Cât de des să se spele sfaturi

Cât de des ar trebui să se spele: informații interesante

Pentru mulți se pune întrebarea - cât de des trebuie să se spele pentru a se conforma cu normele de igienă și nu afectează pielea? La urma urmei, dacă luați prea des un duș sau baie spălat stratul protector al epiteliului, care afectează în mod negativ sistemul imunitar. Unii oameni prefera sa faca baie de doua ori pe zi, cineva - într-o zi, iar unele - doar o dată pe săptămână. Cel mai adesea, barbatii o fac mai rar decât femeile - sexul frumos mult mai curat.

Cât de des să se scalde - răspunsurile la întrebările

Mai multe secole în urmă, oamenii au scăldat o dată la fiecare șase luni. Să respecte anumite reguli de igienă pot doar reprezentanți ai mai mare face fiecare chiar și ei nu au putut permite să o facă în fiecare zi, maxim - o dată pe lună. Dar oamenii moderni sunt norocoși - ne putem bucura acum procedura de cel puțin 10 ori pe zi, cel mai important lucru - să plătească facturile de apă.

Dacă spălați rar, puteți apărea boli de piele - o ciuperca, eczeme, erupții cutanate, urticarie, etc. Acest lucru se datorează faptului că pielea se acumulează sebum, care blocheaza porii și conduce la faptul că acesta începe să se multiplice bacterii.

Cât de des pot face un duș sau o baie? Puteți chiar să o faci de două ori pe zi, dar la această frecvență nu se poate folosi sapun sau gel, deoarece acestea deshidrata pielea și provoca uscarea.

De la produse cosmetice pentru a efectua proceduri de igienă, medicii recomanda nu mai mult de 1 dată în două zile. Deci, puteți să vă păstrați echilibrul corect de aciditate și pentru a preveni deshidratarea pielii.

Când este de a lua un duș? Totul depinde de ce fel de stil de viață vă conduce și ce efect pe care doriți să realizeze. Dacă trebuie să se spele pe sudoare, după un antrenament, face în orice moment convenabil pentru tine. Pentru a energiza și reîncărca bateriile pentru a doua zi - dimineața și să se relaxeze - seara.

Vremea este, de asemenea, importantă. După cum știți, în vreme caldă trebuie să fie spălate de multe ori, ca murdăria și grăsimea de pe corp se acumulează mai rapid și să profite de această bacterie. Dar, în vreme mai rece de spălare frecventă vă va face rău, asa ca nu exagera și nu uitați să hidrata crema de corp sau ulei.

Temperatura apei. Nu uitați că trebuie să urmeze temperatura apei. Nu ar trebui să fie prea cald, aceasta va duce la uscarea si imbatranirea prematura. Este de dorit ca era cald.

Vi se utilizează de fiecare dată pentru a folosi un prosop, care a frecat pielea la roșeață? Dar de ce ai face-o? Burete a frecat efect și de fapt, curata pielea, dar „tortura“ pielea de fiecare dată - acest lucru este prea mult! Utilizați o lufa nu mai des decât o dată la 1-2 săptămâni, alteori pur și simplu se aplică gelului pe corp, cu mâna lui.

Sperăm că am răspuns la toate întrebările, și să profitați de sfaturile noastre. Așa cum am spus, am introdus recomandările medicilor, nu de opinie personală. Pentru a menține un sistem imunitar bun și piele tineresc, nu uitați să se scalde în mod regulat, dar în același timp, nu merg prea departe cu procedurile de igienă.

Masculin revista on-line Mensweekly.ru