Ziua Îndrăgostiților Nu

De altfel, această chestiune este relevantă nu numai pentru Ziua Îndrăgostiților. Cred că mai devreme sau mai târziu, dar fiecare dintre noi trece prin ea când (sau cineva ne) rupe inima.

Și dacă sunteți cu toții bine, ești în nori de dragoste, Cupidon postrelivat lângă arcul, propun să închidă acest articol prin salvarea link-ul (doar foc). Nu, doresc sincer fericire și dragoste bună, dar știi cum e în viață ...

Ziua Îndrăgostiților Nu

Supraviețuiește separarea este foarte dificil. Aceasta depinde nu numai pe durata relației, ci și pe tine. Dacă aveți aceste relații au fost doar o povară, te simt ca se duc la nimic, și nu a făcut nimic, iar după pauză să te simți ușurare, ai noroc.

O situație complet diferită atunci când rupe cade ca zăpada pe cap. În acest caz, pachetul complet „inima zdrobită“, vă sunt susceptibile de a fi furnizate. Pentru a aranja toate punctele dintr-o dată peste și spune că să se retragă complet din separarea va fi posibilă la o dată, și poate dura 3 și 6 luni.

Asta e tot. Eu promit că aceasta a fost ultima vestea proastă în acest material. Acum avem un răspuns rapid la întrebarea: „De unde știi că inima zdrobită?“. Cu alte cuvinte, vorbim despre simptomele, atunci am să-ți spun cum de a vindeca o inima franta. Așteptați câteva minute?

Cum să înțeleagă că inima frântă?

De fapt, lista de simptome pot fi incredibil de larg. Am lista doar cele mai frecvente. În primul rând, cred că ar trebui să simți că un iubit a rupt inima. Ca corny ar suna, dar este adevărat!

În al doilea rând, în cazul în care afectează simptomele fizice ale unei inimi frânte, poate fi tulburări de somn (sau, dimpotrivă, oferta excedentară acesteia), pierderea poftei de mâncare, scădere în greutate bruscă. Pe de altă parte, puteți începe să se sprijine pe dulciuri si grasimi, ca rezultat, în mod dramatic va câștiga în greutate în plus.

Scurtarea respirației, bătăi rapide ale inimii sau dureri în piept - aceasta este doar o mică listă de simptome. Așa cum am spus, lista este destul de vastă. Și, desigur, o stare proasta, depresie, stres, fara ei, din păcate, nu rareori.

Bine, se concentrează asupra bunului. Cu simptome de o inimă zdrobită am terminat, acum să dau seama cum să repare o inima franta.

Cum de a vindeca o inima franta?

1. Încercați mai mult timp pentru a fi angajat

Încredințează-te la locul de muncă, proiecte, hobby-uri sau de lucru care a întârziat mult timp în cutia lui „mai târziu“ (Sunt sigur că ai asta!) Acesta este un remediu excelent pentru inimi frânte!

2. Evitați singurătate

Când este vorba de rupt inimile, mai presus de toate, singurătatea este dușmanul tău. De îndată ce ești singur, începe imediat fluxul de amintiri, creierul include recordul uzat „Îți amintești ...“. În general, situația este prost vă puteți imagina!

Nu este necesar să se amestecă până amintiri vechi. Este mai bine să-și petreacă timpul cu prietenii, mă dau noi emoții și senzații. O cutie cu mult praf sub numele de „trecut“, este mai bine, încă o dată să nu deranjeze!

3. Nu „tristețe“

4. Nu turnați monta alcool

Același lucru este valabil și pentru fumat, această inimă nu va repara, vă va face doar mai rău. Nu, sunt serios! Alcoolul numai scuti temporar durerea, și dacă trebuie să caute în mod constant pentru mântuire, știi ce poate duce. Nu va vindeca inima ta rupt.

5. Cere ajutor din partea familiei sau a prietenilor

Familie pur si simplu probleme nu vor pleca, precum și prieteni adevărați. Și nu este nimic să-ți fie rușine. Asigurați-vă că, într-o astfel de situație dificilă, puteți conta pe sprijinul lor!

6. Exercitarea

Așa cum se spune, în orice situație complexă și neclară, timpul pentru a merge la sala de sport. Desigur, că exagerez, dar exercițiu este o mare problema cu a face față unei inimi frânte. Nu mă crezi? Încearcă. După un antrenament bun, uitați să se gândească la trecut!

7. Bucurați-vă

Asigurați-vă un cadou! Pe termen lung a vrut să meargă pentru un masaj? Fă-l! Am vrut să cumpere blugi noi? Vă rog! Acest lucru va ridica moralul și să contribuie la tratamentul unei inimi frânte.

8. Aceasta nu a ajutat? Cere un profesionist

Există specialiști (terapeut), care se specializează în astfel de situații. Și nu este nimic greșit dacă ai cere ajutor. Crede-mă, nu ești singur. Această persoană este garantat te va asculta și de a face totul pentru a vindeca inima ta rupt!

O poți face. Știu că pentru a merge prin spațiul liber poate fi foarte dificil. Dar tu faci asta. Într-o zi vei realiza că numai în bine - vei deveni mai puternic, mai înțelept și mai experimentat. Ai putea vindeca o inimă zdrobită, l-am ambalat în bucăți și le-lipite împreună. Eu cred în tine, crezi ca te faci in tine. Viața merge mai departe!