Cum de a digera zahărul

Acasă | Despre noi | feedback-ul

zahăr rafinat - dulce otravă

De ce este de zahăr toxic pentru organism?

Natura oferă fiecărei plante în suficiente vitamine și minerale, pentru a apoi folosind plante pentru alimente organismul le poate recicla. Cu toate acestea, toate substanțele nutritive sunt pierdute atunci când fabricile de prelucrare industriale. minerale naturale conținute în sfeclă de zahăr sau de trestie de zahăr, lipsit de zahăr rafinat produs din ele.

Zahărul se usuca si leaches corpului, care derivă din ea vitamine și minerale valoroase. Aceste substanțe sunt consumate din cauza zahărului, care extrage aceste substanțe pentru propria lor digestie, detoxifiere suplimentară a organismului de la digestia alimentelor de zahăr și le ieșire din organism.

Zahăr consumat în fiecare zi, dă aciditate constantă ridicată, și tot mai multe minerale este necesar pentru a furniza din zone îndepărtate ale corpului în sistemul digestiv pentru a restabili echilibrul. Ca urmare, o mulțime de calciu derivate din oase si dinti, ceea ce duce la distrugerea lor, și, în general, - slăbirea organismului.

Cantitatea crescută de zahăr afectează în cele din urmă, fiecare organ din corp. Inițial, acesta este depozitat în ficat sub forma de glicogen. În cazul în care zahărul este consumat în fiecare zi, ficatul incepe sa se extinda. Când se ajunge la volumul său maxim, excesul de glicogen din ficat in sange devine sub forma de acizi grași. Ele sunt răspândite peste tot corpul și depus în zonele cel mai puțin active: în abdomen, scaunul, piept și coapse.

Când aceste locuri relativ sigure sunt complet umplute, acizi grași sunt într-o mai multe organe active, cum ar fi inima și rinichii. Ei încep să încetinească munca lor, degrade lor de tesuturi si se transforma in grasime. Întregul corp începe să sufere de performanță redusă a inimii și a rinichilor, ceea ce duce la hipertensiune arterială. Sânge și sistemul limfatic funcționează mai rău. rezistenta imunitar scade împotriva bacteriilor, căldură, frig, etc.

Frederick Banting, unul dintre cei care au descoperit insulina, a vizitat Panama în 1929, a descoperit rezultate interesante, uitam muncitorii de pe plantațiile de zahăr. Cei care mănâncă zahăr rafinat, diabet ar fi distribuite pe scara larga. Cei din trestie de zahăr care abia brut, acest lucru nu a fost observată.

de zahăr rafinat și produse alimentare

Chimia zahărului sunt clasificate ca carbohidrați, adică compuși compuse din carbon și hidrogen. Cu toate acestea, atunci când cuvântul de hidrați de carbon utilizate în etichetarea produselor alimentare, fără explicații suplimentare pe care compuși specifici în cauză, este de multe ori înșelătoare.

Asta este, oamenii sunt de multe ori nu stiu ca aceasta este o parte din carbohidratii din acest produs. Ce tip de zahăr? Există mai multe tipuri de zaharuri.

Glucoza - un zahar, care este în fructe și legume. Glucoză - cele mai importante substanțe implicate în metabolizarea tuturor plantelor și animalelor. La om, glucoza joacă, de asemenea, un rol foarte important.
Fructoza - zahăr, situat în fructe.
Lactoză - zahărul din lapte.
Zaharoza - zahăr rafinat (despre care există un discurs), produs comercial de zahăr din sfeclă de zahăr sau de trestie de zahăr.

În cazul în care glucoza - un element cheie pentru metabolismul în corpul nostru, zaharoza - ceva nou și nefiresc pentru organism.

Consumul de zahăr rafinat și făină albă în loc de cereale integrale și zaharuri naturale din fructe și legume, suntem schimbarea echilibrului metabolic în organism. O lingură de zahăr în cafea după un sandwich este suficient pentru a transforma stomacul într-un fermentator. Un borcan de sifon, cu un hamburger transformă distilerie stomacul.

Cum de a digera zahărul?

Zaharuri nu sunt digerate în gură (cum ar fi boabe) sau în stomac (cum ar fi carnea). Când au separat, ei merg repede din stomac în intestinul subțire. Atunci când zahărul este luat cu alte alimente (cum ar fi pâinea și carnea în sandwich), ele persista în stomac pentru ceva timp. In timp ce stomacul lucrează la prelucrarea proteinelor de origine și prelucrarea amidonului rafinat animale, zahăr asigură o fermentație acidă rapidă în stomac, absolut nicăieri.

Când vom mânca zaharuri complexe, consumul de fructe sau miere, acestea sunt defalcate în timpul digestiei în monozaharide simple - substanțe importante pentru sănătatea noastră.

Când ne consumăm zahăr rafinat, împreună cu alte alimente bogate in amidon pe termen proces de fermentare stomac, rezultând dioxid de carbon sunt formate, acid acetic, alcool și apă. În plus față de apă toate celelalte produse ale acestui proces sunt dăunătoare.

Cand mancam separat alimente bogate in proteine, este rupt în stomac în aminoacizi, care sunt foarte necesare în metabolismul. Dar, dacă vom mânca proteine ​​cu zahăr produs în stomac și alcaloid leykomainy animale, substanțe nocive care nu sunt necesare pentru metabolismul.