17 Cum de a preveni pierderea parului si albire prematura - Institutul de Ayurveda „guru Ayurveda“

Caderea parului (Khalitya Palit)

Stresul, griji, anxietate, și nutriție proastă duce la pierderea parului si albire prematura. O anumită cantitate de pierdere a parului este normal, firele de păr vechi sunt înlocuite cu altele noi. Dar dacă părul cad mult, trebuie să aibă grijă de ei. În mod similar, cu părul gri, după o anumită vârstă este normal, dar când se întâmplă în primii ani de viață, este necesar să se monitorizeze sănătatea lor.
Motivele pot fi diferite: un aport crescut de alimente prajite, acru, picant, sărat și fermentat, precum și ceai și cafea, adică acele produse care sunt eliminate din soldul Pitta dosh (foc). Pitta se acumulează în pielea scalpului, ceea ce duce la pierderea parului si albire prematura. Acest lucru este exact la fel ca și în natură, în cazul în care iarba se usuca, aceasta înseamnă că solul o mulțime de foc, cu alte cuvinte, ea este deshidratat. Factori cum ar fi furia și stresul sunt, de asemenea, cauza. Consumul excesiv de alcool și carne sunt, de asemenea, de ieșire echilibru Pitt off.

În plus față de simptomele directe, atunci când o grămadă de păr pieptene, și părul gri pe cap, există, de asemenea, unele simptome sistemice indirecte sugestive pentru care a apărut în afara echilibrului Pitta: a crescut aciditate, greață, transpirație excesivă, și intoleranta la caldura.

Caderea parului in Ayurveda este numit - Khalitya Palit. Conform Ayurveda, parul este un produs secundar al formării osoase și a măduvei osoase. Prin urmare, pierderea parului poate fi un indiciu al tulburărilor profunde în organism, lipsa de aprovizionare a țesutului osos. Este necesar să se urmeze dieta, mananca mai mult supa. Pierderea parului timpurie este legat de tipul de corp și de echilibrul dintre elementele. Oamenii care au exces de pitta in corpul tau, isi pierd parul de la o vârstă fragedă, sau au parul subtire, sau mai devreme de cotitură gri. Excesul de pitta în glandele sebacee din radacina parului sau foliculii poate duce la pierderea parului.

Tratamentul ayurvedic pentru pierderea parului are ca scop echilibrarea pitta, este dieta și stilul de viață, precum și un tratament special. Combinația de dieta, plante aromatice, ulei de masaj, meditație, aromoterapie, respirație și yoga poate fi o soluție la problema caderii parului dar si gri.

Sfaturi privind dieta și stilul de viață

Evitați Pitt care conțin produse, cum ar fi ascuțite, grele, grăsimi și alcool, ceai și cafea. a se vedea. Dieta pentru pitta

Evitati alimentele rafinate, junk food, băuturi carbogazoase.

Creșterea consumul de fructe și legume proaspete cu frunze verzi, și sucuri de la ei. Toate acestea vor beneficia.

Evitați utilizarea substanțelor chimice pentru păr. Încercați uleiuri din plante și șampoane naturale.

acasă căi de atac

Cel mai frecvent și util instrument pentru prevenirea si tratarea caderii parului si albire prematura este uleiul de nuca de cocos (are un efect de răcire), se freacă în rădăcina părului înainte capului de spălare.

Cu siguranță ați văzut că indienii strălucește mereu părul, cel mai adesea din ulei de nucă de cocos. Și nu trebuie să te ce fel de păr de femei indiene spun 🙂

Grate castravete pe o răzătoare fină și de a face o masca pe parul tau. Uzura 30 min, apoi se clătește. Castravetele se răcește, elimină excesul de pitta.

Monitor somn. Absența sau lipsa de somn - o reteta pentru stres si anxietate.

Mananca aceste alimente și condimente - legume proaspete, avocado, fructe, lapte, turmeric, schinduf.

Și am scris deja, mananca supa de încălzire mai benefică în frig.

Dr. Bond, M.D. (Doctor în medicină), medicul practician. Comunitatea științifică europeană a acordat titlul de onoare naturopat Europa și a fost distins cu medalia de Paracelsus. Membru al Organizației Internaționale „Naturopathy fără frontiere.“ A fost decorat cu medalia de luptă din Caucaz (România). Specialist în Ayurveda, Naturopathy, chineză tradițională și Medicină alternativă. A absolvit Academia de Medicina Alternativa (IBAM Academia) din Calcuta, India. A studiat la Weiden Narayanamurti și alte cele mai bune vindecatori din India. Practicarea de peste 15 ani. medic ereditara. Fondator al Institutului de Ayurveda „Ayurveda Guru.“ Studiind sanscrită, Ayurveda se traduce materialul sursă.