win Candidei

Candida win - câștiga dureri de cap, alergii, a pielii și probleme digestive

Ce este Candida? În cazul în care în organism îl populează? Și cum să înțeleagă ceea ce problema este?

Candida - o ciupercă, o specie de drojdie. Mulți oameni folosesc termenii „o supra-abundență de drojdie“ și „Candida“ la fel de ușor interschimbabile. Există sute de specii de drojdie, dar cea mai comuna forma de Candida albicans.

Într-un număr mic de Candida trăiește în tot corpul nostru: în intestin, piele, gura, pe diferite organe și membranele mucoase. Fiind în echilibru corect cu bacteriile bune din microfloră noastre, ajută la digestie și Candidei absorbția nutrienților. Poate avea ca rezultat următoarea comparație: microflora noastre ca pădurea tropicală - când totul este în echilibru, corpul este în armonie și funcționează fără probleme.

Problema apare atunci când numărul de candidozei depășește numărul de bacterii benefice. Acest lucru poate duce la probleme digestive, infecții fungice, modificări ale dispoziției, confuzie, și alte probleme. Ca o regulă, un surplus de Candida echivala cu infecții de sex feminin (afte), sau ciuperca unghiilor. Dar semnele unei supraabundenta Candidei poate fi mult mai subțire. Medicina clasică recunoaște doar forma adesea fatală a unui abundenței Candidei cunoscut sub numele de candidemia sistem și, în cazul în care sângele este afectat. Aproximativ 90% dintre pacienții care l-am observat, au o supraabundenta de Candida, nu este fatală, dar este extrem de dăunătoare pentru sănătatea lor.

Simptomele de diferite tipuri de infecții drojdie este mult în comun, iar marea majoritate a acestora necesită un tratament similar. Se determină tipul de ciuperca, care poate fi la studiile de laborator de ajutor.

Care sunt factorii care contribuie la proliferarea Candidei?

Există mai mulți factori care contribuie la o overabundance Candidei. Cele mai importante sunt:

Antibiotice și alte medicamente. Chiar și un curs de antibiotice poate ucide prea multe bacterii benefice si tulbura echilibrul microflorei. Dacă o femeie este de a lua antibiotice în timpul sarcinii, sau ea are o infecție de drojdie, aceasta poate duce la o overabundance Candidei în copil. De asemenea, cezariana poate afecta microflorei copilului. Proliferarea de drojdie poate contribui, de asemenea, steroizi de primire.

anticonceptionalelor. Drojdie cum ar fi un nivel ridicat de estrogen, prin urmare, vom vedea o legătură între utilizarea pilulelor contraceptive și un exces de Candida.

Stresul. Ruperea echilibrului bacteriilor benefice în microflora corpului, niveluri ridicate de stres poate provoca, de asemenea, o creștere candidoza.

Simptomele supraabundența Candidei

În cazul în care organismul produce prea mult de drojdie sunt distruse peretele intestinal, determinând permeabilitatea și eliberarea de substanțe toxice. permeabilitatea intestinală crescută încalcă capacitatea organismului de a digera si de a absorbi nutrienti. Acest lucru poate duce la probleme grave, nu numai cu digestia, dar, de asemenea, la boli autoimune și disfuncții tiroidiene.

O altă mare problemă cu Candida este suprimarea sistemului imunitar. Nu este un secret faptul că 60 până la 80% din sistemul nostru imunitar „viu“ în intestin. Datorită supraabundența de drojdie inhibat producerea de imunoglobulină A, care este vital pentru sistemul nostru imunitar și de sănătate.

Simptomele overgrowth de drojdie:

Este posibil pentru a pune un diagnostic pe cont propriu?

Există teste pentru auto-diagnostic, acesta poate fi ușor de găsit pe Google. Datele științifice cu privire la exactitatea lor, nu am, dar eu știu că mulți dintre pacienții mei au recurs la ajutorul acestui test înainte de a ajunge la mine. Dar, teste de laborator, desigur, este mult mai fiabile.

Planul de reținere Candidei

Tratamentul implică trei etape Candidei:

1. Negarea drojdie alimentară

Eliminarea din alimentele dietetice care conțin drojdie în compoziție, și acele produse care sunt deosebit de mândru de drojdie. Acestea includ oțet, bere, vin, ciuperci, zahar, glucide rafinate și alimente prelucrate. Este de asemenea recomandat pentru a reduce numărul de impulsuri, cereale și legume cu amidon la o ceașcă pe zi, iar cantitatea de fructe dulci - până la un pahar pe zi - din păcate, chiar și carbohidrați utile pot stimula creșterea drojdiei.

De asemenea, recomandăm să nu temporar de la produsele fermentate -kvashenaya varza, muraturi, Kimchi (de acord, nu toți experții). Pe de o parte, aceste produse sunt utile pentru bacteriile bune din microfloră noastră, dar pe de altă parte - acestea sunt, de asemenea, drojdie de gust (care este motivul pentru care aceste produse nu vor beneficia în cazul unei overabundance Candidei).

2. Win drojdie

Unii pacienți necesită utilizarea de medicamente antifungice sau agenți antifungici. acid caprilic (găsit în ulei de nucă de cocos, de exemplu) și Candisol (conține enzime care degradează pereții celulelor de fungi și paraziți). Unii oameni iau ulei de oregano, care acționează asupra unui spectru larg de bacterii, dar aceasta nu înseamnă că va ucide atât bacteriile bune și rele în microflorei. De aceea, aleg suplimentele mai bine direcționate, care sunt în detrimentul doar drojdie.

3. Compensa furnizarea de bacterii bune

În timpul tratamentului, este necesar să se ia probiotice de înaltă calitate, care ajuta la protejarea organismului impotriva infectiilor viitoare. Dacă aveți deja o problemă cu exces de drojdie, probiotice pot stimula dezvoltarea lor. Deci, le puteți include, împreună cu alimente fermentate, așa cum sa menționat mai sus, după creșterea de Candida va fi sub control.

Există modalități de a scăpa de Candidei fără restricții dietetice? Ce alimente ar trebui să fie adăugate la dieta ta, în scopul de a face cu un exces de drojdie?

Pentru a scapa de Candida fara diete restrictive sunt foarte dificil. Chiar dacă luați medicamente, ar trebui să fie excluse din dieta alimentele care declanșează creșterea de drojdie.
Dacă vorbim despre produsele utile care urmează să fie adăugate la dieta ta, în scopul de a combate cu succes Candida, aici acestea sunt:

• Uleiul de cocos: cuprinde acid caprilic, care reduce creșterea drojdiei.
• Uleiul de masline: antioxidantii din uleiul de masline ajuta corpul sa scape de Candida.
• Usturoi conține allicin, un compus cu conținut de sulf care are proprietăți antifungice.
• Cinnamon: are antifungice și proprietăți antiinflamatoare.
• Otetul de mere: acesta este singurul oțet pe care am recomandăm să utilizați în timpul tratamentului.
• Lămâi: au proprietăți anti-fungice si ajuta la detoxifierea ficatului.
• Ginger: are proprietăți anti-inflamatorii și anti-fungice, susține ficatul.
• Clove: instrument foarte eficient protivogibkovoe. ulei de cuisoare poate fi, de asemenea, utilizat ca un ajutor local, cu infecții.
• legume crucifere cum ar fi broccoli, ridichi, varză de Bruxelles, varză, etc. Acesta este compus din compuși conținut de sulf și azot care atacă Candida.
• somon sălbatic: cu acizi grași Omega-3 utili în combaterea infecțiilor fungice.

Cât timp este necesar pentru a scăpa de suprainfectia Candidei?

Acest lucru depinde în mare măsură de ceea ce a cauzat creșterea exagerată Candidei. Să spunem că a fost o singură dată scenariu: bronșită, două cursuri de antibiotice, și ca rezultat - Candida. Urmați instrucțiunile și dieta, te scapa de creșterea drojdiei în exces în câteva săptămâni. În cazul în care situația nu este de unică folosință, este cel mai probabil să nu fie în măsură să stabilească rapid. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că nu va fi niciodată capabil de a permite un pahar de vin sau o bucată de tort. Îmbunătățind în același timp starea dietei poate fi ajustată.

⭐︎ Descriere Sisteme Natalii rouz, de asemenea, care vizează combaterea excesului de drojdie - în acest post. Dieta detaliată pentru o săptămână în programul nostru de dezintoxicare on-line. care este, de asemenea, în scopul suprimării drojdiei în organism.

Istoricul meu medical! tratate cu medicamente antifungice, suplimente biologice si o dieta stricta un pic mai mult de șase luni. Am adăuga că, în conformitate cu instrucțiunile medicului, + toate cele de mai sus exclude complet gluten si toate dulci produse / lactate - cleiurile gluten atenuat vilozitati intestinului subțire și crește permeabilitatea acesteia, și proteine ​​din lapte, împreună cu bacteriile bulgare și alte bacterii vii digestie dificilă.
vis despre pizza prima prins cu visul comunismului și. Soluția de rezolvare - să viseze despre pizza, ȚFP, haide) Am uitat oboseala, alergii sezoniere, depresie și răceli recurente.

și șase luni mai târziu a mers și te-ai întors la un regim alimentar regulat?