Cum de a bea apa Sassi - comentarii, cât de mult să bea, o reteta pentru pierderea in greutate, fotografii

Pentru mulți, sarcina imposibil de a pierde în greutate doar pentru că trebuie să te nega ceva, exercita vointa. O varietate de tehnici, sfaturi și rețete pentru pierderea in greutate, precum și numărul de persoane care se confruntă cu această problemă în lumea dezvoltată în fiecare an, doar crește.

Această băutură este preparată din componente naturale proaspete și are un efect benefic asupra organismului ca întreg.

Saturarea sărurile vitamine și minerale, apa Sassi accelerează metabolismul în organism, având ca rezultat arderea grăsimilor și starea generală de sănătate.

componente active

Ginger stimulează peristaltismul. Se afișează organismul de colesterol nociv, frecvent utilizate in medicina alternativa ca un antioxidant si un antibiotic natural.
Menta calmeaza sistemul nervos. Este un hormon feminin care apar în mod natural și antidepresiv, și este, de asemenea, utilizat ca protecție anti-fungice și bacteriene ale sistemului digestiv.
Castravetele - o sursă de micronutrienti. cuprinde apă și grăsime, creează un sentiment de sațietate, acesta este absorbit rapid și este implicată în excreția de săruri ale metalelor grele.
Efectele benefice Lemon asupra ficatului. bogat în vitamine din toate grupurile, care crește sistemul imunitar al organismului în general.
Apa ar trebui să fie de cea mai bună calitate posibilă. Fit orice - primăvară, se topesc, apă potabilă purificată, principalul lucru care nu a fost gaz.

reteta clasica de apa Sassi slăbire

Toate produsele trebuie să fie prima prospețime și bine clătit cu apă.

o lamaie (disponibil var);
un castravete mediu;
porție rădăcină de ghimbir, mărimea unei nuci;
câteva (10-15) frunze proaspete de menta;
2 litri de apă potabilă.

frunze de menta rupe brațele,
lamaie si castravete tăiat în felii subțiri, nu răzuire crusta (în cazul în care calitatea produsului permite)
coaja de ghimbir și freca pe o răzătoare.
toate puse într-un vas mare, se toarnă apă și pus pe raftul de jos a frigiderului pentru 10-12 ore.

Diferite variante ale apei de gătit Sassi

Există mai multe opțiuni de gătit cu apă Sassi, diferite de reteta originala. Pe lângă modificarea valorii volumului uneia dintre componente, de exemplu, având loc doar pe jumătate toată lamaie, apa poate prepara, de asemenea, Sassi, înlocuind alte ingrediente.

proprietăți pentru băuturi schimbat, dar apa este de asemenea util pentru organism:

Versiunea de vară, așa cum este utilizat în căldură.
- ingrediente:
  - portocaliu mare suculent;
  - 2 litri de apă se topesc;
  - melissa;
  - mentă;
  - salvie proaspete sau uscate;
  - Lemongrass.
- Mod de preparare:
  - Toate ingredientele sunt la sol, umplut cu apă într-un vas de sticlă timp de 10 ore și plasat pe raftul de jos a frigiderului.
Opțiunea rapidă.
- ingrediente:
  - castravete purificat;
  - Menta frunze 10 (sau 1 linguriță de iarbă uscată);
  - 1 linguriță de ghimbir;
  - sucul de la o lamaie;
  - 2 litri de apă minerală fără gaz.
- Mod de preparare:
  - Purificați Castraveți frunze de mentă și se taie și bici cu un blender cu o cantitate mică de apă până la omogenizare și se toarnă apa rămasă.
  - Apoi se adaugă rădăcina de ghimbir ras, suc de lămâie, se amestecă și se pune în frigider timp de 1 oră.

adăugări Opțiuni componente

Puteți adăuga apă Sassi, cu excepția lămâie. sau în loc de mandarine, portocale sau grapefruit într-o proporție de 0,5 - 1 fruct la 2 litri de apă. Toate fructele citrice sunt bogate in vitamine, sunt implicate în procesul de metabolism în organism și atunci când adăugați va adăuga gustul și mirosul băuturii distinctiv.
Menta poate fi suplimentată cu salvie. În plus față de aroma băuturii va dobândi un număr de proprietăți utile, îmbunătățește digestia și calmează sistemul nervos. Adăugarea nu mai mult de 1 linguriță la 2 litri de apă.
Un bun plus față de cocktail va Verbena. funcției hepatice ameliorator, digestia, metabolismul. Acest lucru este util mai ales pentru corpul plantelor, epuizarea diferitelor diete. Adăugarea nu mai mult de 1 linguriță la 2 litri de apă.

Caracteristici magazin de băuturi

Păstrați apa Sassi nevoie în recipiente opace, acoperind de la lumina directă a soarelui;
Cocktail pentru a evita încălzirea termică, deoarece proprietățile componentelor sale pot schimba și piardă efectul benefic pentru organism;
În fiecare seară, este necesar să se pregătească un nou lot pentru a doua zi, deoarece nu se poate stoca mai mult de o zi.

Cum și cât de mult să bea apă Sassi?

In ziua de utilizare nu mai mult de 4 litri de băutură, sunt 2 litri;
Intr-o tehnica poate bea doar un pahar de băutură saturată;
Folosiți apă în mod uniform pe tot parcursul zilei - aproximativ un pahar de 3-4 ore;
Ultima băutură recepție nu mai târziu de 1,5 ore înainte de culcare.

Suplimentar utilizării apei

Produsele excluse din dieta:
- lactate și suflare;
- carbohidrați digerabili;
- sucuri, ceai, cafea;
- sare;
- zahăr.
Mai mult timp pentru a fi în aer liber.
Dă corpul exercitarea admisibilă.

regim de baut cocktail pentru pierderea în greutate

Cei care doresc să piardă în greutate bine, trebuie de asemenea sa adere la o dietă săracă în calorii și creșterea activității fizice pentru musculare.

recomandat pentru pierderea în greutate, primele 4 zile de băut cel puțin 8 pahare pe zi între mese, prima 1-2 cupa, preferabil pe stomacul gol și de a reduce consumul de calorii la 1200 -1400 pe zi, începând din ziua a 5, aveți posibilitatea să bea până la 6 cani de apa Sassi, și calorii poate fi ridicat la 1600-1800 pe zi.

Un astfel de regim de admisie de fluid trebuie să adere la un maxim de 4 săptămâni.

Acțiunea apei asupra organismului Sassi

schimbări pozitive sunt observate la utilizarea corectă a apei Sassi:

Cum de a pierde în greutate în mod eficient?

Am avut timp pentru a încerca o mulțime de moduri, și metode de pierdere în greutate înainte de a găsi de lucru reale și eficiente. Și cel mai bun dintre ele:

complex de slăbire naturală. Acesta vă permite să ardă rapid excesul de greutate, celulita lupta si elimina cosuri si puncte negre. Apoi a aflat că unele stele interne se bucură de asemenea.
Respectarea principiilor de nutriție adecvată. Review-uri și instrucțiuni cu privire la modul în care dieta și alte tipuri de produse alimentare puteți găsi pe paginile site-ului meu
stil de viață activ.

Restul secretelor de pierdere în greutate de succes, puteți obține gratuit de lectură alte materiale mele la site-ul.

Se pare că voioșia și umor bun.
Acesta intareste sistemul imunitar.
Sensibilitate redusă la boli virale.
Presiunea este treptat normalizat.
Îmbunătățește tenul, parul si unghiile.
Intareste vasele de sânge.
Aceasta îmbunătățește funcția sistemului digestiv.

Contraindicații

Sunt alergic la oricare dintre componentele băuturii;
insuficiență renală;
Tulburări ale sistemului digestiv (gastrita cu aciditate, colite, ulcere);
Sarcina, alăptarea;
Diabetul;
hipertensiune;
bolile cronice în faza acută.

Dacă nu există contraindicații, dar există o intoleranță de ingredient băutură, sau dimineața există umflături, apa trebuie să nu mai utilizați.

Ar trebui să fie redus cu jumătate din cantitatea de lămâie în rețetă, în cazul în care băutura va provoca diaree, care este rară.

Se recomandă utilizarea cursurilor de apă Sassi, luând pauze timp de 2-3 luni, pentru că apa folosită pentru a prepara cocktail:
- Dacă distilatul, atunci organismul poate veni în afară de toxine, mineralele necesare organismului;
- dacă meltwater pot apărea urme de elemente de suprasaturare, ceea ce duce la depunerea de sare.
Este mai bine să folosească mentă proaspătă, care conține clorofilă, care nu este stocată în iarba uscată.
Ginger ar trebui să fie doar în stare proaspătă (nu flască și stătut) și răzuit chiar înainte de utilizare.
Lemon este mai bine să nu menaja, ci doar să fie bine spălate și utilizate împreună cu pielea, pentru conservarea maximă de uleiuri esențiale benefice.
Castravetele nu sunt cultivate pe site-ul, este mai bine cojit, taie un strat subțire, eliberând astfel produsul de amărăciune și nitrați, acumulând în acesta.
Dietele pentru scăderea în greutate ar trebui să includă salate obișnuite, îmbrăcat cu ulei vegetal, o mulțime de verdeață și condimente.

Inainte si dupa

Efect de curatare si revitalizare a Sassi de utilizare a apei poate fi văzut în fotografie.

Nutriționiștii și medicii sunt pozitive cu privire la impactul Sassi apei, în contrast cu alte medicamente și suplimente pentru pierderea in greutate, au o serie de dezavantaje.

Există o concepție greșită că este posibil de a reduce greutatea folosind doar această apă, dar bea un cocktail doar o parte dintr-un vast program de pierdere în greutate naturale și trebuie să citească și să înțeleagă recomandările Sintii Sass.

Dar rolul de a sprijini această apă este de necontestat:

Stomacul este în mod constant umplut, foamea nu este simțit.
Satureze elemente utile sunt accelerate metabolismul, organismul este eliberat treptat din zgură.
proces de slăbire este în acest context faptul că mai bine decât atunci când oamenii interesați de scăderea în greutate doar vă limitați la produsele alimentare, și nu adăugați la lichid și organismul cu vitamine.

Pentru prima dată în urmă cu șase luni poprobova
La Sassi dieta apă: reteta ma sfătuit prieten. În timpul lunilor de un an și jumătate am încercat fără succes să piardă în greutate cu ajutorul acestui instrument, și apoi sa oprit de băut Sassi.
Cu toate acestea, în urmă cu două luni, m-am întors la această rețetă, în asociere cu dieta. Acum, eu nu mănânc prăjit, gras și dulce, sărat și a limitat numărul de acut și se simt rezultatele! În combinație cu o dietă de apă într-adevăr ajută! Natalia.
Sunt mulțumit de toată apa de băut familie Sassi rețetă prietena. Este prin acest mijloc ar putea pierde opt lire sterline, iar acum tot ce recomandă.
Nu am excesul de greutate, dar Sassi mă ajută să se ocupe cu alte probleme: datorită această rețetă pentru pielea mea, care a fost o dată uscată și descuamată, devin mai netede, elastice, pentru a îmbunătăți culoarea. Și pentru soțul ei Sassy apă - baghetă magică de la probleme cu intestine. Asta e. Elizabeth.
Am citit recent pe internet despre slăbire apa Sassi: comentarii sunt pozitive, și am decis să încerc. Nu pot spune că am fost multumit de rezultate: nimic nu sa schimbat. Poate voi bea doar această apă, prea puțin timp - doar două săptămâni? Și, ca să fiu sincer, nu în fiecare zi: numai atunci când au timp pentru a găti în seara. Anna.

concluzie

Sassy apa nu este potrivit pentru o soluție rapidă la problema excesului de greutate, ci mai degrabă ar trebui să fie utilizate ca prevenire. Dar poate ajuta să se întoarcă încet figura subțire, și mai târziu, cu utilizarea regulată de vitamina cocktail, pentru a primi în obiceiul de nutriție adecvată și să abandoneze toate dăunătoare rezultatul a rămas timp de mai mulți ani.

Vitamina cocktail poate înlocui în cele din urmă cafeaua de dimineață, deoarece componentele sale o băutură de energie, care dă vigoarea și stare bună de sănătate fac, dorința de a duce o viață activă.

Acum, eu nu sunt îngrijorat de excesul de greutate!

Acest efect poate fi realizat în doar câteva luni, fără dietă și antrenamente istovitoare, și cel mai important - păstrarea efect! Este timpul pentru tine pentru a schimba totul. Cel mai bun slăbire ani complex!