Ceai Hibiscus - proprietăți utile

Hibiscus (Hibiscus, trandafir sudanezi) plantă -mnogoletnee, care este utilizat pentru prepararea ceaiului Hibiscus.
extract de plante cuprinde 15-30% din acizii de fructe (citric, malic, hidroxicitric). Compoziția include, de asemenea, alcaloizi și antocianine quercetin (antioxidant, antiinflamator, antitumoral, acțiune antispastică), ceea ce face florile de hibiscus și băutură roșie obținute din acestea.

Ceai Hibiscus: proprietăți utile și contraindicații

Să examinăm proprietățile de sănătate ale Hibiscus ceai și contraindicații, care sunt bine cunoscute în Orientul Mijlociu, în cazul în care acesta este utilizat timp de mai multe milenii.

1. ceai Hibiscus de presiunea utilizată în lumea arabă pentru o lungă perioadă de timp, dar studii recente au dovedit eficacitatea științific. Efectul său asupra presiunii depinde de modul în care consumul de ceai hibiscus.

Dacă luați băutura fierbinte, presiunea crește.

Acest lucru se datorează efectului stimulator al ceaiului fierbinte hibiscus asupra sistemului nervos.

Dacă luați o băutură în frig, presiunea este redusă.

Știi ce beneficiile si dauneaza de menta. Ea are o listă destul de mare de proprietăți utile.

Compot de caise uscate: proprietăți calorii reteta. Despre aici.

Ceai contraindicatii Hibiscus

1. Ceaiul Hibiscus în timpul sarcinii, iar dacă doriți să aveți un copil este mai bine să nu utilizeze (efect estrogenic stimulează contracțiile uterine și inhibă maturarea ovocitelor).
2. Drink sporește eficiența paracetamol, medicamente antivirale, iar unele medicamente anticancer și poate crește riscul de reacții adverse ale acestor medicamente. Prin urmare, este necesar să se abțină de la ceai pentru a lua aceste medicamente, dacă este necesar.
3. La persoanele cu hipotensiune arterială primesc o cantitate mare de ceai poate provoca colaps.
4. Alcaloizii Hibiscus poate duce la deteriorarea atenției și a concentrării în utilizarea excesivă.
5. Ca orice produs, ceai rosu hibiscus poate provoca o reacție alergică.

Ceai Hibiscus în timpul sarcinii

Un ceai Hibiscus sarcinii periculoase pentru a lua, deoarece există dovezi că planta posedă activitate estrogenică (capacitatea de substanțe chimice (de plante și create în mod artificial) acționează ca estrogenii uman. In aceasta elaborare hormoni proprii frânată) poate stimula contracții uterine și pot provoca avort spontan.

De asemenea, conține hidrocarburi aromatice policiclice care au activitate teratogen (capacitatea unei substanțe de a provoca organismului atunci când este supus unei gravide malformații congenitale, malformații ale fătului).

Ceai din hibiscus pentru pierderea în greutate

Ceaiul Hibiscus este util pentru pierderea in greutate?
Există acum o mulțime de dovezi științifice privind impactul pozitiv al ceaiului hibiscus asupra reducerii greutății.

• Blocker absorbției de carbohidrați. Compoziția include ceai hibiscus inhibitor al enzimei amilază-fazeolamin intestinal (complex scindează la carbohidrati simpli care sunt absorbite în sânge). hidrați de carbon nedigerați sunt în tranzit prin intestine, ceea ce împiedică hiperglicemie.
• Antioxidantii ceai creșterea metabolismului, promovarea pierderea in greutate, au proprietăți detoxifiante (pentru digestia grăsime un număr mare de toxine endogene in sange).
• efect diuretic ajută să scape de excesul de apă umflarea, ajutând la reducerea dimensiunii corpului.
• Efectul antibacterian reduce balonarea. Combinat cu efect laxativ ajută pentru a crea o talie mica.

ceai hibiscus Caloric în formă uscată nu este foarte mare și este de aproximativ 25-50 kcal / 100 g (date difera)

Din această sumă, produsul poate face o băutură găleată. Ei bine, o ceașcă de ceai are de multe ori mai putine calorii.

Cum se prepara ceai Hibiscus

Cum se prepara ceai Hibiscus? Rețete pentru această băutură, există mai multe:

• Petalele se toarnă 200 g de apă rece, și insista câteva ore (și preferabil seara să plece până dimineața), apoi se aduce la fierbere și se fierbe timp de 3-5 minute la foc mic. Filtru. Utilizați fie cald sau rece. Îndulci ceaiul cu zahar se poate baza pe nevoile.
• O doză măsurată de petale se poate turna doar apă clocotită într-o ceașcă sau ceainic de bere. Rezultatul este un abrupt (în sensul unei mai puternice) ceai. Zahăr - la discreția.

Pentru a face o mai bună utilizare a perfuziei cu petale de hibiscus întregi (sau cel puțin dimensiunea mare), sub formă de pudră pulverizată se înmulțească deșeuri.

Hibiscus poate fi, de asemenea, luate cu lapte, ca orice alt ceai. Laptele reduce aciditatea băuturii, astfel încât să poată lua oamenii cu boli intestinale.

Ce știi despre proprietățile și contraindicații utile coriandru. Citiți și trage concluzii.

De asemenea, bea Hibiscus amestec cu scorțișoară și ghimbir, care nu numai că accentuează gustul sudanez a crescut, dar, de asemenea, spori influența asupra ratei metabolismului, ceea ce nu este lipsit de importanță pentru pierderea în greutate.

Astfel, cunoscând ceai beneficii și daune hibiscus, acesta poate fi inclus în condiții de siguranță în dieta ca o băutură de sănătate, sub rezerva dozele și avertizările menționate mai sus.