Vitamina cocktail pentru imunitate - reteta

Pentru a nu se îmbolnăvesc în timpul iernii și să păstreze sistemul imunitar, aveți nevoie pentru a reîncărca în mod constant corpul cu vitamine. Acest cocktail plin de vitamina C si este ideal pentru raceli si sezonul gripei.

Cel mai bun mod de a preveni sau vindeca rece comun este consumul de produse imunostimulatoare. cum ar fi fructe citrice, fructe de pădure și plante aromatice. Aceste componente vor fi incluse in vitamina cocktail nostru.

• 1 banana mare
• 1 pachet de iaurt scăzut de grăsime
• 2 pumn spanac congelat
• 1 cana suc de portocale 100%
• 2-3 cuburi de gheata

Se prepară un simplu cocktail de vitamine. Pur și simplu puneți toate ingredientele intr-un blender și se pisa până la omogenizare. Încărcați vitamine oferite.

vă bucura

piureuri de detoxifiere verde și sunteți sigur că dieta ta este suficient de vitamine, proteine, fibre brute, și minerale esențiale? Cocktail-uri și piureuri sunt un produs excelent.

Orice vacanță de care nu se poate face fără o gura-adăpare și de cocktail-uri delicioase, care de obicei sunt întotdeauna bucura toți oaspeții. Cocktail-uri pentru oaspeți și pentru întreaga familie.

Ciocolata smoothie Acest smoothie este ideal pentru cei care pur și simplu nu au timp pentru a face singuri micul dejun. Chiar și cu puternică a deșeurilor de muncă nu este necesară din sala de mic dejun.

Piureuri de kiwi și un cocktail de menta banane utile în funcție de kiwi și fructe este o sursa excelenta de vitamine. Nu este un secret faptul că banana și fructe de kiwi sunt bogate in potasiu si vitamina C.