Conceptul de congruență - studopediya

Fundamentală pentru multe dintre dispozițiile pe care doresc să-și exprime, este termenul „congruența“ (consistență, conformitatea). Acest concept a fost dezvoltat pentru a descrie un grup de fenomene care sunt importante în psihoterapie și în toate interacțiunile interpersonale. Aș dori să încerc să-l definească.

Congruență - un termen pe care le folosim pentru a desemna coerența experienței și a conștiinței noastre. Termenul poate fi utilizat în sens extins, indicând coerența experienței, conștientizarea și raportarea și altora (manifestări comportamentale). Poate că cea mai simplă ilustrare a congruența servește ca un copil. Dacă el simte foamea la nivel fiziologic și visceral, este probabil că conștiința sa este în concordanță cu acest sentiment și spune-le este, de asemenea, în concordanță cu experiența sa interioară. El este foame și inconfortabil, iar acest lucru se observă la toate nivelurile. În acest moment el pare să fie combinat cu un sentiment de foame și este format dintr-o bucată cu ea. Pe de altă parte, în cazul în care acesta este plin și mulțumit, este, de asemenea, un sentiment toată inima că ceea ce se întâmplă la nivelul viscerală, în concordanță cu ceea ce se întâmplă la nivelul conștiinței și la nivelul mesajului. El rămâne intact, cu aceeași fiind indiferent dacă luăm în considerare experiența sa la nivelul viscerala, nivelul de conștiință sau la nivel de posturi. Poate că unul dintre motivele pentru care cei mai mulți oameni sunt atât de receptive la copii mici, este că acesta din urmă este absolut sincer, integral sau congruente. Daca un copil prezinta dragoste, furie, dispreț sau frica, noi nu vin în minte să mă întreb dacă el se confruntă cu aceste sentimente, la toate nivelurile. El arată în mod clar frica sau iubirea, sau orice altceva.

Pentru a ilustra incongruence trebuie să ne întoarcem la cineva care a trecut deja etapa copilăriei. Luați, de exemplu, o persoană care se confruntă cu furie, care participă la discuțiile de grup. Fața lui a fost spălată, auzi furia în tonul lui, el se confruntă cu un adversar cu degetul. Cu toate acestea, atunci când prietenul său spune: „Bine, nu din acest motiv, atât de supărat“, spune el cu uimire adevărată: „Eu nu sunt supărat pe mine Da, în general, nu se mișcă am raționament doar logic!“. Auzind acestea, ceilalți membri ai grupului încep să râdă.

Ce se întâmplă aici? Se pare clar că, la nivel fiziologic, el simte furie. Dar acest lucru nu este în concordanță cu conștiința lui. el găsește furie și nu o raportează (din moment ce nu a fost conștient de) la nivelul conștiinței. Există o contradicție între experiența și conștientizare, precum și între experiența și mesajul.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, în realitate, informațiile care le sunt prezentate ambivalentă și neclare. Potrivit lui, este de a prezenta logica și faptele. Dar, judecând după tonul și gesturile sale de însoțire are un sens complet diferit: „Sunt supărat pe tine.“ Cred că acest mesaj ambiguitate sau inconsecvență apare întotdeauna atunci când o persoană, care este în prezent incongruentă, încercând să intre în comuniune.

Exemplul de mai sus ilustrează un alt aspect al conceptului incongruence. Individul însuși nu poate judeca în mod corespunzător gradul de congruență lor. Prin urmare, grupul de râs indică în mod clar și în unanimitate, că o persoană se confruntă cu furie, indiferent de ce crede el în această privință. Dar, în mintea lui nu este adevărat. Cu alte cuvinte, se pare că gradul de congruență în acest moment nu poate fi evaluată de către individ. Putem învăța cum să-l măsoare cu succes, luând în considerare punctele de vedere ale altor persoane. De asemenea, pot afla mai multe despre congruența atunci când o persoană recunoaște incongruence său în trecut. Deci, dacă un om, care a fost discutat în acest exemplu, a trecut un curs de psihoterapie, el ar fi capabil de a interpreta acest eveniment, în timp ce în relațiile de securitate gazdă în timpul unei sesiuni de psihoterapie, după cum urmează: „Acum știu că e extrem de supărat pe el, cu toate că apoi m-am gândit că nu sunt supărat ". Noi spunem că a ajuns la recunoașterea faptului că reacția defensivă la momentul l-au împiedicat să realizeze furia lui.

Un alt exemplu dezvăluie un alt aspect al incongruence. Doamna Brown, care cu greu ar putea conține căsca tot timpul uitându-se la ceas, spunând la revedere, a spus gazda, „am avut o mare de timp, a fost o seară minunată.“. Aici, între experiența și conștiința incoerență acolo. Mrs Brown este conștientă de faptul că ea a fost plictisit. Neconcordanța are loc între conștiință și comunicare. Astfel, se poate observa că, atunci când există o neconcordanță între experiența și conștiința, de obicei vorbim de o reacție de apărare, refuzând ceva conștient. Atunci când există o neconcordanță între conștiință și de comunicare, este considerată ca fiind falsitate sau înșelăciune.

Conceptul de incongruență are o consecință importantă, care nu este destul de clar. Acesta poate fi formulată după cum urmează. În cazul în care individul este în acest moment în întregime congruente - adică, exact de senzație fiziologică mărturisească, iar mesajul pe ele este absolut în concordanță cu realizarea lor - mesajul său poate să nu conțină afirmații despre faptele externe. Dacă este congruent cu el nu s-ar spune: „Aceasta este o piatră grea“, „El este prost“, „Tu ești rău“, sau „E deșteaptă.“ Motivul pentru aceasta este faptul că niciodată nu ne simțim astfel de „fapte“. Înțelegerea exactă a senzațiilor este întotdeauna exprimată ca un sentiment, percepție, valoare din punctul de vedere al cuiva. Nu știu niciodată că este un prost, dar ești rău. Vă pot lua numai atât. În același mod, strict vorbind, nu știu ce o piatră tare, cu toate că pot fi absolut sigur că l-am simt greu când cad pe el. (Și chiar și atunci, se poate presupune că fizician vede ca o masă permeabilă de atomi și molecule care se deplasează cu o viteză extraordinară.) În cazul în care o persoană este extrem de congruente, este clar că toate posturile sale vor fi incluse neapărat în contextul percepției sale personale. Acest lucru are implicații importante.

Rețineți, totuși, că, dacă o persoană este întotdeauna exprimată pe baza contextului percepției personale, nu este în mod necesar un indicator al congruență sale. Orice mod poate fi utilizat pentru a exprima ca un răspuns protector. Astfel, putem spune că a fi persoană congruente în comuniune exprimă neapărat sentimente și senzații ca atare și nu ca fapte atribuite unei alte persoane sau către lumea exterioară. Reciproca, cu toate acestea, nu este neapărat adevărat.

Poate că am spus suficient pentru a arăta că congruența - un concept destul de complex și are un număr de caracteristici, ceea ce implică anumite consecințe. El nu este ușor să dea o definiție operațională, deși unele studii au fost finalizate, iar altele sunt în curs de desfășurare. Nominalizat indicatori operaționali aproximative a ceea ce este experimentat, spre deosebire de ceea ce mărturisește. Noi credem că pot exista în continuare rafinament.

Finalizarea definirea conceptului la nivel de bun simț, vreau să rețineți că recunoaștem cu toții congruența sau incongruența în oamenii cu care avem de a face cu. Vorbind cu unii oameni, ne dăm seama că majoritatea oamenilor nu sunt numai conștient înseamnă exact ceea ce spune, dar că sentimentele sale profunde corespund, de asemenea, ceea ce spune el, fie că este vorba de furie, sentimentul de concurență, place sau dorința de cooperare. Suntem de părere că „poziția sa este complet clar pentru noi.“ Cu alte persoane, înțelegem că cuvintele lor - este doar o mască, o fațadă. Încercăm să ne dăm seama ce se simt de fapt. Încercăm să ne dăm seama dacă ei înșiși știu ce simt. Cu astfel de oameni, încercăm să fim atenți și prudenți.

Acum este evident că oamenii au diferite grade diferite de congruență și că una și aceeași persoană poate avea un grad diferit de congruență la momente diferite, în funcție de ceea ce simte, și dacă este conștient de ceea ce se simte capabil sa, sau ar trebui pentru a vă proteja de la ea.