Aparatele de ramat vaslit caiac și canoe și formare fabrica de casă
Modern simulator de fantezie cu vâsle - un calculator și așa mai departe. În video arată foarte clar care mușchii funcționează în timp ce canotaj pe caiac și canoe:
Nu este tot ce ai nevoie este - un exercițiu simplu pe puterea și precizia mișcărilor. Prin urmare, o mulțime de mașini opțiuni de canotaj, a făcut cu propriile sale mâini, și destul de ieftin.
Aparatele de ramat, făcute acasă, în străinătate. O mulțime de informații despre versiunile străine pot fi găsite prin tastarea «caiac ergometr» și «casa»:
formatori străini de casă performanță lovit de precizie. Chiar și pliere - și, de asemenea, cu propriile sale mâini:
Simulatorul, creat pe dispozitivul «Exercita-Genie®»:
Dar România: un complex de formare la domiciliu a făcut un pensionar Alexander Zlobin - toate foarte buget:
Povestea despre dispozitiv home-made mașină canotaj Aleksandra Zlobina:
Interesant pentru a citi instrucțiunile din aparatul de canotaj Efraim - sunt, de asemenea, descrise în detaliu elementele de bază ale caiac corespunzătoare și canotaj:
