Clătiți ulei - care rulează sau nu experiența personală - fericit - naturale

Ponderea „Gargara de ulei - de lucru sau nu experiența personală?“

Gargara ulei - o metodă veche de vindecare a întregului corp. Cum să clătiți gura cu ulei. Experiența mea personală.

Bunica mea a luat la pensionare foarte mult atras de un stil de viață sănătos; El însuși a cumpărat un ziar și tot felul de verificare pe un număr foarte mare de rețete tipărite acolo.

Încă îmi amintesc povestea amuzant și încă foarte înfricoșător. Am venit să o viziteze, a văzut-o bea un lichid cu miros groaznic, a întrebat-o: „Bunico, ce e asta?“, Mi-a spus: „kerosenului,“ Sunt în stare de șoc, „Ce kerosen. Și răspunsul ei la mine, pe care tocmai am terminat off: „Bine! Air!“.

Această poveste îmi voi aminti toată viața mea cu dragoste amintindu umorul Granny mele. Dar am decis să-ți spun un exemplu, că bunica pe sine simțit. În același post, ne vom concentra pe o altă metodă - un ulei mai sigur sau clătire.

Prima dată când am fost confruntat cu aceasta, de asemenea, la bunicuță. Ea a făcut-o pentru a picta ca un instrument minunat pentru detoxifiere, dinți și gingii sănătoase și starea generală de sănătate a întregului organism. Eu atunci nu am ascultat-o ​​și nu acorde atenție. Dar câteva luni în urmă, după ce a citit câteva articole - eu încă decis să încerce să-și imagineze această metodă și a vedea dacă nici un rezultat.

Ei bine, și cum să clătiți gura în mod corespunzător cu ulei și ce rezultate vă puteți aștepta, și am să vă spun în acest post!

Ce este uleiul de Rinse?

Se pare că acest lucru nu este o invenție de bunica mea preferată sau chiar un nou „truc“ revista stil de viață sănătos.

Aceasta este o practică ayurvedic indian vechi, care este, de asemenea, numit Kavala sau Gundusha. Metoda în sine este o gargară de 1-2 linguri de unt în gură pe stomacul gol, timp de 15-30 de minute.

Ce poate fi de ajutor pentru clătirea ulei?

• Aceasta îmbunătățește starea dinților și gingiilor. cavitatea orala este acasa, la numeroase conturi de bacterii, virusuri, ciuperci și toxinele lor, ceea ce poate duce la aparitia cariilor dentare si a bolilor de mestecat. dantura si gingiile este acum legat nu numai cu aspectul inestetice, dar, de asemenea, cu un risc crescut de boli ale sistemului cardiovascular, artrita si cancerul! placii dentare sau placa subțire care conține bacteriile de pe suprafata dintilor duce la respiratie urat mirositoare, dinți albi gălbui, carii dentare, boli ale gingiilor si inflamatie. Gingivita sau boli ale gingiilor se întâmplă atunci când propriul nostru sistem imunitar incepe sa atace bacteriile din placa. Se clătește uleiul ajuta la distrugerea bacteriilor și îmbunătățește starea generală a cavității orale. El luptă împotriva cariilor dentare și a bolilor de mestecat. Și în plus la acest lucru, am observat că dinții devin mai albi - ca efect este, mai mult de albire!
• Uleiul are capacitatea de a penetra placa dentară și toxine trăgând purificând corpul nostru de toxine.
• El ajută pentru a scăpa de dureri de cap și migrene.
• Îmbunătățește somnul.
• Ajută la lupta probleme ale pielii: acnee, eczeme, psoriazis.
• Acesta poate fi folosit ca un instrument suplimentar în lupta împotriva astmului.

Cum se clătește gura untul?

1. În primul rând aveți nevoie pentru a alege uleiul. Eu, ca întotdeauna, am recomanda un non-toxic si cel mai natural: nuca de cocos. ulei de măsline sau avocado. Îmi place personal ulei de nucă de cocos.
2. Dimineața, înainte de a face fie baut sau mancat b Eremu 1-2 linguri de ulei. Te sfătuiesc să începeți cu unul. Am loc în gură și începe să clătiți. I se clătește personal timp de 20 de minute. A început, treptat, la 5 minute, ca primul sentiment este foarte ciudat și nu deosebit de plăcut. Acum este ușor să clătiți și poate toate cele 20 de minute. În acest moment, am combina placuta cu util - Gatesc micul dejun soțul meu și catelus feed-ul nostru Logan
3. Odată ce am terminat pentru clătirea - scuipat, dar nu și în chiuvetă - și în coșul de gunoi. Îmi place chiuveta este înfundată, așa că nu te sfătuiesc să facă acest lucru.
4. Se clătește gura cu apă caldă.
5. Apoi, ca de obicei, curata dintii pasta de dinti naturala fara fluor.

In primele zile de clătire puteți avea o reacție specială, care se exprimă în faptul că va avea o durere de cap, vărsături și slăbiciune generală este prezent. Acest lucru se datorează lixivierea rapidă a toxinelor din organism sau de detoxifiere.

Nu uitați că pentru dinți sănătoși și gingii este necesară utilizarea atei dentare și să mănânce dreapta. aktsetiruyu în special atenția asupra refuzul de rafinare a zahărului.

De fapt, multe studii sugerează că mesele Paleo nu sunt doar capabile de a preveni aparitia cariilor dentare, dar, de asemenea, pentru a opri dezvoltarea sa. Voi dezvălui în curând mai multe detalii despre acesta.

Și vă clătiți gura cu ulei? Vrei să încerci?

Ponderea „Gargara de ulei - de lucru sau nu experiența personală?“