Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor

Acestea sunt delicioase, interesante și, cel mai important, bomboane de fructe uscate utile pot fi făcute cu propriile mâini. Rețetă trimis Lin la concursul nostru.

Amestecarea caise uscate, curmale, prune, nuci și miere de albine, vom obține incredibil de vitamina energie amestec. Și pentru a face bomboane din ea, nu vom bucura doar de gustul, dar, de asemenea, va oferi corpul cu o masă de substanțe utile, care este atât de necesară în timpul iernii

Atunci când cumpără fructe uscate, încercați să găsiți un minim procesat, care nu este luminos, nu strălucitor, cu semințe și tulpinii.

Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor
Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor

  • 100g smochine
  • 100g caise (caise)
  • 100g prune uscate
  • nucile 100g
  • 100g de migdale
  • 2-3 linguri. miere
  • 1 h. Lingură de suc de lămâie
  • nucă de cocos pentru prăfuire

Bomboane de fructe uscate, cu propriile lor mâini - o rețetă:

  1. Scoateți oasele din datele.
  2. Toate fructele uscate opărite cu apă clocotită. În cazul în care caise sunt foarte greu, apoi se lasă în apă fierbinte timp de câteva minute.

Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor
Fructe uscate si nuci

  • Fructe cu coajă și uscate carne tocată de fructe.
  • Adauga suc de lamaie si miere. Se amestecă bine. amestec de vitamine Tasty obținut din fructele uscate.

    Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor

    Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor
    Adăugați sucul de miere și lămâie

  • Forma de dulciuri ei în formă de bile. Puteți pune în interiorul nuci, cum ar fi alune. Rulati fiecare minge în fulgi de nucă de cocos.

    Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor

    Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor
    Gătit bomboane de fructe uscate cu mâinile lor

    Stocați bomboane în frigider și să mănânce o chestii câteva într-o zi.

    Bomboane de fructe uscate cu mâinile lor
    Bomboane de fructe uscate