avantaje și prejudicii de mentă, proprietăți utile

Avantaje și prejudicii de menta - aceasta este, probabil, întrebarea preferată a unui număr mare de nutriționiști. Cineva crede că este într-adevăr uimitor iarba (și că el este explicațiile științifice foarte grave), și cineva sugerează că cele mai grave mijloace pentru corpurile noastre de a fi găsit. Deci, cine are dreptate? Este într-adevăr mentă atât de utile, cum se spune despre ea? Să încercăm să înțelegem.

Este dificil să ne imaginăm o seară rece de iarnă, fără o ceașcă de ceai fierbinte cu menta. Acesta vă permite să varieze gustul acestei băuturi minunate, precum și îmbunătățește capacitatea de încălzire. Și asta nu mai vorbim de efectul unic anti-îmbătrânire, care a fost apreciat de mulți producători de produse cosmetice. Nu pentru nimic nu le adaugă o plantă a numărului mare de tonice, creme și tonice.

Menta - este o planta care este, probabil, cunoscut pentru toată lumea, dar există câteva dintre principalele sale varietăți. Proprietățile benefice pot diferi în funcție de fiecare tip specific.

• 
  mentă parfumată. Ea este cel mai bine cunoscut pentru participarea sa regulată într-o varietate de rețete. Parfumat este numit din cauza aroma specifică puternică, care este atât de iubit de către mulți bucătari bine-cunoscute. Tinctura de menta pe care le va place capacitatea de încălzire incredibilă;
• Meadow sau menta câmp. Prin numărul de mentol de intrare este al doilea numai la mentă (din care de mai jos). Este folosit în mod activ, atât în ​​gătit și medicină. Este nevoie de aproape nici de întreținere, astfel încât de multe ori numesc acest tip de „sălbatic“. Acest menta creste in Nepal, India, Asia, și România;
• De asemenea, este foarte cunoscut de menta, care este un hibrid al unui sifon apos și mentă. Popularitatea din cauza cantității mari de mentol conținute în frunze. În plus față de aroma incredibilă a acestei substanțe ajută la tratarea multor boli: reumatism, alergii, boli respiratorii, precum și multe altele.

În plus, se află încă și Dahurian, menta din Canada, din Asia și apă, dar ele nu se opresc prea mult.

Proprietăți utile și contraindicații pot fi unice pentru fiecare individ. Ei bine, există utilizarea de menta. vă puteți simți fiecare persoană. De exemplu, un efect relaxant. Cu siguranță ați observat că, dacă bei ceai cu această băutură, apoi, după un timp corpul începe somnoros.

In plus fata de proprietati diuretice, Menta ajuta, de asemenea, corpul excreta biliar. În câteva minute după ce a băut începe spasme în vezica biliară și toate soldurile inutile merge. Dar amestecul de mentă și câteva picături de suc de rodie permit să facă față cu debut brusc de vărsături și greață.

Nu putem spune despre excelent efect anti-inflamator, ceea ce face ca aceasta planta. De aceea, menta pot fi adesea observate în diferite unguente. Cu toate acestea, astfel de proprietăți are, de preferință numai mentă. Dar alții nu au atât de dulce. proprietăți benefice reale ale menta sunt prezente în aproape fiecare clasă.

Menta - este componenta principală a limonada clasice. Pe litru de apă este necesară pentru a adăuga o jumătate de cană de zahăr, sucul de la două lămâi stoarse, și apoi adăugați o crenguta de menta, se amestecă bine și a pus în frigider. O oră mai târziu, veți avea o băutură cu adevărat gustoasă, care poate fi folosit chiar la petrecere.

Dacă ai probleme cu sputa excesiv, cateva crengute acestei plante uimitoare va fi, de asemenea, în măsură să vă ajute. Acestea vor ajuta să otharkat reziduuri nedorite. Menta are de asemenea proprietati astringente si calmante. menta Wild adesea folosite pentru a trata boli ale tractului gastro-intestinal. Unele soiuri sunt utilizate pentru prevenirea tuberculozei și reumatism.

Persoanele care suferă frecvent de migrene pot aminti că menta tinctura ajută la livrarea dureri de cap severe. Acesta poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata contuzii, escoriații și arsuri. De exemplu, dacă luxat piciorul, infuzia de menta vă va permite să digresiune un pic și de a elimina durerea. Acest lucru este util mai ales în cazul în care aveți nevoie pentru a merge undeva sau să facă ceva fizic.

Apropo, despre activitatea fizică. Datorită substanțelor care fac parte din menta, tonul apare în mușchi, și ele devin mai rezistente. Deci, dacă aveți de gând pentru a rula un maraton, în plus față de formare câteva săptămâni, încercați să bea ceai de menta cu proprietăți utile, care sunt într-adevăr incredibil. În plus, menta ajuta la combaterea flatulență.

Nu se poate uita despre efectul pozitiv pe care aceasta planta are pe păr. În plus față de îmbunătățirea structurii este de asemenea semnificativ accelerează procesul de creștere. Dacă doriți să aibă părul puternic și sănătos, asigurați-vă că pentru a folosi măști și șampoane, care au componenta, dar puteți folosi, de asemenea, rețete de casă.

300 g de frunze de menta se toarnă un litru de apă clocotită și se lasă să se fierbe în această stare aproximativ o jumătate de oră. Apoi, da-l bulion infuzare încă timp de aproximativ 20 de minute. Se spală vehicul parul uscat curat, de ce prosop curat bine. De asemenea, supa va ajuta sa scapi de probleme cu capetele despicate.

Ia acest punct foarte atent, deoarece poate afecta sanatatea. Desigur, cele mai multe dintre aceste elemente sunt foarte individuale, dar nu uita de ele, mai ales dacă folosiți în mod regulat aceasta planta in retetele lor.