Ce au nevoie de o dieta cu astm

Astmul bronșic - o boala destul de complex, care apare din diverse motive și poate fi complet la orice varsta. Dieta pentru astm nu poate fi metoda terapeutica, dar ajută la stabilizarea bolii și pentru a preveni reapariția.

Multi medici recomanda ca pacientii sa adere la dieta de obicei prin eliminarea alimentelor care pot provoca o reacție alergică la un individ. Dieta hipoalergenic strictă ar trebui să fie urmată numai în perioada de boală acută. În cazul în care un anumit produs a provocat o alergie la alimente, ai nevoie de ea imediat și se scoate din dieta de zi cu zi pentru totdeauna.

Scopul principal al dietei

Mulți pacienți întreb ce dieta cu astm este cel mai bine si care sunt principalele obiective ale punerii sale în aplicare. Principalele obiective ale dietei în prezența astmului bronșic este:

• reducerea inflamației la nivelul plămânilor;
• stabilizează procesele metabolice în plămân;
• scad bronhospastică;
• îmbunătățirea imunității.

In plus, dieta aleasă în mod corespunzător ajută la reducerea reacțiilor alergice și eliminarea alergenilor, declanșând un atac.

Principiile de bază ale ofertei de pacienti astm

Mesele pacienții ar trebui să fie un plin, variată și echilibrată, în special în perioada de remisie. Dieta astm bronșic trebuie să conțină în mod necesar o cantitate suficientă de proteine, inclusiv de origine animală. Asigurați-vă că pentru a consuma carne și pește, lapte și produse lactate.

Lipsa de proteine ​​în organism este rău pentru starea sistemului respirator, astfel încât nu trebuie să renunțe complet de carne și fructe de mare, mai ales în cazul în care nu au alergii.

Există anumite limitări ale consumului de grăsimi animale, astfel încât aveți nevoie pentru a găti supe Bouillon secundar, astfel încât a fost mai puțin îndrăzneț și concentrat. În acest caz, produsele lactate pot fi consumate fără restricții, în cazul în care nu există alte probleme de sănătate și contraindicații.

Este important să se acorde atenție, nu numai dieta de zi cu zi, dar dieta. Unul dintre principalii factori de risc pentru astm este considerat a fi întinderii excesive a stomacului, astfel încât nu este necesar să se evite mancatul in exces, de asemenea, ar trebui să mănânce alimente în porții mici, și bea lichide câteva ore după masă. În plus, ultima ingestia de alimente ar trebui să fie mai târziu de 2 ore înainte de culcare.

Mai ales dieta pentru astm

Cauza principală a atacurilor de astm acut poate fi penetrarea proteinelor străine în corpul animal. Prin urmare, este important să se limiteze aportul de proteine ​​animale tip, chiar dacă pacientul are intoleranță la produsele alimentare de plante.

Există mai multe tipuri de dieta hipoalergenic, motiv pentru care acesta este ales strict individual pentru fiecare pacient. Strict contraindicat fumatul și consumul de băuturi alcoolice.

Dieta astm bronșic presupune un consum de cantități mari de cereale și legume. Majoritatea mâncărurilor sunt fierte, aburit si compoturi. Nu este necesar să se folosească feluri de mâncare prea calde și reci.

Ce pot mânca pentru astm

Dieta pentru astm la adulți și copii este o parte importantă în efectuarea tratamentului acestei boli. Consumul de alimente trebuie să fie echilibrat și să conțină o cantitate mare de vitamine. Ar trebui să se facă zilele de post, dacă nu este contraindicată. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea stării membranei mucoase a sistemului respirator care ajuta sa scape de atacurile de dispnee.

In astmul bronsic sunt permise pentru produse alimentare, cum ar:

• soiuri de carne și pește scăzut de grăsimi;
• legume și fructe;
• fructe uscate;
• produse lactate;
• sucuri;
• paste;
• ceai;
• cereale.

Dacă nu există contraindicații, puteți utiliza cantități mici de aproape toate produsele și în același timp stick-ul la o dietă săracă în calorii. Indiferent de prezența exacerbări, trebuie să consume alimente într-o mulțime de alimente bogate in pectina si fibre dietetice.

Pentru a preveni apariția de atacuri și de a îmbunătăți statul trebuie să consume astfel de produse:

Trebuie sa consumi cantitati mari de alimente bogate in vitamine si minerale.

Ce este interzis să mănânce în astm

Dieta pentru astm în sine și excluderea anumitor produse din regimul alimentar înseamnă. Este de dorit să consume astfel de produse în astm:

• suplimente nutritive;
• sare;
• condimente iuti;
• bulion bogate în grăsimi;
• grișul;
• ouă;
• nuci;
• citrice;
• alcool.

Acesta ar trebui să se limiteze, de asemenea, aportul de alimente cu un nivel ridicat de histamină, cum ar fi roșii, carne, brânză, ouă, spanac. Utilizarea sărurilor și zaharuri trebuie să fie strict limitate, deoarece aceste produse contribuie la procesele edematoase emergență in plamani si bronhiilor, care pot duce la atacuri de dispnee.

dieta hipoalergenice pentru astm

Dieta hipoalergenic pentru astm bronșic presupune excluderea din produsul dieta provoca o reacție alergică. În plus, ar trebui să evalueze cu atenție caracteristica reacțiilor la alergeni majore. Aceste produse includ:

Dieta astm bronșic alergic la adulți ar trebui să fie trase strict individual, luând în considerare produsele individuale hipersensibile sau alimentele care sunt gătite. În orice manifestare a bolii este necesară pentru a trece la o dieta hipoalergenice.

Dieta astm bronșic alergic prin intermediul unui strictă conformitate cu toate reglementările și restricțiile din dieta. Aplicați dieta specială este necesară numai în timpul atacurilor cunoscute atunci când produsul exact, ceea ce a provocat o reacție alergică.

alergeni alimentari Ce pot declansa astmul

Este foarte important să adere la nutriție terapeutică în caz de astm observate în plus alergii alimentare, care întărește simptomele bolii. Pentru fiecare pacient, dieta se face separat, ținând seama de intolerante alimentare individuale.

Pentru pacienții care au intoleranta la anumite alimente, dieta se face cu instrucțiuni precise despre ce produse ar trebui să fie eliminate din dieta lor de zi cu zi. De asemenea, alergii pot declanșa anumite substanțe, în special:

• polen;
• praf de casa;
• scuamele de animale.

În timpul exacerbare oricărui tip de dieta alergie ar trebui să fie extrem de stricte, iar dieta este necesar pentru a alege un specialist.

Dieta pentru astm la copii

Dieta pentru astm la copii ar trebui să fie luate în considerare cu atenție, ținând seama de caracteristicile organismului și contraindicațiile. alimentația copiilor trebuie să fie echilibrate și complete. Dieta ar trebui să includă fructe, legume, proteine, cereale.

Copiii ar trebui să consume zilnic o mulțime de alimente bogate în magneziu, deoarece este singurul produs natural care se extinde tuburile bronșice și ajută la prevenirea crampelor. alimente bogate în magneziu, astfel:

Dieta copilului, care suferă de astm, este de dorit să se includă o cantitate mare de pește gras, în special, cum ar fi somon, ton, sardine, hering. Corpul copilului, care suferă de astm, o cantitate insuficientă de vitamine B și C, de aceea este important să se includă în dieta de zi cu zi de alimente bogate în ele.

In perioada de copil are nevoie acută de a bea multă apă și suc natural de fructe diluat, deoarece acest lucru va ajuta la reducerea mucusului.

Tabelul 9 № astm

Dieta astm bronșic (tabelul № 9) îndreptată spre eliminarea simptomelor și ajută la prevenirea recăderilor. O astfel de dieta ajută la satisfacerea pe deplin toate nevoile umane pentru nutrienți și substanțe nutritive. Toate produsele alimentare ar trebui să fie aburit, coapte sau fierte.

Atunci când un număr de dieta 9 pot fi consumate în produsele alimentare:

• făină de pâine, făină sau tărâțe;
• carne slaba;
• supe nenavaristye;
• orice legume și cereale;
• produse lactate;
• ouă;
• fructe si boabe neîndulcit;
• ulei vegetal și unt;
• ceai, solduri bulion, suc neindulcit, apa.

Din dieta este necesar pentru a elimina complet alimente prajite, pâine, brioșe și dulciuri și zahăr, cafea, cacao, miere, fructe dulci și fructe de pădure, fructe citrice, carnea grasa, carne afumată, hrănitoare supe concentrate, alimente conservate, muraturi, condimente, alcool.

Menținerea la o dieta, puteți obține remisiune de durată și de a îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea. Cu toate acestea, dieta ar trebui să fie alocate în asociere cu tratament conservator. Acest lucru va asigura cele mai bune rezultate.