Cum de a deveni mama calm în dimineața - 7 Pași în seara, un blog Julia Tekin

Bună ziua, dragi cititori mei!

Poate că toată lumea va fi de acord cu mine, asta e modul în care vei petrece dimineața afectează modul în care trece întreaga ta zi. Am devenit o mamă, la un moment dat am dat seama că puterea asupra calității mea de dimineață a luat copiii mei :-). Ie dimineața zilei de începere liniștită și fără probleme la a doua zi sa transformat într-un fel de val de cazuri care ma capturat și a luat departe de ceea ce de fapt, am vrut să fac în această zi.

Realizarea că ziua ... (citește viață) trece nu mă ajute să fiu o mamă adecvată.

După cum a trecut timpul, am ajuns la pașii, punerea în aplicare a care în fiecare noapte mă ajută să-și petreacă dimineața mea mai relaxat si armonios, chiar și cu trei copii :-)

Cum de a deveni mama calm în dimineața - 7 Pași pentru pm

1.Ustroyte 10 minute „binecuvântare“ a casei.

Am decis să numesc acest proces în așa fel. De fapt, esența este foarte simplu - pentru a găsi lucruri care nu sunt în loc (ca în casă cu copiii, acestea sunt aproape întotdeauna de loc) și le-a pus din nou în cazul în care acestea ar trebui să revină. Am o modalitate cu această mare problemă, din moment ce ne-am mutat recent si multe lucruri adevarul nu are nici un loc ... asa ca, cum ar fi laptop-ul meu săraci călătorește pe canapea la scări, apoi se ascunde sub o pernă ... și dacă Murat îl găsește acolo, el trimis la cabinet cu un cuptor cu microunde :-)

Da, printre altele, în același timp, toate jucăriile și du-te la caseta (mulțumesc lui Dumnezeu, îl avem). Ca rezultat, casa ia pe un aspect mai mult sau mai puțin decente. Și, dacă aveți o mulțime de timp și energie - ceva ce poate fi mama creativă și transforma într-un joc. în care copiii sunt fericiți pentru a porni și vă va ajuta. 10 minute - acest lucru este grav, și anume, seta un cronometru timp de exact 10 minute și, după acest timp, opriți toate lucrările. Chiar dacă nu ați scos jumătate - acesta este un truc special pentru a lua presiunea de pe ideea că aveți tot timpul doar pentru a curăța :-). Dar asta e ceva ce încă se va curăța, și mai presus de toate - toate. pentru că 10 minute - este o cantitate foarte decent de timp.

2.Opustoshite coajă și rula mașina de spălat vase (dacă aveți unul)

Da, am scris deja despre asta. Curățați chiuveta - este grozav. Când m-am întâlnit pentru prima dată sistemul flayledi. a fost primul lucru care ma șocat ... M-am gândit, cum pot ajuta la curățarea chiuveta)) este - ajută! Nu știu ce fel de secrete psihologice, dar când mă duc în bucătărie și a vedea o cochilie goală - Mă simt destul de bine.

3.Zaplaniruyte ziua.

De fapt, pentru mulți oameni care sunt de planificare pentru a echivala cu tocilari. Cu toate acestea, eu sunt gata pentru a fi considerate ca atare, deoarece Cred că pentru mamele ... mai ales mamele de viata mai mult de un copil fără un plan - acesta este un lux :-)!

haine 4.Podgotovte pentru mâine

De stat atunci când nu ai nimic de a purta în dimineața - un riu o mulțime de stres, dar atunci când nu este nimic altceva să poarte și copiii tăi - l .katastrofa ... :-) Doar selectați și pus lângă pat hainele pe care le va purta mâine, lăsați copiii aleg ceea ce doresc ... și dacă nu doriți ca acestea să - face alegerea pentru ei ;-). Personal, acest punct este foarte util, pentru că, uneori, am găsit că copiii nu au șosete, atunci am avea o șansă să se spele și să le usuce în dimineața ...

5. Ce e pentru micul dejun?

6.Podgotovte tot ce ai putea avea nevoie înainte de a pleca acasă

Nu este nimic mai rău decât graba prin casa în căutare de chei sau portofel, în procesul de încercarea de a aranja gemenii de soluționare a conflictelor și a hranei pentru fratele lor mai mic! Sau chiar si afla ce gradinita a trebuit să pregătească un set suplimentar de haine, și întotdeauna roșu! :-)

Așa că acum mă uit în ghiozdane copiilor în seara în căutarea unor note importante din cadrul didactic, precum și verificarea faptului că nimeni nu sa mutat cheile și alte elemente esențiale.

7.Vysypaytes și de a obține cel puțin 10 minute înainte de copiii dumneavoastră.

Da, cred că acest lucru este cel mai important punct. Pentru a fi pe deplin pregătit, este de dorit să se ridice copii doar un pic mai devreme și să facă timp pentru tine. Dar pentru acest lucru, este necesar să se stabilească, în aceeași zi în care te-ai trezit și, în loc de a sta până târziu, ca și în cazul în care nu arata tentant.

Cum de a deveni mama pentru o dimineață liniștită - misiune posibilă!

Începând de a efectua aceste 7 puncte după un timp am descoperit că dimineața mea devin mai calm și mai organizat.

Toate bune, Julia Tekin.