clipuri de corp cum să scape de și de ce
Eu voi, prietenii mei salut, pe site-ul Scopul succesului de dezvoltare.
Ai auzit despre terminalele fizice? Ce este? Și cum de unde putem preveni? Cineva știe unii au auzit, și cineva poate fi despre ei și nu știu. Așa că hai să vorbim despre ele azi și vom vorbi.
Corp cleme - o reflectare a problemelor psihologice din trecut neotygrannyh emoții de balast.
cleme corporale împiedică să trăiască, să se bucure, pentru a începe noi afaceri, și să le completeze.
Astăzi, ne uităm la două modalități practice de emancipare și eliminarea cleme musculare.
Caporalul cleme Cum să scapi de și de ce
Prima metodă se numește exagerare.
1. Selectați o frază, o frază sau un cuvânt care nu te lasa indiferent, aceasta este însoțită de emoții, sentimente. Ozvuchte sau sarcină care nu poate fi rezolvată.
2. pronunță fraza sau un singur cuvânt de mai multe ori mental și asculta cu atenție corpul. Să acorde o atenție la ceea ce se întâmplă cu ei, cum reacționează la variația.
Astfel, expresia „Sunt o persoană încrezătoare“, poate provoca amețeli, apariția grimase, retragerea capului între umeri, dureri în articulații sau altceva. Acesta este un semnal că există „așezat“ blocaje ale corpului asociate cu această frază.
Acum, locația secretă a fost cunoscut pentru tine și poate scăpa doar de „vampir în propriul său corp.“
Cum să scapi de clip corporale?
Din nou și din nou se repetă fraza de lansator și să se concentreze atenția asupra apar senzații corporale. Creșterea intensității senzațiilor, le întări. Consolidarea este posibil, să consolideze capacitatea sa maximă. Când ajunge la vârf, oprește-te. Apoi, din nou, „faceți clic pe butonul“ - repeta fraza. clemă musculare probabil a fost plecat din organism, îi dai prea multă putere și ea a distrus, ars. Dacă încă bucăți de el se păstrează, se repetă exercițiul, atâta timp cât acestea nu dispar complet, fără urmă.
Ce bun este această metodă?
Este ușor, rapid, convenabil. Pentru 25-30 de secunde fiecare persoană poate elimina clipuri și obstacolele pentru sănătate, bani, cariera, succes, prietenie, dragoste, etc.
Eliminați un clip, puteți trece la următorul, și așa mai departe, treptat, treptat, elimina toate blocurile care nu sunt necesare în organism.
O altă metodă interesantă pentru eliberarea corpului său - „trompeta“
1. Stand în centrul camerei. Partea din spate este netedă și dreaptă. corp Nemișcat - esti un instrument muzical, tub de tine. Cap, umerii, genunchii, picioarele păstrează poziția inițială. Mâinile sunt coborâte în mod liber.
ajutor 2. Mâinile importante în acest exercițiu. Relaxați-le. Sunteți liberi să facă tot ce le doresc: swinging lin muta, îndoiți, roti, gesticulând. Acestea vă vor ajuta să cânte și sunet.
Interzise numai caractere Prins in apropierea „mâinile în buzunarele pantalonilor, sau, încrucișându-și brațele, față și spate, întrețesute degetele“ în castel. "
3. Pentru picioare este important să-i ușor îndoit. Criterii - ar trebui să fie convenabil.
Începem să-și exercite.
Respirați adânc și expirați.
Mental imagina că prin tălpile picioarelor din pământ în partea ta de energie sub formă de sunet.
Și ai început să sune la fel ca sunetul - este bașilor, grele.
Sunete pe expiratie.
Simțiți cum curge sunetul prin întregul corp ca un sunet de rezonanță a benzii și celulele corpului dumneavoastră, împreună cu el - de la unic la coroana.
El trece apoi prin partea de sus în sus.
Imaginați-vă că trompeta.
Trompetă, care joacă în orchestra.
vibrații sonore sunt ridicate de jos în sus și pătrunde în fiecare parte a corpului.
Experimentați sunetul corpului tau.
După care complică sarcina.
Cu fiecare creștere de sunet face mai subtire si mai subtire, mai mare și mai mare.
Acum, picioarele tale vor fi jucate bas și coroana soprana subțire.
Vizualizati cum prin picioarele terenului în partea ta de sunet, se ridică treptat, și, în același timp, din ce în ce în ce mai mare, subțire.
Trece-l prin toate „trompeta“, prin corp și eliberați-l prin coroana.
Încercați cât mai mult posibil pentru a suna tare, ascultă-te, admira sunet care vibrează în tine.
Se repetă de 10 ori.
Sunetul vine din partea de sus, din univers, subțire și înalt.
El cade prin partea de sus și începe să sune într-un instrument minunat în corpul dumneavoastră.
Subțire și delicată, se naște pe expiratie, coboară treptat și sunete în ce mai mici, se transformă într-un bas gros scăzut, ajungând în pământ.
Se repetă de 10 ori.
Acesta combină elemente de prima și a doua părți.
Prima expirație sună ca și în prima parte, alături, în al doilea și așa mai departe alternativ.
Ce să caute?
- Simțiți-vă petrec secvențial prin toate părțile corpului pentru o mai bună vizualizare.
- chiar dacă nu au o educație muzicală și „urs rău călcat pe ureche“ din copilarie, joaca cel mai mic și cel mai mare sunet ca tine poate, și sănătatea basite pischite - de fiecare dată când se simte mai bine și mai bine.
- crește sau scade sunetul fără salturi uniform.
Oricine a stăpânit acest exercițiu, ușor eliberat de cleme corporale, organismul învață pentru a le elimina în mod liber și în mod natural.
Acest exercițiu ajută la eliminarea nu numai urechile corpului, relaxarea corpului, dar răspunde în primul rând, la întrebarea: în cazul în care este depusă problema? Ce zone ale corpului sunt prinse?
Acestea sunt zonele în care sunetul este rupt, în cazul în care are loc o tranziție bruscă de sunet sau lipsa de armonie „salt“. Aici si concentrat cleme musculare.
Pentru a înțelege în timpul exercițiului, nu pierde aceste locuri au nevoie de vizualizare constantă a sunetului, care curge prin corp, oferi clar, în cazul în care este în prezent de sunet, care sună corpul.
Vă doresc succes și prosperitate!