Yuliya Mihalkova Sunt sigur că va reveni cu ușurință figura imediat după naștere - Fan Club găluște Ural
Steaua de spectacol „găluște Ural“, a declarat Julia Mihalkov, de ce nu se teme să se schimbe cifrele legate de sarcină, precum și cu privire la modul de a induce în eroare vârsta și se eliberează de celulita.
- Julia, cu o creștere de 170 de centimetri, cântărește doar 49 kg. Probabil că toate încearcă să se hrănească ...
- Eu spun adesea că am hudovata, dar îmi place. Cu varsta, corpul tau a învățat să dea mulțumiri, și se uită în oglindă și spune: „Ce ești frumoasă“ Întotdeauna încerc să mă menține în formă. Petrece ore lungi la sala de sport, dar nu pot, cu mâna pe inimă, spun că este - a mea. Pompa muschii Glandele - munca grea! Un ghemuit, foarte util pentru preoți rotunde - plictiseală ... Am găsit pentru mine altceva: suc de fructe. Acesta este un joc de sport cu mingea și racheta, foarte democratic și nechibzuit. Ea nu are nevoie de o pregătire specială și echipamente sofisticate. Returnează mingea - și preoții sunt pompate mușchii. Încă îmi place ping-pong, și, desigur, înot. Am mai multe prietene care sunt acum în mod condiționat, timp de cincizeci de ani. Ei au înot lungi, și eu văd un rezultat mare. Vreau la această vârstă (și acum sunt 33) arata la fel.
- Apropo, da! starea de spirit pozitivă - garantarea sănătății, iar acest lucru este grav! În plus, umorul lucra la fel de ușor dirijând greutatea in plus. După prezentările de pe drum, atunci când obosit cu care rulează despre stadiul și make-up de camere, nu sala de sport nu mai este necesară.
- Julia, și de la primele riduri cum să salveze?
- În primul rând, eu sunt pentru mezoterapie. Nu văd nimic în neregulă cu ea, fac în mod regulat. Foarte tot ce am sfătui și masaj facial manual. Aceasta este, probabil, biroul meu favorit procedura de cosmetolog lui. Excelent ajutor feței sculptată, tonifica si rezultatul pielii. Nu mă tem să crească vechi, dar să evalueze în mod obiectiv situația: în cazul în care timp pentru a începe utilizarea serviciilor unui cosmetolog, apoi la un moment dat poti insela varsta. Sper că nu va trebui să merg la un chirurg plastic. Și, vizitarea spa, asigurați-vă că pentru a-mi cere să fac masajul anti-celulita.
„Chiar dacă înoți doar pentru o jumătate de oră de trei ori pe săptămână, vi se garantează un abdomen plat și nici celulita“
- V-am împușcat în piscină, și știu că nu ai celulita!
- Pentru că nu există. (Rade.) Chiar dacă doar înota timp de o jumătate de oră de trei ori pe săptămână, vi se garantează un abdomen plat și nici celulita. Deci, Alerg la piscina cât mai curând posibil. Apropo, pe drum - și „găluște Ural“ pe tur mult - am stat mereu la hotel cu o piscină. Această condiție este chiar și precizate în călăreț nostru. Echipa, toți băieții sunt pasionați de scufundări.
- Oh, da, îmi place! Și mare bucătar, bunica mea a învățat. Borș, plăcinte varză, burgeri, carne de pui și cartofi - ceva, orice deliciu gastronomic.
- În conformitate cu figura ta nu va spune că mănânci tot!
- Știu cum să-l gătească totul. Și încerc să am alte produse. Știu că, chiar și figura cea mai perfectă în orice moment se poate „pluti“, dacă nu urmezi dieta. Pentru micul dejun am de obicei cereale cu fructe proaspete sau fructe de pădure, de multe ori - omletă, de exemplu, cu roșii. De la sfârșitul suppers încerc să refuze, dar în timpul zilei sau seara (nu pot spune întotdeauna sigur despre masa de prânz sau cină în cauză), cum ar fi bulgur - este astfel uruială de grâu zdrobit, cușcuș, probabil orez.
- Nu-oo! Îmi place fripturi, iepure. Dar, mai presus de toate - pește: cod, crap, desigur, fructe de mare. O garnitură bună parte dorită a salata de legume.
- A trebuit să stau pe o dieta?
- Niciodată! Alimente - acest lucru este foarte distractiv, și cu programul meu de lucru nebun nu vede nici un motiv pentru a te nega această plăcere. Eu încă mai cred că modelul slab, emaciat fată (în cel mai rău sens al cuvântului) exterior arata urat. Eu stau de bun simț.
- Atunci esti, probabil, nu se tem de schimbarile care au loc cu cifra in timpul sarcinii? La urma urmei, într-o zi vei deveni o mamă ...
„Vă sfătuiesc pe toți să predea masaj fata. Aceasta ajută fața sculptată, tonifica si rezultatul a pielii în "
De exemplu, am petrecut recent o săptămână la o clinică specializată în Kareliană Istmul. Pur și simplu nu sunt acolo proceduri au avut loc! Cel mai plăcut inhalare și sare camera - camera în care toți pereții sunt căptușite cu materiale care conțin sare. aer îmbunătățirea este generat prin intermediul unor sisteme speciale. Se pare o astfel de procedură, se poate spune, nu este interesat: doar de mers pe jos într-o cameră și stai respira. Dar ce rezultat! M-am simțit ca restabilirea forță!
Ureche de crap de la Julia Mihalkovoj
„crap Cojit (2 buc.) Se taie în bucăți, se toarnă într-o tigaie de apă rece. Când peștele începe să fiarbă, se îndepărtează spuma și se adaugă polkornya telina. Se pune la fiert la foc mic timp de 20 de minute. Pregatite bulion, îndepărtarea de pește și țelină. Apoi scufundați bulionul tocat de cartofi (1 buc.), Morcovi (1 buc.) Și bec (1 buc). Atunci când cartofii sunt fierte, se adauga pestele din care osul selectat, și verde. Se condimentează cu sare și opriți. Se serveste cu piper negru. "
A se vedea, de asemenea,
Sokolov pentru a deveni tată pentru a cincea oară
Dmitry Sokolov soțul este în luna a șaptea de sarcină. în vârstă de 29 de ani, Xenia Li a dat în curând soțul ei un moștenitor. copil nou-născut.
Nastasya Sambursky parodiat Yuliyu Mihalkovu "găluște Ural"
Steaua a canalului de televiziune TNT seria „Univer. Noul hostel "Nastasya Sambursky parodiat echipa participant" găluște Ural „Yuliyu Mihalkovu. Occasion.
Sergey Netievsky nu a putut duce la „găluște Ural“, chiar și după decizia instanței
Decizia a intrat în vigoare, cu toate acestea, nici o acțiune de restaurat directorul drepturile lor al asociației de creație încă.