Cum de a crește conținutul de grăsime al laptelui matern al mamei care alăptează

Alaptarea - un proces care oferă sănătate, formează imunitatea copilului, și afectează, de asemenea, comportamentul copilului (copilul este nervos atunci când acestea nu pot mânca lapte, precum și mama simte starea de spirit). Alăptarea pentru femei, de asemenea, are un efect pozitiv asupra stării de sănătate ei, se crede că, chiar și o bună prevenire a cancerului de san. Știind acest lucru, femeile sunt atat de pretentios calitatea laptelui matern lor.

Uneori, mamele care alăptează tineri găsesc că au lapte cu conținut scăzut de grăsime, deoarece copilul plânge, de multe ori aplicat pe piept, nu câștigă în greutate. Acest lucru poate fi cazul, în special în cazul în care femeia este pe o dieta stricta, așa cum se întâmplă adesea în prezent, și multe produse sunt eliminate din meniul lor. Au nevoie de tot ceea ce și pentru a sarcinii și alăptării, cu excepția:

1. conservanți
2. alcool
3. cafea
4. ciocolată
5. alimentare acute și bine sărat-
6. hering

Cu toate acestea, alăptarea frecventă poate indica începutul colicilor la copii, sau despre anumite boli care afecteaza un copil mic.

Cum de a crește conținutul de grăsime al laptelui matern al mamei care alăptează

Cum să vă asigurați că grăsimea din lapte și valoarea normei dorite? Cum de a crește conținutul de grăsime din laptele matern? Unele femei înșelătoare conotație: o concepție greșită că laptele de grăsime trebuie să fie bogat de culoare galbena, cum ar fi o vacă. Pentru a determina conținutul de grăsime din laptele matern este pur și simplu acasă. Pentru a face acest lucru într-un recipient transparent (poate fi o ceașcă de măsurare) pentru a exprima lapte complet. Deschideți recipientul este lăsat la temperatura camerei timp de 5-7 ore până când stratul galben superior - spune, o cremă. În cazul în care crema acolo - așa că, în mod normal de grăsime!. În cazul în care grăsimea este normal, nu este recomandat să crească: aceasta poate provoca mastita la femei și un copil cu probleme digestive.

De fapt, atunci când laptele matern este turnat, la început totul conținut scăzut de grăsime, semi-transparent, iar copilul nu va fi satisfăcută. O mai adânc în conducte - grăsime din lapte. Acesta este saturat cu culoare, contine mai multe grasimi si liposolubile enzime, care au un efect pozitiv asupra somnului, cresterea senzatiei de satietate si copilul.

În consecință, cauza de copil plânge de foame nu este în mod necesar un lapte cu conținut scăzut de grăsime. Cel mai probabil, aceasta poate fi procesul greșit de alăptare, și anume:

• Atunci când un copil primește doar „lapte cu conținut scăzut de grăsime din față.“ De multe ori o femeie alapta un pic de un piept, și câteva minute mai târziu, se aplică celeilalte. Un copil primește doar lapte cu conținut scăzut de grăsime, care este partea din față și stânga util în conductele. Ar trebui să fie de 5 minute înainte de hrănire puțin să-și exprime laptele copilului a primit un lapte mare de grăsime.

Desigur, laptele matern contine toate substantele nutritive, cum ar fi, și substanțele dăunătoare din alimentele pe care le mananci mama. Prin urmare, o femeie poate ajusta parțial conținutul de grăsime din lapte.

Este util să se știe: