să aibă încredere în profesioniști.