Biciclete și prostatita sunt compatibile și dacă impactul este

Plimbare pe o bicicleta sau cursuri regulate pe o bicicletă staționară - o modalitate foarte bună de a evita lipsa de activitate și de a îmbunătăți foarte mult de sănătate. Aceste echipamente sportive, fără exagerare, sunt cele mai populare în rândul bărbaților. Cu toate acestea, nu întotdeauna oameni dispuși să șa și antrenor, el însuși o bicicletă. Și cel mai frecvent motiv de îndoială - prostatita. Această boală este cunoscută a avea treia primă mână din populația masculină a planetei, iar jumătate dintre ei face în mod regulat cu bicicleta sau să se angajeze în ciclism.

Ciclism intareste ca starea generala de sanatate si de a imbunatati starea de prostata

Este posibil să se combine cu bicicleta și prostatita? Există o posibilitate de agravare a bolii sau o îmbunătățire semnificativă în starea bărbaților, ca urmare a conduce pe ea? Nu există un consens cu privire la acest punct, chiar și experții de Urologie. In ciuda beneficiilor dovedite ale corpului masculin, exercita biciclete și biciclete îl poate provoca daune. Această ambiguitate poate fi comparat cu acțiunea medicamentelor, care ar trebui să fie exact atâta timp cât prescris de un medic, iar doza mai mare sau mai mică, și cu atât mai mult înlocuirea unui medicament cu altul, poate duce la complicații.

Utilizarea bicicletei și bicicleta pentru bărbați

Ciclism regulate, precum și o bicicletă, un efect pozitiv asupra stării corpului uman. Ele sunt utilizate pe scară largă pentru prevenirea obezității, bolilor de inima si boli neurologice. După cum se știe, orice „probleme“ cu sistemul circulator și excesul de greutate este un efect foarte negativ asupra prostatei. De asemenea, în cazul în care mersul pe bicicletă în mod regulat, puteți evita toate patologiile ale prostatei prin următoarele procese:

• mișcările ciclice picior normaliza circulația sângelui, nu numai în organele pelvine, dar, de asemenea, pe tot corpul;
• activarea funcției pulmonare poate satura toate țesuturile corpului, inclusiv prostata, oxigen;

Atunci când mersul pe bicicletă sunt implicate în mod activ de lumină și oxigen intră prostata

• stabilizarea funcțiilor intestinale și o mai bună digestie a alimentelor are un efect pozitiv asupra organismului ca întreg și, în special, de prostată;
• presiune de frecare a șeii, care este echipat cu o bicicletă sau o bicicletă pe bărbați perineu stimulează fluxul sanguin la nivelul prostatei.

Combinația acestor efecte este destul de eficient de prevenire a prostatita, și împreună cu reabilitarea generală crește semnificativ rezistența la orice infecție, inclusiv cele care pot cauza probleme de sanatate la mascul.

Deteriorarea de ciclism pentru bărbați

• Saddle, mai ales dacă este îngust și rigid, poate cauza vaselor microtraumele și țesuturilor moi ale perineului;

Alegerea șa de bicicletă urmărește cu atenție deosebită, deoarece aceasta poate provoca complicatii cu prostatita

• efect traumatic asupra perineu au tremor care au loc în timp ce mersul pe bicicletă pe un drum accidentat (biciclete, din fericire, în conformitate cu elementul nu se încadrează);
• șa prea moale și largă nu rănească țesutul perineului, dar reduce semnificativ fluxul sanguin lor, ceea ce duce la stagnare și ca o consecință, inflamație a prostatei.

Chiar și cele mai semnificative schimbări provoacă mersul cu bicicleta diagnosticat cu inflamație a glandei prostatei.

Esența lor este că presiunea excesivă este de aterizare pe scaunul de pe perineu. Astfel, Extinsă de prostată acoperă complet uretra și oferă o presiune suplimentară asupra vaselor de sange adiacente sfincterului vezicii urinare. Toate acestea duc la o stagnare marcată de urină în MP, precum și de sânge în anumite părți ale bazinului. Consecința acestor schimbări devine rapid umflarea progresivă a prostatei, care este de a elimina setul clasic de droguri este imposibil.

De aceea, întrebarea despre dacă puteți utiliza o bicicletă și de a face ciclism pentru prostata, experții răspundă - Da, dar numai în absența unei exacerbări.

Cu abordarea corectă, mersul cu bicicleta va aduce numai beneficii

Cum pentru a evita problemele

enumerate anterior probleme - nu este un motiv pentru a lăsa forma preferată de recreere și exercițiile fizice cu utilizarea bicicletei pentru prostatita. În ultimii ani, producătorii de două roți au acordat o atenție la modernizarea scaunelor, ținând cont de caracteristicile anatomice ale oamenilor. Pentru ei, acesta a fost proiectat scaun cu următoarele caracteristici:

• caneluri longitudinale pe scaunul reduce presiunea asupra perineu;
• degajări de inserție și moale pentru a reduce vibrațiile în timpul călătoriilor pe teren accidentat;
• înclinare variabilă a părții din față scaunului pentru a reduce presiunea asupra perineu.

Înființarea unei astfel de locuri pot fi pe bicicletele de orice modificări, chiar și pe biciclete. În plus, pentru a reduce riscul de impact negativ al bicicleta pe o bicicleta stationara sau de a face pe prostata oamenii au nevoie să-și planifice cu atenție modul load.