alăptarea Baie

Pentru mamele care alăptează, care sunt utilizate înainte de sarcină, vizite regulate la baie sau o saună, o întrebare presantă despre dacă este permis să-și continue modul lor de viață în perioada de lactație.

Principala cauză de îngrijorare este mitul larg răspândită că în condiții de temperatură ridicată în laptele matern camera de aburi poate pierde proprietățile sale nutritive, sau chiar complet „arde“.

Medicii susțin că procedurile de scăldat nu dăunează lactației, și chiar capacitatea de a stimula în cazul în care o femeie care alăptează este complet sănătoasă, respectați măsurile de precauție prescrise și atent pentru a reface pierderea de lichide pentru a preveni deshidratarea, care poate reduce în mod semnificativ producția de lapte.

Corpul unei femei în perioada postpartum

În Rusia, femeile dau naștere, de obicei, în baie și a fost acolo de ceva timp după naștere. Acest lucru este ușor de explicat - Baie de protoplennaya a fost la acel moment camerele curate, fără proiecte, în care este ușor de curățat și de favorabile pentru mama si copil microclimat.

Într-o cameră caldă genuri au fost cele mai natural si confortabil, copilul nou-născut nu SuperCool.

Dar dacă supraîncălzirea este util pentru femeile cu alăptarea? Medicina modernă este de părere că tânăra mamă pentru prima dată după nașterea nu este necesar să se supună corpul la temperaturi ridicate.

Necesar să aștepte cel puțin 6-8 săptămâni - o perioadă în care continuă eliberarea postnatale și vindecarea completă a mucoasei, dacă acestea au fost afectate de trecerea copilului prin canalul de nastere.

Prima dată după nașterea copilului este hrănit cu colostru, lapte de tranziție se înlocuiește cu matur numai după 10-20 de zile. În medie, pentru a echilibra producția de lapte și copilul a început pentru a obține cantitatea necesară de nutriție, este nevoie de aproximativ trei luni. În această perioadă mama expune indezirabil un organism șocuri severe cum o baie sau sauna.

Contraindicații pentru vizitarea baie

In timpul sarcinii, sistemul cardiovascular al femeilor este supus unor sarcini grele, vasele de sange se dilata din cauza faptului că acestea trebuie să pompeze mai mult sange. Personalitate se schimbă, și este dificil de prezis modul în care corpul unei femei va reacționa la temperatura crescută în camera de aburi.

În cazul în care o mama care alapteaza inainte de sarcina a avut nici o experiență de vizite regulate la baie, în orice caz, nu este necesar să experimenteze în timpul perioadei de alăptare. Iubitorii de proceduri de baie este posibil să se întoarcă la ei numai în cazul în stare bună de sănătate.

contraindicație absolută pentru a vizita băile este prezența unor boli ale sistemului cardiovascular, procese inflamatorii acute. Dacă aveți o boală cronică, ar trebui să consulte mai întâi medicul dumneavoastră.

Măsuri de precauție pentru tratament baie

Când vizitați o baie sau sauna intr-o femeie care alăptează un copil, este posibil să apară următoarele probleme:

• scădere a lactației din cauza deshidratare;
• val puternic de lapte;
• ocurență lakostaza;
• deteriorare a stării generale de sănătate.

Pentru a fi în măsură să facă baie fără a se confrunta cu probleme cu scăderea ulterioară a producției de lapte, un lichid care devine o sudoare organism, este important să se compenseze. În acest scop, non-carbogazoase apă pură adecvat temperatura camerei, ceai cald pe bază de plante. Dar nu fi preparată menta sau salvie - aceste plante contribuie la încetarea alăptării.

Staying intr-o camera cu aer cald, de obicei, provoacă un val puternic de lapte matern. Dacă începe să iasă în evidență din abundență, face dificil să se bucure de tratament de baie.

În orice caz, puteți lua cu un prosop special de mic, dar pentru a reduce este recomandată probabilitatea unui astfel de rezultat direct înainte de a merge la baia comună este bine să se hrănească copilul ei de la ambii sâni.

Fluxul de lapte poate provoca un efect „piept de piatră,“ după procedurile de baie. Este important să se prevină dezvoltarea lakostaza - blocarea conductelor de lapte.

Stagnarea de lapte se transformă în senzații dureroase și este una dintre cauzele de inflamație în piept. Dacă nu se poate alăpta imediat, puteți decantează pur și simplu lapte în exces.

Prin plumb lakostazu și schimbări bruște de temperatură. Femeile care au participat la baie în timpul alăptării, nu ar trebui să se arunca cu capul într-un bazin de apă rece sau de a lua un duș rece, după un stagiu în camera de aburi. Apa rece poate spăla fața lui, este recomandat să folosiți apă caldă pentru corp și în special în piept. Piept, umeri și gât, este important să se țină de cald.

În timpul șederii sale în saună este important să se monitorizeze starea lor de sănătate și de a limita primul apel de trei până la cinci minute. Recomandat se află pe partea de jos sau raftul din mijloc, ca aerul de jos este încălzit mai puțin. Ulterior temperatura timpului de abur și de ședere poate fi crescută fără probleme.

Sarcina și navele care alăptează se schimbă elasticitatea lor, astfel încât sub influența temperaturilor ridicate se poate extinde mai mult decat a fost inainte de sarcina. Aceasta se manifestă sub formă de amețeli sau chiar leșin, palpitații, dureri de cap, dificultăți de respirație.

Chiar si semne minore de deteriorare a sănătății - un motiv pentru a regla camera de aburi de control al temperaturii și a rămâne acolo.

În cazul în care organismul a reacționat puternic la temperatura ridicată a aerului în saună sau în camera de aburi de baie, este recomandat să renunțe la vizita în momentul în care crescut copilul merge în cele din urmă la un regim alimentar normal, iar mama mea a recăpătat puterea și sănătatea lui.

Dacă o femeie care alăptează nu are contraindicații, ascultă bunăstarea și abordarea atentă a lakostaza de prevenire, este posibil de a vizita baia, fără nici un pericol pentru corpul si sanatatea copilului tau.