Atractivitatea Origine circuit de alăptare și dieta

Laptele matern - un instrument util și necesar pentru dezvoltarea normală a produselor alimentare pentru sugari. Aceasta asigură creșterea și funcționarea organismului, sistemul imunitar produce și protejează împotriva factorilor adverse. Cu toate acestea, vine un moment în care copilul trebuie sa se obisnuiasca treptat la noul aliment adult.

Fiecare mama care alapteaza se trece prin, cum să înceapă primele alimente solide. Să vedem când și ce alimente poate fi administrat copiilor.

Când se administrează Lure

Famous TV Doctor Komarovsky recomandă începerea introducerii de alimente complementare de la șase luni după nașterea unui copil. Alti medici pediatri si nutritionisti recomanda introducerea de alimente solide la șase până la opt luni. De asemenea, să acorde o atenție la semnele de pregătire a copilului la noua hrana pentru adulți:

• grudnichok stă singur;
• de îngrijire a copilului alimente pentru adulți;
• copil nu împinge lingura;
• copiii nu au doar suficient lapte matern, iar numărul crește de atașare.

Expertii nu recomanda da primele alimente complementare în timpul alăptării, până când copilul este realizat șase luni. Daca un copil nu mănâncă, să ne amestecuri artificiale de calitate. Dar mai bine să nu dopaivat copil. alăptarea Apa potabilă poate afecta starea de sănătate a nou-născutului.

În plus, nu puteți începe nada dacă grudnichok bolnav și în curs de boli infecțioase. Start alimentare este mai bine să se amâne, în cazul în care copilul se trece prin stres. De exemplu, trebuie să se miște sau copilul este erupția dinților.

Regulamentul de introducere a alimentelor complementare

• Prezentați alimente solide cel mai devreme de șase luni de la nașterea copilului;
• În primele luni de alimente complementare încerca să dea copilul piure de cartofi, terci, brânză de vaci și iaurt pentru copii.
• Hrănirea folosind o linguriță;
• Inceput nadă cu 1/2 linguriță -1 și va crește treptat doza conform recomandărilor pediatrice;
• Nu hrăni copilul cu forța. Acest lucru reduce apetitul și hrănire complică administrarea;
• alăptarea Lure origine se efectuează în prima jumătate a zilei, în intervalul de 9-11 ore după un anumit timp după laptele matern dimineața de hrănire;
• Nu includeți în meniu în același timp, două sau mai multe feluri de mâncare noi. Sugerează încă trei până la cinci zile, atunci când copilul se obisnuieste cu acelasi fel de mancare;
• Să acorde o atenție aproape de reacția grudnichka. În cazul în care copilul are alergii sau colici, nu cresc doza;
• În cazul în care starea de sănătate a copilului nu sa îmbunătățit, schimba sau de a refuza alimente într-un moment de hrănire și de a reveni la hrănirea obișnuită;
• Odată cu introducerea de alimente complementare nu renunta la alăptare! Doar înlocui treptat atașamentul pentru alăpta cu un aliment lingură pentru adulți.

Ce produse pot fi date

Pentru a aranja o recepție corectă, trebuie să decideți ce alimente pentru a da copii atunci când și în ce cantități. Tabelul conține recomandările nutriționiștilor și pediatrii, adaptate special pentru copil.

Schema de alimentare întâi

Se dizolvă în lapte până când copilul învață să înghită bucăți

C la întreaga parte ⅛

Astfel, la vârsta de șase luni, puteți alimenta piure de legume pentru copii de la un singur component. Este important să se asigure că acestea erau legume organice culori luminoase. cartofi adecvat, dovlecei, dovleac și roșii galbene.

Soluția perfectă va conopidă sau broccoli. Dar varza este mai bine să se includă în dieta după un an. E prea greu pentru grudnichka produs de digestie. Puteți utiliza morcovul, în cazul în care copilul nu este alergic.

După șapte luni poate fi dat piure de cartofi legume amestecate. La această vârstă, și chiar un pic mai devreme terci grudnichka hrănite, fierte pe baza de lapte liber. Să hrișcă, orez sau terci de porumb. Fulgii de ovaz este greu de stomac este perceput, dar în absența unor fulgi de ovăz de reacție negativă va fi hrănitoare și gustoase pentru copil.

terci de lapte este introdusă după opt luni. Grele pentru digestie grișul, mei și orz de cereale este mai bine pentru a da după an. Cu 8 luni în dieta de carne și se adaugă boabe piure. După nouă luni, să introducă treptat alte produse care conține un tabel.

brânză de vaci și iaurt pentru hrănire: prejudicii sau beneficii

Diagrama arată că pornind de alimente solide mai bine cu piure de legume. Cu toate acestea, Dr. Komorowski consideră că, în primul rând, trebuie acordată produselor lactate. Ai nevoie de a alege un iaurt special pentru bucatarie lapte pentru copii. La câteva zile după începerea iaurt de alimentare pentru a adăuga o brânză de vaci conținut scăzut de grăsime.

Komorowski sigur brânză de vaci și iaurtul sunt mult mai sigure pentru copil, deoarece acestea sunt similare în compoziția laptelui uman. Piure de legume este foarte diferit de hrana obișnuită. Aceasta poate provoca indigestie severă, colici și diaree la sugari.

Nutritionistii vedea pericolul de brânză de vaci prin aceea că ea conține o cantitate mare de potasiu. Cu toate acestea, compoziția laptelui matern include aproximativ același număr de elemente.

În plus, produsele lactate sunt bune pentru copil. Curd generează și întărește scheletul, promovează creșterea dinților, unghiilor și a părului, îmbunătățește structura pielii. În plus, cheagul activează creierul și stimulează dezvoltarea memoriei.

Kefirul ajută cu tulburări intestinale și întărește sistemul imunitar. Este o bună protecție împotriva virușilor și a infecțiilor. Elementele care fac parte din iaurt, sunt implicate in metabolismul si inhiba procesele de putrefacție și fermentație în organism.

Cum de a începe nada, fiecare mamă să decidă. Un singur punct de vedere, ceea ce regim funcționează corect, nr. Foarte important, nu uitați să urmeze bine-grudnichka. Cu reacție negativă produsul este înlocuit cu altul, sau la momentul suspendării Atractivitatea.

Amintiți-vă doze. Începeți cu porțiuni mici, care indică masa. Alegeți cu atenție legumele, fructele și alte ingrediente. Stai cu ochii pe calitatea și prospețimea produselor. Va oferim retete care dau copii în primele luni de hrănire.

Retete alimente complementare pentru sugari

legume Piure

Pentru sugari cu vârsta mai mică de șase luni, să ia:

• ½ cartofi;
• ¼ morcov;
• ⅕ napi;
• 2-3 linguri. linguri de lapte;
• ⅓ linguriță de sirop de zahăr .;
• ½ h. Salin lingura.

In primul an de viata copilului este mai bine să nu folosească sare și zahăr în forma sa naturală. Pentru înlocuirea folosind sirop de zahăr și soluție salină. Pentru a prepara un sirop de zahăr pentru sugari, zahar se umple cu apă fierbinte în raport de 1: 1 și se fierbe timp de 20 minute. Un amestec de tulpină. Pentru prepararea saramurii pe apă călduță litru se dizolvă 10 g de sare (1 linguriță)

Legumele se spală bine, coji de fructe și se taie. Se acoperă cu apă, astfel încât abia a acoperit legumele. Fierbeti la foc mic, acoperit. Gata-mix, se adaugă lapte, sirop de zahăr și soluție salină. Pune în două sau trei minute. Apoi se adaugă un blender și se amestecă.

brânză de vaci

Există mai multe moduri de a găti brânză de vaci la domiciliu. Branza de vaci se recomandă să utilizați o mamă care alăptează. În articolul „Brânză alăpta“ prezintă rețete tradiționale și rapide, care sunt potrivite pentru un adult.

Pentru a pregăti brânză pentru un copil de 6-7 luni se încălzește laptele și se adaugă 3-4 linguri de smantana. Se agită amestecul, înveliți și se lasă într-un loc cald pentru noapte.

În acest timp, amestecul se va transforma în iaurt. Iaurtul rezultată se aduce la fierbere. Masa este apoi filtrată printr-un tifon sită. Ser, care au fuzionat, utilizat pentru clatite gătit.

terci de lapte

Pentru a prepara terci de lapte pentru sugari cu vârsta mai mare de 7 luni, să ia:

• grăsime din lapte până la 3,2% - ¼ cana, cu un lapte mai mare de grăsime se diluează cu apă 50/50;
• Crupe (hrișcă, orez sau porumb) - 1 lingura. lingură;
• . Saline - ½ linguriță;
• sirop de zahăr. - 1 linguriță.

Crupe mai bine pentru a se pisa într-o râșniță de cafea. Laptele de fierbere se toarnă lingură cereale mărunțite, adăugând soluție sirop și sare. Gatiti timp de 3-4 minute. Pe uita să se amestecă terci!

În primul rând hrăni cereale bebelusul fără aditivi. După un an pentru a gusta într-un vas sau adauga piure piure de mere verzi coacaze. Cu toate acestea, nu fiecare copil îi place să te pui cu suplimente. În plus, fructe si boabe sunt utile pentru a da separat.

fel de mâncare din carne

Carne de produse secundare pot fi într-o cantitate mică, se adaugă la piure de legume după 10-12 luni. Alege carnea slaba. vită adecvată și vițel, carne de pui și curcan, iepure. Folosiți bucăți numai întregi, dar nu tocate! piese sudate sunt zdrobite într-un blender și amestecată cu piure de cartofi.

Dupa 7-8 luni, da supe de carne și ciorbe. Pentru a găti supă de legume pe un bulion de carne sau cu adaos de carne, cartofi și ia ½ ½ morcov. Uneori folosesc conopida sau broccoli.

Se fierbe supa, se adaugă legumele curățate și tocate. Gatiti până la făcut. Se macină amestecul rezultat într-un blender. Pentru copiii mai mari în masa rezultată se adaugă carnea tocată. Stai cu ochii pe doza, care este hrănire schema!