Balonare la începutul sarcinii - Obstetrică și Ginecologie

De la începutul sarcinii mamei insarcinate se schimbă, ceea ce afectează în mod semnificativ sănătatea sa. Deja în primul trimestru la femeile de acolo toxicoză, arsuri la stomac și flatulență excesivă. Și este absolut normal.

Cauzele balonare la inceputul sarcinii

După cum se menționează pe site-ul chudomalysh.ru. acumularea principala cauză de gaze în intestin și distensie abdominală - creșterea nivelului de progesteron în organism. Acest hormon relaxează țesutul muscular neted pe tot corpul, inclusiv în tractul gastro-intestinal. Acesta incetineste digestia, permitand nutrientii din alimente pentru a intra în fluxul sanguin și să ajungă la copil. Este o digestie îndelete cauzează balonare, eructatii si disconfort in intestin, mai ales după consumarea unor cantități mari de alimente.

Mai mult decât atât, balonare poate afecta uterul și statul. Pe parcursul a patra saptamana de sarcina embrionul atasa la uter. In timp ce placenta nu se dezvolta vasele sanguine endometriale furnizează hrană a embrionului în curs de dezvoltare. Proliferează endometrul se ingroasa si în timpul primelor săptămâni de sarcină pentru a sprijini creșterea fătului. Uterul devine mai mare cu cât este vorba de o mulțime de sânge. Ca urmare, ea începe să se ocupe mai mult spațiu în cavitatea pelviană, iar acest lucru duce adesea la un sentiment de umflare si greutate la nivelul abdomenului inferior.

Prin gazare excesivă și umflarea poate duce de asemenea la:

• nutriție greșită și modul de deshidratare;
• boli gastrointestinale (dysbacteriosis, ulcer gastric și altele asemenea);
• insuficiență pancreatică enzimatica.

Cum de a reduce flatulență

Pentru a reduce incidenta de balonare, aveți nevoie pentru a schimba dieta. În primul rând, ar trebui să ne limităm la:

• anghinare;
• sparanghel;
• fasole;
• varză;
• prune;
• broccoli;
• Alimente, bogate in fructoza (fructe uscate, ketchup, mere, miere, suc de fructe și grâu);
• băuturi carbogazoase;
• și grăsimi alimentare prăjite;
• legume murate.

De asemenea, pentru cât mai puțin posibil de a suferi de balonare, ar trebui să bea multă apă pentru a menține un nivel sănătos de fibre din dieta, mananca alimente in portii mici, dar cel mai adesea (aproximativ 6 ori), și o mulțime de odihnă.