15 viață hacking cum memoreze rapid informații

Vom dezvolta tot felul de memorie.

Creierul - același organism, și, de asemenea, are nevoie de formare. Cum să învețe rapid să memoreze informații, dacă ați dezvoltat slab de memorie vizual sau auditiv. Se repetă cu voce tare, partaja informații cu privire la elemente și pliați în memorie. Puteți înregistra pe bandă și să asculte în timp ce dormi. Acesta va ajuta, de asemenea.

O altă modalitate bună să-și amintească și să învețe ceva: să-l schimbe în poezie. Versetele puteți memora, de a le pune la tonul și să cânte cu voce tare.

Cum să memoreze rapid informații cu memoria vizuală? Vizualizati tot ceea ce auzi. Acesta este primul. În al doilea rând - a schițat toate informațiile sub formă de imagini sau diagrame. Deci, amintiți-vă să fie mult mai ușor. Puteți utiliza, de asemenea imagini vii. De exemplu, în studiul legii poate fi auto-MP, care primește aceste legi.

Puteți selecta teme diferite, cu diferite culori. În pregătirea pentru examenul privind istoria roșu evidenția totul despre Peter în primul rând, albastru - tot ceea ce se referă la Alexandru al III, și așa mai departe și acum toate uita-te la fiecare culoare separat si rescrie aceste elemente până când sunt puse deoparte în mintea ta ...

Informații cu obiecte de arta comunica. În acest caz, dacă este posibil, să comunice data sau faptul că un film, carte, muzică sau o capodoperă de artă. De exemplu, dacă știți istoria cinematografiei, datele istorice pot fi asociate cu ieșire de-a lungul anilor un film, și așa mai departe. E. Deci, subconștientul în sine gateway-uri deschise pentru memorizarea eficiente.

Se repetă informațiile de care aveți nevoie înainte de a merge la culcare. Și după el, de asemenea. Informații de sinteză are loc în mod activ în timpul somnului, și trebuie să fie utilizat. Dimineața va fi repetată numai. Principalul lucru - pentru a dormi suficient.

Utilizarea de mnemonice. Această căutare pentru rime la informații și indicii, cum ar fi înlocuirea numerelor pe elemente similare cu aceste cifre, și tehnici mai sofisticate.

Pregătirea pentru examen.

Pentru majoritatea oamenilor, o dată întrebarea este cât de repede memoreze informații în număr mare înainte de examen. Iată câteva sfaturi în grade diferite, în mod inteligent:

Mișcă! În timpul biletele de studiu, versete sau engleza (istorie) nu sunt Bison stând în mod activ și se mișcă în jurul camerei, șurub cercurile. Mișcarea activează în continuare creierului și crește capacitatea dumneavoastră de a aminti. Nu mai puțin eficace și va schimba situația. Doar în cazul în care sunteți gata să lupte pentru cele două examene, este mai bine pentru a preda bilete și teme în camere diferite. Deci, ei pur și simplu nu se amestecă și pune-off pe diverse „rafturi“ în memorie. Și un alt punct important. Orice exercitiu de aerobic va ajuta să-și amintească ceva mai rapid, deoarece acestea îmbunătățesc memoria și circulația sângelui în creier. Deci, înainte de a sta jos pentru bilete, face unele de fitness sau dans la.

Dormit și distras. Chiar dacă informația foarte mult, nu trebuie să învețe toată noaptea târziu. În plus, necesitatea de a furniza periodic o groapa de creier. Intenționată distras, de exemplu, 30 de minute pentru a apela un prieten sau de a lua un desen animat aspect. În caz contrar, veți fi distras tot timpul și nu a învățat. Apropo, poți fi distras și să înregistreze toate gândurile sale triste și toate negativitatea care a căzut pe tine pentru ultima oară.

Nu este modul cel mai plin de bucurie, dar funcționează. Linia de jos este faptul că toate informațiile pe care le stocăm rău mult mai bine și mai repede. Prin urmare, informațiile din creierul nostru merge după asta doar astfel de revărsări ale sufletului, creierul va fi perceput în mod automat ca fiind negative, respectiv, va fi ușor să vă amintiți și „cu plăcere“.

Mai expresie. Si maiestrie prea. Învățarea limbilor și nu numai să investească în toate informațiile de emoție. Reprezentând tot ceea ce încearcă să-și amintească, mișcări sau gesturi. Joaca mini - joacă și satira, în cazul în care aveți nevoie pentru a învăța prea mult. În plus, amintiți-vă lucrurile vor fi mult mai ușor dacă sunt strigând. Strigând cuvintele străine, versete care învață raportul. Apropo, strigând la casa nu are nevoie. Doar spune tot în mod clar și cu voce tare. Deci, de asemenea, va îmbunătăți memorabilitatea.

Renunțarea la cuvinte. Mai precis, literele. Facem acest lucru. Textul pe care doriți să învețe, rescrie, dar numai fără prima literă a fiecărui cuvânt. Învățăm în timp ce încerca să-și amintească cuvintele. În primul rând, cu toate acestea, trebuie să trageți în original în mod regulat, dar atunci trebuie doar să se uite din nou la versiunea tăiere a textului, și vă amintiți imediat.

Organizarea. Numai în cazul în care imprimați sau scrie lenea, tot ce trebuie să vă amintiți, puteți schița modul în care circuitul. Cel mai important lucru - pentru a citi aceste informații cu atenție și uite în ea. Atunci când în fața ochilor va fi un fel de „Steaguri“, amintiți-vă totul este mai ușor.

Pentru a aminti impresionant text, puteți încerca să-l împartă în părți. Dar nu este logic, ci pur și simplu zece strofe. Nu este nevoie să le memoreze fără înțelegere. Ia aminte, și apoi face un plan - schemă a textului. Odată ce se poate citi textul din nou în două ore.

Capabil de a stoca informații mult, dar principalul lucru - să creadă în capacitățile lor de memorie. În acest caz, dacă subestimează instrumentul de gândire, ea nu va funcționa la capacitate maximă. Și din nou, în loc de prost bucherie mai bine să-și petreacă timpul a da sens tuturor cantitatea de informații pe care le va învăța. Crede-mă, este mai productivă și mai eficientă. Nu se lasă să se usuce intelectul său. Schooltime_Studytips.