Valori și credințe, blog Elena Timofeeva I și din lume, care a devenit un alt

Înainte de a începe studiul de coaching, eu nu cred că a cuvântului „valorile“ și „convingere“.

În viața mea au fost momente când nu am putut explica de ce ceva este important pentru mine. Nu am putut găsi cuvintele cu care am putut exprima profunzimea sentimentelor și emoțiilor care mă umplu. Soluții mele intuitive (spontane) sa dovedit a fi corectă. Dar când am nevoie de ele pentru a dovedi că nu am găsit o explicație.

Pe de altă parte, cu atât mai mult se părea o decizie logică și rezonabilă să fie făcute, cu atât mai puțin satisfăcător era. Nu a fost nici o bucurie de la el, nici un rezultat.

Dar eu cred că, dacă o persoană nu poate găsi o explicație pentru acest lucru sau de această decizie, acțiuni, sentimente, emoții, etc. atunci este imposibil să credem că acest lucru nu este real ...

Prin coaching-ul de formare, am aflat că aceste valori și credințe. A fost pur și simplu uimitor! Sa dovedit că ideea mea de valoare a fost greșit. Mi-a indus în eroare și restricționează. Am jucat deseori intuitiv ghidat de valorile și credințele, complică viața mea, pretinzând să fie considerată mai importantă și corectă.

Conștientizarea valorilor dă viață mai semnificativă. Conexiunea cu propriile lor valori dau o mai bună înțelegere a ei înșiși. Iar înțelegerea valorilor altor persoane oferă o mai bună înțelegere a lor și altora.

Fotografie de Flickr Practice Paradox

Astăzi vreau să împărtășesc ceea ce am învățat despre valori și credințe. Poate că acest lucru vă va ajuta să înțelegeți ceva pentru ei înșiși.

Convingeri - este experiența noastră din trecut, stereotipuri. Ei s-au format despre evenimente din trecut sau au fost vaccinate cineva. Ei răspunde la întrebarea: „Eu știu.“

Valorile sunt întotdeauna prezente în noi și să răspundă la întrebarea: „Eu cred.“

Valorile sunt resimțite în organism. Ele sunt mici, ele sunt ilogice, ei nu pot explica.

Convingeri spun propunerile, în care o mulțime de verbe. „Eu o fac, pentru că toate aceste femei știu că ar trebui să fie atât de“; „Te iubesc, pentru că îmi place să-și petreacă timpul cu tine, esti foarte inteligent și interesant, ești un bucătar bun, sport, și mă simt foarte confortabil cu tine.“

Valorile sunt foarte concise. Atunci când o persoană vorbește despre valorile (dacă vorbite), el folosește propoziții extrase, substantive. „Libertatea ... Este important pentru mine ... dragoste ...“

Convingeri spun voce. Vocile noastre sau importante pentru noi oamenii. „Ți-am spus că nimeni nu va cădea în dragoste, pentru că nu ești suficient de bun“, „Eu ar trebui să o fac, altfel voi fi o mamă rea.“ Din păcate, credințe pot închide capacitățile. De operare de la credintele limitative, suntem adesea teamă să facă o greșeală, pare rău, prost sau ridicol.

Valori simțit inima și oportunități deschise. Luarea de decizii bazate pe valorile și credințele pe care le susțin, ne dăm seama de ce facem acest lucru sau că o acțiune, și de ce este important pentru noi.

Ei bine, am descrie principalele diferențe de valori și credințe. Pentru toate acțiunile noastre sunt valorile sau credințele. Ar fi grozav să învețe să le recunoască! La urma urmei, viața se bazează pe valori, ia pe un sens diferit!

Și acum doar un cântec de dragoste frumos, care este un avantaj pentru mine. Sunt sigur că pentru tine.