Auto-apărare pe stradă, artele marțiale din Filipine
Conform materialelor de curs a Bruce Lee „Cu privire la auto-apărare“
![Auto-apărare pe stradă, artele marțiale din Filipine (auto-apărare) Auto-apărare pe stradă, artele marțiale din Filipine](https://webp.images-on-off.com/27/325/300x225_fzsdjj4vv2i826s47il9.webp)
Auto-apărare - nu este o glumă. Desigur, va încerca să lupte înapoi, astfel încât să nu sufere, dar noi trebuie să fim pregătiți pentru durere. De auto-apărare nu te va salva de la vânătăi, dar va ieși un câștigător și pentru a evita probleme grave și a prejudiciului. Dacă te-a lovit inamicul încă atinge obiectivul, este necesar să se uite durerea și, în loc de a renunța, utilizați-l pentru a ridica moralul lor.
Amintiți-vă, atacatorul pe bătăuș de stradă vrea să te rănesc, dar rareori gata să se confrunte cu rezistență. Dacă se comportă neobișnuit, încrederea în sine va cădea și va avea un avantaj psihologic.
Specificul aplicării tehnicilor de auto-apărare, care mișcarea într-una de alta, fără o pauză. Apărare - atac, și atacul - apărare. Una în alta. tehnici de auto-apărare aveți nevoie pentru teren, dar în același timp continuitatea mișcării. Acestea au ca scop direct la țintă, atât în mod direct și rapid. Principiul de bază al acestei arte - simplitate: este necesar pentru a atinge dorit, după ce a petrecut un minim de timp și efort.
De obicei, atacatorul încearcă să intimideze aroganța lui victimă, expresie crudă, dimensiuni impresionante, cu toate că nici una, nici alta, nici a treia nu este o garanție a victoriei sale. El este ghidat de psihologia convențională: omulețul sperie oamenii. Nu-l lăsa să te înșele! Nu acorda nici o atenție la înălțimea lui, expresia facială, încrederea în sine, cuvinte. Totul vizează, în scopul de a vă suprima psihologic, dar aceasta nu înseamnă că agresorul este foarte puternic și capabil de a lupta. Nu uita proverbul: „Cu cât dulapul, mai tare cade“
Înălțimea și dimensiunea corpului nu poate fi judecat pe puterea și abilitățile atacatorului. Omulețul este adesea mai flexibilă și mai agil decât mare și răspunsul este mult mai bine. Păstrați întotdeauna acest lucru în minte atunci când intră în luptă. Utilizați punctele slabe ale inamicului - este în principal echilibrul și mișcarea. Amintiți-vă că, odată ce te opri sau lent, au un adversar mai puternic va fi capabil să-ți arăt puterea mea. Asta nu se va întâmpla dacă continui în mișcare și mai repede, cu atât mai bine.
Dacă sunteți atacat de un bătăuș, este important să ne amintim că el are un scop, el va primi ceea ce vrea. În cazul în care comportamentul nu corespunde așteptărilor sale, el va fi scos din șanț, scăderea lui încrederea în sine, și ea, fie refuză să atace sau să fugă. - atunci va fi capabil să se relaxeze "