angină pectorală Dieta (putere) - în CHD, este posibil să bea cafea, meniu, masa de 10
Durere în inimă și a sternului poate vorbi despre o varietate de procese patologice în organism. Adesea, aceste simptome indica apariția anginei. alt nume său - angină pectorală. În acest caz, pacienții prezintă disconfort și pot să apară ascuțite, trăgând și stoarcere durere în inimă disconfort toracic, el a dat în jurul valorii de regiunea toracica.
Angina - este o boala care se dezvolta in ateroscleroza. În organism crește nivelul de colesterol în vasele se formează apoi așa-numitele placi aterosclerotice care duc la îngustarea vasculare sau înfundarea unui canal vascular.
Angina provoacă încetinirea fluxului sanguin la nivelul inimii. Ca urmare, mușchiul inimii se confruntă cu foame de oxigen, din cauza acestui fapt, există dureri în piept.
- Toate informațiile de pe acest site este de explorare în natură și nu este un ghid de acțiune!
- diagnostic precis medicul dumneavoastră poate doar!
- Va rugăm să nu cereți să sine, ca o programare la un specialist!
- Sanatate pentru tine si familia ta!
Tratamentul anginei este foarte lung și dificil. In cazurile severe, pacienții supuși unei intervenții chirurgicale, în general, să aloce două metode operaționale - stenting si coronare altoire by-pass coronarian. A doua metodă este mai gravă și răspândită. Cu toate acestea, chiar și după ce au suferit intervenții chirurgicale la pacienții cu angină, încă o dată se face simțită, și toate din cauza acestei boli nu poate fi eliminat complet.
Cea mai bună soluție pentru a preveni dezvoltarea anginei și apariția complicațiilor sale - să efectueze măsuri preventive.
Ele se află în faptul că pacientul va trebui să urmeze un anumit regim alimentar, precum și necesitatea de a scăpa de obiceiurile proaste și de încărcare exercitii fizice moderate.
principii de bază
Unul dintre principalele principii ale dietei, care este prescris la pacienții cu angină pectorală, este excluderea din dieta de grăsimi animale. În ele o mulțime de colesterol, care se acumulează treptat în organism.
Consumul de alimente grase pe o bază de zi cu zi, pe care le pune la risc de ateroscleroza, care este ceea ce această boală este un teren propice pentru dezvoltarea anginei.
Sub grăsimi de origine animală se referă la o listă de produse.
- carnea grasa de orice fel;
- orice tip de grăsime (sărate, afumate);
- Orice carne și kolbsa;
- ficat și alte organe ale animalelor care sunt consumate;
- produse lactate grase, fie ca este vorba de lapte de vacă cu un procent ridicat de grăsimi sau smântână;
- unt.
Faptul că greutatea in plus - nu este doar o problemă legată de aspectul persoanei, dar, de asemenea, un factor provocator progresie a bolii active. Acesta este motivul pentru păstrarea unui regim alimentar special, este de asemenea necesar pentru a reduce produsele utilizate caloric zilnic.
Pentru un conținut scăzut de calorii produse includ:
Cardiologi recomanda, de asemenea, un alt regim alimentar numit „Tabelul 10“, care constă în utilizarea produselor care îmbunătățesc circulația sângelui și consolidarea sistemului cardiovascular.
Astfel de pacienți un spectacol dieta cu angină pectorală, boală cardiacă ischemică, tulburări post-infarct, boli de inima si hipertensiune arteriala.
În plus, este necesar să se limiteze aportul de sare. Cel mai bine este să-l elimine complet, dar dacă renunți tare pe ea, puteți pur și simplu feluri de mâncare nedosalivat.
produse recomandate
angină pectorală precum și în ischemie miocardică, se recomandă să se includă în dieta de alimente, cum ar fi cereale neșlefuite, fructe de mare, pește macră, alge marine, fasole și soia, carne de pasăre macră (în special carne de pui fara piele), pâine neagră și conținut scăzut de grăsime produse lactate.
Dieta pentru angina pectorala este un pic diferit, pacienții cu acest diagnostic sunt încurajați să includă în dieta dumneavoastră toate legumele cu frunze (varza, spanac, frunze de pătrunjel, legume fenicul, rucola, Chard, etc) și fructe neindulcit. Deosebit de utile au terci de cereale diferite (hrișcă, grâu, orez, ovăz și orz).
Fructele sunt cele mai consumate proaspete, precum și unele legume. Puteți face diferite salate, tocană de legume fierte sau cu adaos de verdeață. Această metodă de procesare vă permite să salvați toate vitaminele și mineralele utile legume. îndepărtarea efectivă a colesterolului din organism contribuie la consumul zilnic de carbohidrati, fibre si alimente cu fibre grosiere. Optim 35 g pe zi.
Orice fructe de mare, în special alge marine, bogate în oligoelemente, care sunt atât de esențiale pentru corpul nostru. O astfel de dieta va accelera metabolismul.
Reduce cantitatea de uleiuri vegetale de colesterol din sânge, fie că este vorba de măsline, porumb, soia, floarea-soarelui sau normal. Trebuie să încercăm să nu se prăjește în ulei vegetal, și adăugați-l în forma sa naturală în diferite feluri de mâncare, umple salate lor.
Bogat în potasiu, o substanță necesară la pacienții cu angină pectorală, stafide, caise uscate, prune, miere, nuci și alte fructe cu coajă. Suficient să mănânce în ziua de o mână de astfel de componente. Include nutriție în timpul ischemiei și anginei au nevoie, de asemenea, alimente bogate in Omega-3. Le în cantitate suficientă este conținută în soiurile de pești marini.
După cum arată numeroase studii, consumul zilnic de astfel de produse snizhet riscul de atac de cord de angină pectorală cu 30%, iar cazurile de deces cu 50%. Datorită acizilor grași polinesaturați din organism sunt multe procese normalizate, imbunatateste starea generala de sanatate, tensiune arteriala normala, reduce probabilitatea formării trombilor și ocluzie vasculară încetinirea procesului de placa.
alimente interzise
Primul pas este de a limita aportul de alimente care contribuie la spasmul coronarian. Și chiar mai bine pentru a elimina complet ei. Aceste produse includ carnea grasa (carne de porc, rață și gâscă), toate tipurile de organe, produse de mezeluri, în special afumate, astfel cum ar fi brânzeturi parmezan, cheddar, olandeză, română, elvețiană, și orice brânză topită, unt.
Un accent deosebit pe inima a excesului de greutate, acest lucru duce la o deteriorare a unui pacient cu angină pectorală. Prin urmare, este necesar să se excludă din dieta ta orice glucide rapide, care, obtinerea în organism, poate fi transformată în grăsime.
Mulți oameni pun întrebarea - este posibil să bea cafea pentru angina pectorala? Băuturi cum ar fi ceai negru, cafea, băuturi răcoritoare și energie sunt strict interzise. Ele afectează în mod negativ starea vaselor, provoca spasm coronarian.
Singurul lucru pe care îl puteți bea - este un ceai verde cu menta, ceaiuri de plante, băuturi din fructe din boabe și mere, suc ușor dulce, proaspăt făcute sucuri, dar care nu sunt ambalate, acestea au o mulțime de zahăr.
De aici afli ce cauzeaza anginei 1 FC și ce consecințele sale.
Dieta mediteraneană pentru angina pectorala
O alta dieta antiaterosclerotic poate fi considerată mediteraneană. Acesta este adesea recomandat pentru pacienții cu probleme cardiace, antecedente de infarct miocardic. inclusiv persoanele care suferă de angină pectorală.
Baza acestei diete sunt preferintele alimentare ale oamenilor mediteraneene. Mai ales iubit de dieta mediteraneană franceză, și indicatorii lor de boli cardiovasculare este mult mai mică decât cea a populației din SUA.
După cum arată numeroase studii, incidența morții subite de boli de inima este mult mai scăzută în țările în care oamenii sunt utilizate pentru produse de uz de zi cu zi, care sunt incluse în regimul alimentar al meniului dietei mediteraneene.
Printre aceste produse sunt următoarele:
Legume proaspete, patrunjel, ceapa verde, spanac, fructe, nuci, fasole, paste, cartofi
Toate acestea sunt incluse în dieta de zi cu zi.
Fructe de mare, în special pește de mare, chefir, iaurt, ulei de masline
Folosit de cel puțin 3-4 ori pe săptămână.
pasăre Lean (pui), ouă, dulciuri