Ce se întâmplă dacă ești un dependent de muncă

Se poate spune despre mine este? munca grea live, și gândiți-vă la succesul din zi și noapte? Aceasta, desigur, o mare, dar o astfel de lucru poate fi rau pentru cariera ta și de familie, și este posibil să nu observați. De ce altceva este rău?

Deal cu principalul său obicei prost - de a construi o viață în jurul valorii de interese de muncă și a forței de muncă - o problemă la încercarea de a rezolva astăzi în toată lumea civilizată. Burnout puternică la locul de muncă - este un simptom, și fiecare dintre noi avem prieteni și cunoștințe care de luni de zile nu pot trece de la proiecte și termenele lor pe o conversație cu cineva atent. Familiar?

generație Millenialov din care fac parte și tinerii care lucrează sunt, în comparație cu generația mamă a amânat stabilirea copiilor reale de mai mulți ani și a adus în locul lor nu va maturizarea copilului - locul de muncă, consumatoare tot timpul liber și de a atrage atenția cu privire la orice ocazie. „Eu - asta e treaba mea“, - formularea obișnuită a multor oameni respectate, și nimeni nu critică celebrități pentru ceea ce suferă și de a lucra foarte greu.

Mai ales acum, în vremuri de criză, atunci când pericolul de tăiere a crescut, este în creștere și workaholism - oamenii se tem pentru locurile de muncă și munca lor asupra planului. Chiar și proprietarii de afaceri să ia pe o povară suplimentară pentru a supraviețui în condiții neobișnuite și a reacțiilor adverse. Atunci când orele suplimentare de muncă și refuzul multor companii de a încuraja chiar și personalul cel mai cumpătat poate părea că acestea nu funcționează. Acest fals sentiment de vinovăție și rupte de viață în timpul lor liber este începutul workaholism, în care un pic mai mult productivitate și dorința puternică inadecvate pentru aprobare.

Am auzit povești de groază despre uzura de muncă în call-centre și fabrici (una din cercetările documentare privind uzura muncii femeilor a primit din acest an „Leul de Argint“ la Bienala de la Veneția), dar rareori să înțeleagă că ceasul să funcționeze cu intervale scurte de odihnă și somn - de asemenea, o formă de dependență periculoasă și distructivă.

În România, compania rareori au lansat un angajat în concediu timp de mai mult de două săptămâni, la o dată, iar în momentul în care puteți merge în vacanță, nu puteți selecta opțional - cele mai multe vacante sunt distribuite în funcție de volumul de lucru programul standard. prejudiciu sovietic, substitut aproape toate din valoarea vieții dificultate necruțătoare discreditat conceptul de „lucrul în echipă“ și „responsabilitate“ și a luat mai multe generații dreptul de a începe o relație de muncă în mod voluntar, cu plăcere și curiozitate. O mulțime de aranjament de lucru de multe ori nu reglementate. Nu știm ce la prima mână un program de 24/7: o mulțime de nerv și de distragere de cazuri, notificări, e-mailuri și situații neprevăzute, care trebuie să fie abordate cu promptitudine și în orice moment.

Workaholism în natură nu sunt luate din senin: este adesea rezultatul formării necorespunzătoare și motivarea părinților și a profesorilor. Ceea ce se numește, dragoste condiționată - dragoste cu conditia, „Te iubesc dacă.“ Foarte adesea au adulții devin dependenți de poziția de profesori, colegi și superiori apoi care copiază părinții lor, le trateze ca un copil - de multe ori solicitante, sarcastic, imperioasă și fără compromisuri. Mulți copii se obișnuiască cu faptul că părinții să acorde o atenție în cele din urmă să-i dacă acestea vor apărea rezultate foarte bune. De multe ori, această caracteristică a persoanei care suferă oamenii care nu au avut o copilărie lipsită de griji - de exemplu, părinți cu vicii sau aceiași părinți sunt dependenți de muncă, care decalate obligația de a avea grijă de ei înșiși și copiii mai mici în copilul mai mare.

„Fiica mea nu va învăța din cele trei“ schimbări libere la „Ești atât de bun la asta pentru a înțelege, nu fac pentru mine?“ Și apoi pe „De ce nu rămâne după muncă?“. Copiii cu onoruri complexe la varsta adulta este dificil de a spune nu și pentru a se proteja de sarcinile de locuri de muncă în week-end, pentru că pentru a menține același nivel de performanță pentru ei - este un eșec, sau plictiseala. Perfecționismul în astfel de oameni înlocuiește complet activitatea pe o conștientizare și o creștere treptată. Și, la fel de dependenți de muncă trebuie să se, ele sunt greu de a cere altora, și de multe ori în necunoștință de manipulat de către colegii și subordonații. Acesta este motivul pentru care lucrează cu dependenți de muncă foarte dificile și multe dintre ele se vor transforma, mai devreme sau mai târziu în singuratici obsesive în competiție fără sfârșit cu ei înșiși. Dar dacă vei deveni un dependent de muncă - este adesea inconștientă și o alegere în plus, opriți-le să fie - alegerea unui adult, complex, dar conștient.