Avantaje și prejudicii de cookie-uri - rețete cu fotografii și filme
Cookie-urile - o delicatese universale și tradiționale pentru a se potrivi toate gusturile.
Cookie-urile - o delicatese universale și tradiționale pentru a se potrivi toate gusturile. Pregătirea și vânzarea de cookie-uri a fost mult timp popular în aproape toate țările lumii. Cookie-urile pot fi simple, înlocuind pâine și dulce.
cookie-uri dulci este o sursa ideala de energie, dar include de zahăr rafinat, care nu are nici o valoare nutritivă, și, de asemenea, potențial periculoase pentru dinti. Acest cookie este copt din făină rafinată, care din bobul de grâu este păstrat foarte puțin în afară de aceasta masa complet lipsită de fibre dietetice.
Pentru coacerea biscuiți dulci folosiți de obicei grăsimi animale, cele mai neprofitabile ulei de palmier, sau grăsimi hidrogenate. Consumul de grăsimi saturate în cantități mari duce la dezvoltarea bolilor de inima. Dar pentru a pregăti cookie-uri, este grăsimile solide necesare, precum și utilizarea de ficat uleiuri vegetale devine o calitate mai scăzută.
Pâine crocantă, biscuiti, paie sărat - datorită unui număr mic de calorii si bogate in fibre, aceste tipuri de cookie-uri sunt foarte populare printre fanii figura subțire. Cele mai multe din acest tip de cookie este copt de secară sau făină de grâu. În ciuda faptului că făina de secară conține mai puține proteine și niacina, și riboflavină (vitamina B2) este mai mare decât în grâu, ei au foarte mică diferență în valoare nutritivă.
Beneficiile primare de cookie-uri este orice parte a acestui produs. Dacă vorbim despre compoziția chimică, cookie-ul conține vitaminele B, PP, precum potasiu, fosfor, fier și acizi organici. Nu se poate nega beneficiile imense de cookie-uri, care constau din fructe sau nuci uscate pentru a ajuta satura organismul cu substanțe utile, și vitamine suplimentare.
Dar, pe de altă parte, organismul poate provoca daune semnificative în cazul în care neverificată absorbi acest dulce trata. În acest caz, pot exista probleme cu digestia, inima, va suferi și starea dinților, se pot dezvolta obezitate. Deosebit de periculos pentru corpul nostru sunt o varietate de aditivi chimici, coloranți și conservanți că mulți dintre producătorii de astăzi de multe ori se adaugă la acest produs.
Pentru a obține un profit garantat de utilizarea acestui produs delicios, aveți nevoie pentru a cumpăra cookie-uri numai de bună calitate de la producători de încredere.
recomandat
Fructe iubit de copii și adulți. Indiferent de vârstă, ne place să mănânce delicioase și corpul nostru necesita vitamine si produse naturale, care sunt fructele de azi.
sos wasabi este cunoscut pentru iubitorii de preparate din bucătăria japoneză, în special Sushy. Acest sos este destul de posibil pentru a găti acasă, iar rețeta nu este cu mult diferit de opțiuni restaurant numai problemă este de a utiliza în restaurante și produse semi-finite pentru sos. Dacă
Vă amintiți gustul de cumpărături suc de fructe caviar din copilărie? Pentru o lungă perioadă de timp, caviar suc de fructe pentru iarna este una dintre cele mai populare preparate interne. Compoziția și cantitatea ingredientelor îndeplinesc cerințele GOST. Respectarea strictă a deșeurilor de tehnologie în producția de ani, a permis
Făină - cereale măcinate, cel mai adesea cu cereale. Recent, se spune adesea despre beneficiile de făină de cereale integrale. Deci, ce este avantajul său peste alb „rafinat“?
Cine dintre noi nu-i place să mănânce? Produse alimentare nu este doar un mijloc de a satisface foamea, aduce plăcere estetică și bucurie. Mâncarea bună aduce o mulțime de emoții pozitive.