Vitamine pentru imbunatatirea vederii

Fiecare persoană din copilărie știe că ochii ar trebui să fie protejate. Cu toate acestea, modul de viata modern nu este propice pentru acest lucru. Din păcate, progresul tehnologic, care este proiectat pentru a face viața mai ușoară și pentru a face interesant, a fost principalul vinovat pentru bolile de ochi. Acest factor este încă necesar să se adauge o dietă săracă, nu este suficient de viață sănătos, lipsa de vitamine. Prin urmare, importanța de vitamine, oligoelemente, minerale și alte elemente nutritive prezente. Distribuție la nivel mondial de vitamina primit - suplimente minerale și suplimente alimentare pentru a menține și de a îmbunătăți viziune. Ce substanță ajută ochii noștri?

Substanțe, influențând favorabil viziunea

Vitamine si suplimente minerale si suplimente alimentare pentru sistemul vizual

Luați în considerare unele preparate și sisteme pentru ochi. Apropo, toate au practic aceeași compoziție, dar fiecare are în mod individual propria „aroma“.

oftalmie Complivit. Componentele unui complex - polivitamine, oligoelemente - sunt substanțe active valoroase. Zeaxantina si luteina in asociere cu seleniu și zinc protejează împotriva razelor UV, menținerea acuității vizuale. Indicația pentru utilizare este considerată a fi prevenirea deteriorării sub sarcini. Este disponibil sub formă de tablete, utilizat pentru un comprimat pe zi, cu multă apă.
Vitrum Vision. Componentele, care fac parte din îmbunătăți în mod semnificativ starea organelor de vizibilitate: creste claritatea, intensificarea vederii nocturne, normalizează procesele metabolice. De droguri ia 1 comprimat de 2 ori pe zi, cu apă.
Complexul Luteina. Împreună cu compoziția standard a complexului inclus luteina liber, care este produsă prin tehnologia de microincapsulare moderne (folosind tehnologia de absorbție a luminii luteina are loc și proprietăți active sunt păstrate în cursul perioadei de utilizare). Următoarea caracteristică a acestui complex este extractul de afin, antotsianidy care afectează în mod pozitiv asupra acuității vizuale și o gamă atent selectate de vitamine și minerale pentru a reduce în mod semnificativ oboseala ochilor. Disponibil separat pentru adulți și copii. Bine ai venit: copii - 2 comprimate pe zi, cu mese, adulți - de la 1 până la 3 tablete pe zi, cu mese timp de 2 luni.
Vitus - ochi sănătoși. Este un supliment alimentar biologic activ. Complexul contine toate vitaminele necesare ochii și carotenoizi naturali, care sunt numite zeaxantina si luteina. Este într-adevăr ajută cu sindromul oboselii ochilor:. După o muncă îndelungată la calculator după muncă asociată cu lumina strălucitoare (camera flash, sudura), etc. Ajută umple consumul de material. Luați un comprimat pe zi, prin dizolvare în 100 grame de apă.
Dopelgerts activ. Vitamine pentru ochi cu luteina si afin. Complexul de vitamine numele indică prezența tuturor componentelor necesare pentru prevenirea bolilor de ochi, pentru a îmbunătăți vederii. O trăsătură distinctivă este că luteina în această structură absoarbe nu numai albastru, dar, de asemenea, reflectă ingenios, protejând în același timp zona centrala a retinei. De asemenea, luteina previne radicalii liberi. Luând: în termen de 2 luni, 1 capsula pe zi, cu mese.

În cele mai vechi timpuri, atunci când nu este pur și simplu produs surse suplimentare de vitamine, bunicile noastre stiau deja ce alimente și plante aromatice pot ajuta în mod eficient pentru a restabili viziune. Referindu-se la acestea.

ethnoscience

Eyebright ajută la curățarea ochilor, după utilizare, îmbunătățește vederea. Ochii au fost spălate cu o infuzie de 10% din eyebright de 2-3 ori pe zi sau de a face o loțiune pentru noapte, întărindu-le cu un bandaj. Poate fi adăugat la perfuzie de 1 oră. Lingură de miere, pentru a spori acțiunea terapeutică.
Coada-calului este folosit pentru cercurile intunecate și senzație de durere și crampe în ochii ei. În acest caz, ochii sunt spălate zilnic infuzie de coada calului. Prepararea infuziei: 1 lingura. umple lingura coada calului 1 cana de apa, fierte timp de 30 minute. lotiune de bumbac cald este aplicat pe pleoape. Acest instrument este, de asemenea, posibilitatea de a linisti un tic nervos ochi.
Mint - un tipic „ochi de iarbă“, este folosit ca aliment, precum și în exterior sub formă de loțiuni, tampoane. Uleiul de mentă este diluat la rata de 1 picătură la 100 grame de apă distilată și pur și simplu a insuflat în ochi.
Măceșe pregăti așa-numita vitamina băutură. Mod de preparare :. 1 linguriță petale uscate de trandafir sălbatic se toarna 2 cani de apa de fierbere, care dețin timp de 1-2 minute la căldură. Apoi, când se răcește, drenată și adăugând 1 lingura de miere, bea în timpul zilei în timpul zilei. Asigurați-vă că pentru a bea înainte de a merge la culcare și după trezire. Băutura este foarte bun pentru ochi, este utilizat pentru cataracta, degenerescenta maculara, precum și pentru consolidarea generală a întregului sistem imunitar.
Morcovi. Aceasta ajută la îmbunătățirea vederii întreaga plantă - și rădăcină în sine, și vârfurile. Tops folosi, adăugând la salate sau zasushivat și utilizate ca condimente. Ei bine, morcovi cruzi - un depozit de vitamine, mai ales pentru vizualizarea.

Câteva sfaturi pentru o mai bună vizualizare

Respectați operație de încărcare pe ochi.
Pentru a face cât mai des posibil exerciții pentru ochi.
O dieta echilibrata.
Un stil de viață sănătos (obiceiuri proaste afectează în mod negativ vederii).
Mananca regulat surse suplimentare de vitamine - complexe de vitamine si suplimente alimentare.

Desigur, problema de deteriorare dintre noi nu le pasă într-adevăr, atâta timp cât nu-l întâlni. Mai devreme sau mai târziu, din păcate, se întâmplă. Prin urmare, nu putem fi sceptici cu privire la metodele de prevenire, și examinarea toate căile rezonabile pentru a încerca pentru a preveni bolile de ochi în sine și familia sa.

Rămâi sănătos!