Citește online, o modalitate ușoară de a nu mai fi frică de zbor gervash autor Alexey - rulit -
De peste cinci ani, am ajuta oamenii să învețe cum să zboare. Mulți oameni se tem de ceva. Dar este tocmai frica de zbor într-un avion ia fața locului de top în prevalența temerilor umane.
Acest lucru nu este surprinzător. Milioane de ani de evoluție, omul a fost fiind la sol, dar zburăm o sută douăzeci de ani. aparatul nostru vestibular nu este capabil să înțeleagă corect procesele care au loc în timpul zborului. Noi nu acoperi de multe ori, așa că șansele noastre sunt doar obtinerea utilizate pentru zborul - scăzut. Pe plan pierdem iluzia controlului asupra situației. Suntem la înălțimea care, în teren, chiar înfricoșător să se gândească. Noi nu înțelegem cum „un astfel de obiect mare“ poate zbura chiar. Nu putem ieși din avion, în cazul în care se simt bine. Dacă toate acestea nu este suficient, chiar și mass-media „cu atenție“, ne-a umplut imagini de accidente și povești de groază „aproape accidente“. Cu o astfel de date de intrare - disponibilitatea zborului fricii în 25-30% dintre oameni este de înțeles.
Eu, pilot comercial, psiholog, fondator și șef al Centrului pentru aerofobie tratament specializat „Flying fără frică“, a fost suficient de norocos pentru a reveni mii de oameni la libertatea de circulație, libertatea de alegere și libertatea de stresul de călătorii aeriene. Experiența acumulată ne permite să spunem cu încredere - în cazul în care dorința și disponibilitatea de a lucra la problema, va fi în curând posibilitatea de a deveni calm și să perceapă zbor pasagerului. Eu, pentru partea mea, va face totul pentru a vă ajuta în această sarcină dificilă, dar importantă.
Această carte, scrisă în stilul unui ghid practic este format din două părți. În prima parte veți afla totul despre aviație, despre motivul pentru care un avion zboara, ceea ce sistemul de siguranta zborului, precum și ceea ce ei învață piloți de ce, în ciuda tuturor, locul accidentului, și ceea ce este șansa de a fi (Doamne ferește), în acest incident, și multe altele.
În a doua parte, veți afla totul despre natura fricii tale, mecanismul său, componenta fiziologică și metodele de control al reacțiilor de panică. O atenție deosebită este acordată katastrofalnomu mod de gândire și moduri diferite de blocare, atât în timpul zborului și în viața de zi cu zi.
Prin combinarea acestor cunoștințe de tehnicieni de aviație controla frica, puteți învăța să perceapă zborul.
Prevăd reacția unora dintre cititorii mei - sceptici, eu vorbind, citind aceste rânduri: „Eu știu totul, și dau seama că o mașină cu înțelepciune o șansă de a sparge mare, dar ... eu nu ajuta. Oricum, dacă am pas la bord - este teribil. Foarte. " În capitolele următoare ale acestei cărți vom discuta această afirmație în detaliu și oferă soluții diferite pentru problema ta.
Și: aerofobie nu printre bolile incurabile. Astăzi, lumea a acumulat o vasta experienta in a ajuta oamenii cu frica de zbor. Indiferent dacă vedeți o amenințare în plan sau în corpul dumneavoastră, în mecanismul de frică și panică, astăzi o structură profesională vă poate ajuta să rezolvați această problemă. Cartea, care este acum în mâinile tale - nu este un panaceu, dar este cu siguranta primul pas pe drumul spre victoria asupra aerofobie.
și psiholog aviației A. Gervash