Ce mai sigure, trabucuri, narghilea conducte sau țigări 10 mituri cele mai frecvente despre fumat
Printre concepții greșite filistine despre sănătate și medicină sunt nevinovat, și nu este rău intenționat, cum ar fi mituri despre fumat. Este adevărat că țigările ușoare fac mai puțin rău și că trabucuri fum mai sigure - despre acestea și despre alte mituri comune despre fumat, spune dr Aleksey Yakovlev.
Mitul 1: filtrul de țigări mai sigure
Apariția în SUA de țigări cu filtru la sfârșitul anilor 1950 nu a rezolvat nimic. În anii șaptezeci cifrele pentru cancerul pulmonar au deteriorat brusc. Oamenii de știință cred că filtrul exacerbează doar efectele dăunătoare ale fumului de tutun. Amanarea particule mari de fum, filtru trece cel mai mic, cel mai nociv, ca urmare a unui fumător, încercarea de a obține mai mult de nicotină. forțat să inhaleze mai profund, ceea ce duce la penetrarea de agenți cancerigeni și funingine în cele mai bune bronhiole de calibru mic, care dezvoltă și adenocarcinom pulmonar, în principal. Franța țigări cu filtru a venit mult mai târziu, care este în concordanță cu faptul că creșterea bruscă a ratelor de cancer pulmonar în țară nu a fost încă stabilită.
Mitul 2: Narghilea - un mod sigur și distractiv să se relaxeze în compania
Studiile arată că, atunci când hookah durata convențională sesiune de fumat de 20-40 de minute, cantitatea consumată de către fumător gudron carcinogenic și monoxid de carbon este echivalent cu 40 de țigarete fumate. În plus față de carcinogenii obișnuite, fumul de la un hookah contine procent ridicat de metale grele toxice. Desi livrarea fumat narghilea de nicotină în sânge este mică, această sumă este încă suficientă pentru a forma o dependență (vezi. Tabelul de conținut comparativ al substanțelor nocive în țigări și hookah).
Mitul 3: Siguranța Sănătate fumat o pipă.
Multe victime fani tub de cancer al cavitatii bucale (buze, limbă, gură, faringe, laringe și esofag). Rămâne ridicat și riscul de alte tipuri de cancer, specifice consumului de tutun, precum si de inima si plamani boli cronice, să nu mai vorbim de boala de mestecat si pierderea dintilor.
Mitul 4: Fumatul un trabuc nu este la fel de daunatoare ca tigarile
Trabucuri sunt dăunătoare pentru sănătate nu este mai putine tigari, cu un trabuc poate conține la fel de mult de tutun, deoarece există în întregul pachet de țigări. Prin inhalarea fumului de tutun din țigări de foi, și alte persoane cu risc mai mare de a dezvolta cancer de vezica urinara si a cancerului de pancreas. În plus, crescând semnificativ probabilitatea bolilor ORL si disfunctie erectila. Având în vedere că trabucuri conțin mai mult nicotină decât țigările, ele formează o dependență de nicotină mai repede. fum de trabuc pentru mai mult timp și de a crea mai mult fum de mâna a doua, care pune în pericol sănătatea altora.
Mitul 5: Fumătorii cu mulți ani să renunțe la fumat este nociv pentru sănătate
Într-adevăr, utilizarea regulată de tutun provoacă daune ireversibile la o serie de organe vitale ale corpului, dar chiar și un fumător înrăit va simți îmbunătățirea sănătății, după o anumită perioadă de timp după ultima țigară fumată:
--După trei - nouă luni de la renunțarea la funcția respiratorie îmbunătățit cu 10%;
--La cinci ani după renunțarea la riscul de infarct miocardic va fi redus la jumătate comparativ cu un fumător;
--La zece ani dupa renunti riscul de cancer pulmonar va scadea la jumatate comparativ cu un fumător.
Pure auto-înșelăciune! Faptul că nicotina este o substanță psihoactivă, și că aceasta formează o dependență fizică și psihică pe tutun. Atâta timp cât fumătorul nu se ajunge doza obișnuită de nicotină, el nu a dat drumul din mâinile de țigări. Reducerea numărului de țigări sau trecerea la țigări „light“, un fumător, fără să știe, o întârzieri mai profunde sau mai prelungite la inhalare de fum, în scopul de a obține doza necesară. Deci, acest lucru nu are nimic de câștigat.
Mitul 7: femei de fumat de vârstă fertilă lucrul cel mai important - nu fuma în timpul sarcinii
De fapt, fumatorii femeile sunt potențial dăunătoare pentru puii lor nici măcar procreeze pe tot parcursul perioadei de fumat. Deci, dragă fată, trebuie să vă amintiți un lucru simplu, dar important: spre deosebire de bărbați, care au o actualizare completă a spermei are loc în 2,5 luni, ouăle nu sunt actualizate niciodată. Dezvoltarea și formarea celulelor germinale in organism are loc și se termină cu fetele înainte ca ea sa născut. De-a lungul duratei de viață a numărului de ouă scade dramatic, marea majoritate a acestora moare.
Probabil știți că o femeie mai în vârstă devine, mai mare riscul ei de a da naștere unui copil cu tulburări congenitale. La bărbați, acest fenomen este, de asemenea, prezent, dar într-o măsură mai mică. Citoplasma ovocitului primare Quiescent este actualizat foarte puțin, pentru că este deja în profaza meiozei, ci pentru că de-a lungul anilor viitorul cumuleze ovulului toate un impact negativ asupra lor din exterior, iar noua femeie „sănătos“ ou nimeni nu va. Prin urmare, toți anii pe care o femeie fumeaza, ea este ireversibil „otravă“ ouăle lor, ceea ce le face, ca și restul corpului, imbatranire mult mai devreme. Ca urmare, aceasta crește riscul de a avea un copil cu handicap. Sub „inferioritate“, ne referim la o dezvoltare mai dureroasă și mai puțin capabile și fizică a unui copil, ce-ai fi născut, dacă sunteți un non-fumător.
Astfel, o adolescentă care deține o țigară, desfigurează și mutilează copilul ei nenăscut cu mult înainte de concepția sa.
Mitul 8: Care este lupta cea bună împotriva fumatului, mai mult pasiv, în cazul în care cetățenii sunt respira în mod constant de evacuare industriale auto și alte?
concepții greșite foarte frecvente, care servește ca justificare psihologică pentru fumători. gaze de eșapament și a altor forme de poluare a atmosferei de către industrie, desigur, să fie, de asemenea, dăunătoare pentru sănătatea umană și pentru mediu în ansamblul său. Este un lucru de a respira în aer liber de evacuare diluat, și alta - la o oră pe zi pentru a inhaleze direct de la evacuare! Chiar și fără nici o comparație a efectelor nocive de concentrare și expunere este important să se înțeleagă că acestea sunt formate și suprapuse pe reciproc, în straturi în plămâni. Nu întâmplător, în orașele mari in randul pacientilor cu cancer pulmonar noua din zece persoane - fumători.
Mitul 9: Legile care restricționează fumatul, încalcă drepturile fumătorilor
pseudo-democratice preferate argumentul industria tutunului.
Dreptul fiecăruia de a respira aer curat depășește „dreptul“ de a fuma otrava aerul respirat de alți oameni. Legile care protejează împotriva fumatului pasiv, nu înlătură posibilitatea de a fuma la fumători - acestea stabilesc în cazul în care această posibilitate poate fi realizată.
Mitul 10: Ventilația și alocarea de spațiu special pentru fumat oferă o protecție adecvată împotriva fumatului pasiv
Sisteme de ventilare și alocarea de facilități separate pentru fumat nu oferă o protecție eficientă pentru public și lucrătorilor de efectele mortale ale fumatului pasiv.
Societatea Americana de încălzire, răcire și aer condiționat Ingineri (ASHRAE), principala asociație profesională a specialiștilor în domeniul de ventilație, a ajuns la următoarea concluzie: „Singurul mod în care elimină riscurile pentru sănătate asociate cu expunerea la fumul de pasiv in interior este introducerea interzicerii fumatului “. Experții ASHRAE a constatat că nu există abordări de inginerie, inclusiv cele mai moderne tehnologii și avansate de ventilație generală de diluare și de curățare a aerului, nu permit eliminarea efectelor nocive ale fumatului pasiv in camere in care fumatul nu este interzis.
Documentele interne ale companiei British American Tobacco (BAT) arată că societatea a fost conștient de eficiența scăzută a tehnologiilor de ventilație și de filtrare a aerului. Cu toate acestea, ea le-a promovat în mod activ ca o alternativă eficientă la interzicerea fumatului. Conform documentelor, interesul BAT pentru sistemul de ventilație se bazează în primul rând pe dorința de a „reduce nevoia de măsuri de limitare a fumatului în spațiile închise din întreaga lume.“