Vitamina b12 Forever, proprietatile benefice ale aloe vera
Vitamina B12 din totdeauna
Pentru totdeauna Compania folosește în acest produs este o nouă sursă de vitamina B12, sporește efectul. Datorită o formă îmbunătățită a tabletelor și noi le gust ușor de înghițit. Acest produs este complet sigur, deoarece utilizarea a două componente ale sale, se recomandă în cantități mari.
Aceasta este, probabil, cel mai complex de vitamine, în primul rând ea însăși lumea științifică declarată atunci când, în 1926, medicii americani Dzhordzh Mino si Uilyam Merfi a descoperit că includerea ofertei de cantități mari de un ficat necopt are un efect terapeutic în anemia pernicioasă. Pentru descifrarea structurii de vitamina B12 (1955) Doroti Hodzhkin a primit Premiul Nobel.
Lipsa de vitamina B12 din alimente duce la perturbarea formarea celulelor roșii din sânge (anemie), sistemul nervos, există o scădere accentuată a acidității sucului gastric. deficit de vitamina B12 poate dezvolta chiar și cu putere maximă, adică un proces de absorbție în intestinul subțire vitamina necesar, în prezența sucurilor gastrice, de o anumită proteină - .. (factor Castle) Gastromukoproteina. Lucrând împreună cu acid folic, vitamina B12 ajută la menținerea nivelului sănătos de aminoacizi gomotsisti-in organism, care poate interfera cu ridicarea inimii. Se constată că excesul de homocisteina din sange duce la ateroscleroza si boli de inima.
Vitamina B12 - este o vitamina B, solubil în apă, care ajută la transformarea grăsimilor și proteinelor din alimente in energie si, impreuna cu acidul folic este implicat in stabilirea de celule sanguine roșii normale. cantitate adecvată de vitamina B12 este de asemenea necesară pentru a asigura funcționarea normală a sistemului nervos.
O lipsa de vitamina B12 duce la cresterea in greutate excesiva. Se crede că acțiunea vitaminei B12 în sinteza metioninei datorită efectului său stimulator asupra sintezei proteinelor. S-a stabilit că absorbția vitaminei B12 crește, de asemenea, caroten și transformarea sa în vitamina A. Vitamina B12 - este una dintre vitaminele care sunt disponibile în principal din surse animale (iaurt, lapte de vacă, brânză Cheddar, brânză de vaci). Rata de consumul de vitamina B12: adulți - 2,4 micrograme; mamele care alăptează / femeile gravide - 2,8 / 2,6 mcg; Copii - 0,9 la 2,4 micrograme pe zi.
Acidul folic (vitamina B9)
Animalele și oamenii nu sintetiza de acid folic, se poate obține cu alimente, sau prin sinteza microflorei intestinale. Acidul folic se gaseste in cantitati considerabile in legumele cu frunze verzi, unele citrice, legume, pâine din făină de grâu, drojdie, un ficat, o parte a mierii. Cu toate acestea, în timpul porțiunea de gătit de acid folic este distrus, iar corpul are nevoie de aport suplimentar de vitamina B9, având în vedere rolul său important în producția de celule roșii sanguine, componente ale sistemului nervos, sinteza ADN-ului și de întreținere a creierului și este o parte importanta a lichidului cefalorahidian. Acidul folic este vital pentru cresterea normala a celulelor si dezvoltarea embrionului. De aceea, în timpul sarcinii, deci este important pentru dieta de vitamina B9 suficient. Deficienta B9 nu numai că duce la perturbarea sintezei acizilor nucleici și proteinelor, dar conduce la inhibarea creșterii celulare și a diviziunii, în special în țesuturi, cum ar fi maduva osoasa, epiteliului intestinal și altele. Lipsa de folați în timpul sarcinii este una din cauzele prematuritate, malformații congenitale și tulburările dezvoltarea copilului. Normele de consum de vitamina B9: adulți - 400 mg; femeile gravide - 600 mcg; femei care alăptează - 500 mcg; Copii - 150 până la 300 mg pe zi.
Deoarece B12 este, de obicei, intră în corpul de produse de origine animală, acest produs este deosebit de important pentru vegetarieni.
Bucurați-vă de toate avantajele unei combinații de vitamina B12 și acid folic în formula, special concepute pentru a completa linia de produse pentru totdeauna și de a optimiza programul de nutriție.