Beneficiile de fistic pentru bărbați proprietăți utile și rău

Salty sau proaspete?

Aceste nuci cresc doar în climat tropical cald și uscat, copaci și tufișuri pot să crească timp de aproape 400 de ani, câștigând dreptul de a fi considerate ca fiind de lungă trăit printre plante. Nucile sunt delicioase, ele sunt consumate sărate și adăugate la diferite feluri de mâncare.

Fisticul sunt utile pentru bărbați?

oamenii moderni sunt, în mod general, măsurată de viață, nu împovărat de efort fizic, stând la birou într-un birou sau la un calculator. Acest joc, împreună cu nutriție proastă și obiceiurile proaste duce la apariția unei probleme pur masculin: o scădere a nivelului de hormoni și abilitățile bărbați săraci la o vârstă fragedă, rezultând în atracția sexuală a scăzut la sexul opus.

Cel mai adesea, oamenii nu vin cu problemele lor la medic și să încerce să vă trateze cu ajutorul metodelor populare. Proprietăți utile de fistic poate ajuta să rezolve această problemă delicată.

Important! Fisticul pentru potenta la barbati afecta pozitiv calitatea spermei si vitalitatea spermei, permițând, astfel, acestea sporesc șansele de rezolvare a problemelor sexuale si descendentii mobilat.

Fisticul conțin în compoziția lor sunt multe componente utile care afectează organismul uman:

Arginina - un foarte necesar pentru organism de sex masculin de aminoacizi care are un efect stimulator asupra dorinței sexuale. Folosit în medicină pentru extinderea vaselor de sânge, îmbunătățind de aparare ale organismului si rezistenta, pentru tratamentul impotenței.
Acid folic - o substanță necesară care influențează calitatea spermei.
Zincul - un mineral care promovează o creștere a producției de testosteron în corpul unui om (un hormon masculin), este foarte necesar pentru un om sănătos. Mai multe detalii despre zinc: ceea ce este utilizarea de zinc pentru bărbați. Preparatele cu zinc. alimente bogate în zinc.
grăsimi polinesaturate - ajută la reducerea incidenței sistemului cardio-vascular, reducerea cantității de colesterol prin influențarea curatirea sistemului circulator.
Carotenoidele - urme de elemente care influențează îmbunătățirea acuității vizuale.
vitaminele B, C și E, precum și fosfor, cupru, magneziu și potasiu.

Pentru utilizare! Fisticul, de asemenea, ajuta la ameliorarea stresului și depresiei datorită conținutului de potasiu, care are un efect pozitiv asupra hormonului de stres (cortizol) in organism.

Cum să utilizați?

În primul rând, ar trebui să spunem că fisticul sunt benefice numai în formă brută. Fistic sărat, atât de iubit de mulți oameni ca o gustare cu bere și alte băuturi, nu fac nici un bine.

Conținutul caloric arahide este de aproximativ 600 de calorii, ceea ce este mai puțin în comparație cu alte fructe cu coajă, deoarece acestea sunt adesea folosite în hrana dietetice.

Interesant! Un lider mondial în cultivarea de fistic - statul Iran (mai mult de 200 de mii de tone anual.) Si SUA (180 mii tone.) Și Turcia (80 tone.).

Una dintre cele mai interesante rețete, disponibile în fisticul. - utilizarea lor pentru sos, care, potrivit unor laureați ai premiului Nobel a servit la întoarcerea la Oslo, Premiul de gătit. Pentru acest sos are nevoie de un mare roșii coapte, care urmează să fie tăiate în bucăți mici. Aceasta adaugă ceapa felii și fisticul tocat. Toate amestecate împreună, adăugat la gust piper roșu, și apoi a da un pic de preparare a cafelei. Un astfel de sos interesant poate fi preparat în orice casă.

Un alt desert delicios - iaurt cu nuci tocate fistic, biciuit cu un blender - va răsfăța fiecare om (și o femeie prea).

Ce rău ar putea fi?

Nu trebuie să uităm că consumul de fistic poate fi bun și .vred. Totul depinde de numărul lor - rata de zi cu zi de 10-15 nuci, o mai bună de sare brută și fără.

Proprietăți periculoase ale fisticul:

Consumul de nuci cu sare provoacă o retenție apreciabilă a apei în corpul uman și dă o sarcină excesivă asupra rinichilor;
toate tipurile de nuci sunt alimente destul de grele, care nu este foarte ușor de digerat, deoarece posibilele efecte negative asupra stomacului;
la persoanele care au alergii la alte fructe cu coajă, fisticul poate provoca, de asemenea, consecințe neplăcute de natură alergică;
supraalimentarea aceste nuci sunt posibile reacții adverse includ greață și amețeli, presiune crescută (în special sare).

Uimitor! Fisticul nu pot fi stocate pentru perioade lungi de timp, în cantități mari, din cauza conținutului lor de ulei, care pot provoca căldură și chiar incendiu. Prin urmare, acestea sunt transportate numai la temperatură joasă.

Ele se numesc „viață nuci“