Capitolul 5 Cum de a depăși teama de insecte

Cum de a depăși teama de insecte?

Acest capitol pare să fi dor de câteva ... Cu toate că majoritatea celor care se confruntă cu această teamă - locuitorii orașului, mai degrabă decât la țară. Și de aceea ei au această frică! Așa cum am spus, obiceiul face frica nu este atât de teribil, și apoi complet anulează.

De aceea, dacă sunteți serios deranjați de această fobie și serioasă, după cum doriți să scapi de ea, noi practic putem doar sfătui în acest fel - de a lupta foc cu foc. Du-te la sat, sau chiar în țară. Există muște, țânțari și Horseflies și chiar albinele trăiesc în coexistența pașnică cu oameni și animale de companie.

Ei bine, cum să spun în pace ... doar de la ei nu au unde să meargă, în cazul în care gama de câmpuri și păduri. În primul rând, prezența „reptile zboară“ foarte enervant, dar apoi începe să se obișnuiască cu ele. Liniștit merge în casa de lemn, care servește ca o toaletă, și nu mai funcționează după o muscă cu un cracker fiecare peste colibă. Muștele și să le zboare, dar nu ar cădea în bol de supa. Și apoi te obișnuiești într-o asemenea măsură încât în ​​zbor se încadrează într-o farfurie, vycherpnete deftly lingura ei și continuă să aibă un ...

Dar, desigur, nu ne concentrăm doar pe acest forum. Nu se stie ce zvonuri un om care se teme să zboare ca reptilele ciuma. Prezența doar un tantar poate paraliza o persoană! Iar dacă de undeva, cum ar fi fereastra va fi un păianjen, omul nu va dormi, el a fost gata pentru a apela Ministerul Situații de Urgență ... Și nouă ni se pare că este destul de simplu irezistibil. Dezgustat, se amestecă cu frică, dă-ne vină chiar și ștergeți adidași. Am fost dezgustat, înfricoșător! Această frică, desigur, stând în cap. Și noi trebuie să lucrăm cu capul.

Trebuie să găsim un gând care va face să ne întoarcem la partea cealaltă. Am nevoie de ceva pentru a convinge mintea noastră, astfel încât să lase sa oprit la „momentul X“. Și vedeți, când ne striga: „TA-RAAA-kan, mama“, cu noi nu există nici un motiv. Ne temem, și cu siguranță mult ca copii ...

• Acordați-vă de instalare, nu mă tem de ei, și ei se tem de mine!

Da, doar încerci să visezi și să se pună în locul acestor „creaturi“. Ți-e frică de un bug mic, iar în prezentarea acestui bug-vă pentru el - marea masă a „ceva“, dar adidasii pentru ea pune în umbră întreaga lume, și acoperă întuneric. El a încercat să se târască Îngrozit la fisuri în Șipcile, dar nu departe de ea ...

Desigur, insectele se tem de noi, și ne este frică de ei, unul de acest gen lor. Nerealizând că nu poate să nu ne provoace daune reale. Maxim - muscatura, care nu va muri. Suntem pentru insecte - moarte iminentă. Deci, nu e amuzant, dacă ne tremură de frică la vederea unui bug?

• Legea fără să se gândească!

Metoda de filosofare potrivită atunci când lucrăm pe frica, fara a se confrunta cu ea. Dacă vedeți înainte de a vă este un gândac sau tantar apuca imediat un prosop și adidași sau lupta. Fie frică, dar lupta! Spuneți că ați tarat (zburat) pe teritoriul meu! Nu voi lăsa să deranjeze pacea mea! Și dacă ești atât de dezgustător pentru a curăța „corpul“ al inamicului, puteți suge cu un aspirator, la fel ca și soțul meu, care este foarte frică de insecte. nu da-i o înțelegere a modului în care pot împinge o bucată de hârtie și stau gândaci de bucătărie atunci când o muscă sa așezat pe un blocaj, am mânca ...

Deci, nu stau în teroare, închizând ușa camerei, inamicul a câștigat. Nu-i lăsa să restricționeze mișcarea în propriul apartament privat!

Mai departe, iar apoi frica nu va mai părea atât de netrecut.

• Nu omori nimic.

Cu toate acestea, vreau să spun câteva cuvinte în apărarea insectelor. Noi nu vă încurajăm să activați gandaci rasa în apartamentul tău. Amintesc încă dreptul la viață, care nu este dat, toată lumea, chiar și cele mai mici, cele mai contrare din prezentarea ta fiind.

Într-o zi m-am dus în sat, și ne-am dus în pădure. De fapt, au existat o mulțime de omizi păroase, ele vin de multe ori peste pe drum. Roșu, negru ... am fost rău să calce pe ele, și, când m-am plimbat prin pădure, evitând cu atenție fiecare și oricare nu zdrobit. Pentru care, de fapt, pentru a împinge, pentru că nu se târască în apartamentul meu?

Dar, în dimineața, când m-am dus la oficiul poștal, am fugit peste gândacul de stradă scoarță de copac. Grăbește-te, grăbește-te la adăpost! Slavă Domnului că nu este prins ochiul vandalilor-băieți. Îmi pare rău pentru el, și am răbdare să aștepte până când gândacului traversează drumul ...

Când tatăl meu a vrut să se toarnă apă clocotită peste un musuroi de furnici care nu puiet unde sa fie este, eu nu sunt, de asemenea, permisiunea de a face acest lucru ...

Toate au dreptul la viață! Lupta și ucide, avem dreptul numai atunci când „inamic“ zburat sau tarat pe teritoriul nostru.

Deci, lupta frica treptat și sistematic. Spune-le: „Nu te voi lăsa insecte mă îngrozește. Să presupunem că se tem de mine! "

Cât de des găsim șobolani în viața de zi cu zi? Cu toate acestea, atunci când a auzit vestea că undeva, într-o anumită zonă a casei de șobolan asediat, ne simțim, cum ne simțim incomod. Șobolanii încep să pară din orice unghi ...

Lucrul pe tine și începe cu înțelegerea faptului că aceste creaturi nu există Dumnezeu să ne aducă până la leșin. Ele există pur și simplu. Prin ele însele, și ei înșiși.

Atunci noi nu merg în consiliile lor. Dacă toate acestea nu impresionează, atunci ține cont de faptul că frica de insecte - una dintre fobiile, care nu este rușine să meargă la un terapeut. În cazul în care mintea nu este în măsură să vă ajute, și în fiecare zi vă simțiți această teamă, contactați un profesionist pentru a face să funcționeze cu tine individual.

• Atunci când o insectă nu este inactiv. Îndreptați energia negativa pe care o trăiți într-o direcție utilă. Nu suna gospodărie, nu fugi și să încerce să scape de insecte în sine de pe teritoriul dumneavoastră.

• Ca o pregătire vizita un loc unde o mulțime de insecte. Doar pentru a fost efectul, este necesar să se trăiască în țară sau în mediul rural câteva ore, dar cel puțin o săptămână.

• Dacă vă simțiți că fobia nu poate fi adus și argumente otraveste în esență viața ta, a se vedea un terapeut.

Ponderea pe pagina