Copilul se trezește devreme pentru ce acest lucru se întâmplă și ce să facă

părinți afectați în mod special firimituri neliniștite obișnuiți să sară în sus înainte de zori și imediat ridicați toată casa în picioare. Trebuie doar un astfel de copil? Apoi, aceste sfaturi - pentru tine.
Spune-o dată „, că psihologii sunt sfătuiți să nu facă concluzii de anvergură: cel mai probabil, copilul doarme la fel de mult ca și el are nevoie, și, în cele mai multe cazuri, acest comportament nu este o manifestare a oricăror probleme emoționale, ceea ce duce la insomnie. Și totuși, dacă încalcă cursul obișnuit al vieții în familie și duce la stres parental (care, la rândul său, se reflectă la copii), atunci trebuie să faci ceva.

Deci, în primul rând, să evalueze dacă nu există încălcări în fizică și emoțională a copilului (de obicei părinți atenți se răspundă cu ușurință la această întrebare, dar cineva ar putea avea nevoie și asistența profesională a unui psiholog).

trucuri părinte

• Nu încercați să pună mai târziu copilul, în speranța că va dura mai mult să doarmă. Această metodă, de obicei, nu funcționează, dar va rupe cu siguranță ritmul normal de somn și veghe copilul. Marina, mama patru Kostik, își amintește: „Fiul meu sari întotdeauna atât de devreme că, odată ajunul Anului Nou, ne-am decis în mod special să-l pună să doarmă cât mai târziu posibil. Ne-am gândit că a doua zi vom fi în cele din urmă în stare să doarmă.
Cu siguranță, nu! Da, Kostik treaz timp de patruzeci de minute mai târziu decât de obicei, dar toată ziua a fost oarecum rupt, nervos și lacrimi în ochi. Am repetat încercarea cu același rezultat și a dat seama că a ales o metodă de rău ".

• vorbesc regulat cu copilul dumneavoastră despre această problemă. Chiar și doi sau trei ani pot asculta mama sau tata. Încurajați firimiturile să rămână în pat și nu te deranjează, atâta timp cât nu ne apropiem de ea.
Ofera copilului tau un pic mai mult somn si porepetiruyte cu el este cu un joc distractiv. Explicați modul în care să se întindă liniștit în pat cu ochii închiși, cred că de ceva pentru a face mai ușor un pui de somn.
Papa trei ani Ira ia spus o poveste despre o zână bună care acordă dorește, dar să audă visele copiilor, se poate doar în dimineața, și numai în tăcere. Trezirea devreme, fata culcat liniștit în pat și să comunice mental cu zâna, iar când a crescut și a învățat să scrie cu majuscule, mama și tata, ocazional găsit scris în mesaje mâzgăli copilărești. Inutil să spun că multe dintre aceste dorințe îndeplinite?

• Pune-l pe masa de lângă jucării pat de copil preferate de firimituri tale, carte cu poze interesante, un pahar de apă sau suc, o gustare ușoară (de exemplu, bucăți de fructe proaspete sau uscate). În acest caz, copilul va fi capabil să satisfacă foamea sau setea, și ocupă-te pentru o vreme. Oksana spune: „Nastya nostru îi place să fie considerate fotografii de familie, și am fost de acord că, în dimineața de la fata pat de copil va fi întotdeauna de așteptare pentru una dintre cele mai mari albume. O oră în plus de somn a fost furnizat la noi! "

• Și nu uitați să laude copilul, atunci când el în cele din urmă vă va da o jumătate de oră în plus pentru a dormi. Toți copiii doresc să vă rugăm părinții lor, pur și simplu nu toate se pare.