Copilul nu mananca lapte lactate, iaurt, brânză de vaci și alte produse lactate

Ce se poate face în cazul în care copilul nu mananca produse lactate sau ceva? Ce produse pot fi înlocuite cu lapte, brânză, iaurt și alte produse lactate?

„Lucrul meu mic refuză să bea lapte și să mănânce ceva de mâncare fel de lactate Îmi fac griji că copilul nu are suficient calciu, deoarece conține un element valoros este în lapte ..“ - o mame foarte frecvente plângeri și prietenele medici.

Pentru a începe, să vedem dacă copilul nu mănâncă sau ceva?

Poate Prichindelul iubește macaroane și brânză, iaurt, lapte fermentat la cuptor, acolo, de asemenea, conține o cantitate mare de calciu.

În cazul în care copilul nu-i place terci de lapte sau o cabana simplu, în orice caz, nu trebuie să-i forțeze să-l împingă, acest lucru doar va agrava situația. Încercați să diversifice firimiturile de meniu: amestecati împreună brânză de vaci într-un blender cu fructe sale preferate, budinci și prăjituri de brânză cu gem și sirop dulce este de asemenea potrivit pentru agitati mici, prepara piureuri cu lapte, iar copilul poate fi ca de capră sau lapte de soia.

Daca un copil nu mănâncă produse lactate decât pot fi înlocuite cu lapte.

În cazul în care, în ciuda tuturor imaginația culinară, copilul nu mananca produse lactate, cu această ocazie, nu este necesar să vă faceți griji. Lipsa de minerale conținute în lapte, este posibil să se compenseze alte alimente.

De multe ori gatiti mese firimituri de broccoli, țelină, mazăre și alte legume verzi. Toate acestea sunt foarte bogate în calciu. Primul și al doilea feluri de mâncare pe bază de legume, carne sau pește se presară din belșug cu mărar - conține o mulțime de minerale utile.

curmal japonez este bogat în calciu. Și dacă este presărat cu nuci la sol - acesta va trata acum calciu. Este util să se pregătească o salata de fructe cu nuci, copiii le iubesc foarte mult. Mult calciu ca și în semințele de floarea soarelui, alune, caise uscate, stafide, fulgi de ovăz, mere uscate, sardine, somon. Așa că, atunci când bine corpului copii de nutriție a lua de calciu fara lapte.

Dacă credeți că copilul dumneavoastră nu are suficient calciu, în acest caz, pot fi cumpărate de la farmacie tablete de gluconat de calciu, și să dea copilului dumneavoastră 1 comprimat pe zi. Acest medicament este bun în faptul că acesta este absorbit în organism la fel de mult cât este necesar pentru el, oferta excedentară nu va.

Sper ca sfaturile mele te va ajuta!

Și ce copiii preferă laptele?