Ce se poate face cu burta de a face cu burta

Sper foarte mult pentru ajutor!
Julia
PS: Sunt 32 de ani, 170/54, și anume Nu aveți nevoie pentru a pierde in greutate, trebuie doar pentru a trage-spate elasticitate.

Nu e atât de teribil, încât fixabil. I →

Nu e atât de teribil, încât fixabil.

Intinde-te pe podea pe spate, picioare (de la genunchi la picioarele complet) ne plasează pe pat / canapea. Ei bine-fir

20 inch / 50 cm de sol ar trebui să fie.

La un unghi (abdomen - sold) 90 c. încărca mai puțin pe mușchii, adică mai bine să crească treptat unghiul 120 c.

Întrebarea mea (în sensul de aceeași problemă). I →

Întrebarea mea (în sensul de aceeași problemă). Am așteptat până când înăsprit de trei ani. Acei băieți. După cum scrie BBC. Ea a dat naștere la 32. Și, de asemenea, un stomac foarte bun, înainte de livrare a fost burta goală cu ușurință, de fapt.

Ce se poate face cu burta. Bună fată frumoasă! Vă rugăm să ajute, pentru că ajutorul în sine nu a fost încă primit. Am o burta. Oribil ca balonul dezumflat. A devenit atât de după a doua naștere.

Într-adevăr obosit de luptă și nu este clar ce să facă. Ceea ce avem. Sunt 40, un copil în curând 2 ani, dar încă îmi place luna a cincea. Excesul de greutate are, de aproximativ 7 kg, dar pe 1,75 meu sunt distribuite în mod echitabil uniform și nu sa deranjat. Dar burta. uneori mai puțin.

În al doilea rând, e-a mea. și că burta. aici e imaginea Îmi place foarte mult silueta, și „burta“ Eu nu văd de aproape, și mă voi uita, probabil, ca și cum așterne-mi fotografia. și voi cere, de asemenea, sfaturi, ce să facă cu „burta“?

amintiți-vă voi posta o fotografie înainte și după unchiul, care a fost cu o burta de bere și apoi se face și să devină un fel de super-culturist, în întregime în schimbare și de viață și eu în întregime. Mulți au scris la momentul respectiv (spre surprinderea mea, ce putem spune despre cei care nu pot fi gelos?

Am nevoie de un sfat. Cum de a elimina grasimea de pe abdomen. Am pierde în greutate este bun, dar ca -Asta buricul rezistă, dar încă acolo rastyazhki.Problema acum cu lucruri: pantaloni picioare și urcă fund și pe burta nu sunt fixate. Ce este de făcut.

Am făcut COP în fosta forma sa ca burta si pe ansamblu m-am întors la o lună după naștere. Aici, totul depinde și de genetica. Cum pentru a elimina stomac, se întind, trageți piept, nu liposuctia?

Titlu: Figura și zonele cu probleme. Prompt ce să facă cu stomacul. Și esche- încearcă în prezent să-și piardă în greutate, apoi hrișcă, apoi supa de ceapa, volumul stomacului devine mai mic, dar ceea ce despre pielea?