Utilizarea uleiului de semințe de in

Efectuarea cercetării științifice privind compoziția și proprietățile au contribuit la producția de masă a unui produs util. Astăzi, în farmaciile pot vedea nu numai sticla obișnuită cu ulei de in, precum și o capsulă, care, în compoziția chimică similară cu ulei de pește și cereale de in.

Atenție! Uleiul conține de două ori ca acid alfa-linolenic mult decât în ​​uleiul de pește, care contribuie la efecte îmbunătățite asupra sistemului cardiovascular.

Compoziția și producția

Pentru semințe de in ulei folosit tehnologia presat la rece - presare. Pentru a proteja produsul final de efectele adverse ale oxigenului, presarea are loc într-un gaz inert în interiorul carcasei presei. Așa cum se utilizează azotul gaz inert, care este cea mai optimă și inofensiv, deoarece nu cauzează toxicitatea produsului la ieșire.

Toate prelucrările se desfășoară la temperaturi scăzute pentru a păstra proprietățile avantajoase ale acestora. Deoarece temperatura crește, există o oxidare puternică și formarea de radicali liberi, care sunt periculoase pentru organismul uman.

Atenție! Din cauza efectelor negative ale oxigenului și temperaturi ridicate trebuie menținute la o temperatură mai mare de 15 de grade într-un recipient închis ermetic. Perioada de valabilitate nu este mare, pentru că este supus unei oxidări rapide.

Acest factor este un avantaj major față de alt produs uleios. De asemenea, include acizi saturați și vitaminele A, B, E, F, K.

cerere

Pe compozitia chimica bogata observat medici, lideri de medicina netradițională si cosmetologie. Toți au fost de acord că semințele de in sunt un om de mare beneficiu. Pe baza cercetării medicale și cosmetice cu privire la utilizarea întregului program ca un independent sau terapii complementare au fost dezvoltate.

Untul este utilizat pe scară largă și este utilizat pentru tratarea diferitelor boli.

1. Consolidarea și îmbunătățirea stării de păr.
2. Rănii și întinerire a pielii.
3. corecție de greutate și de normalizare a tractului gastro-intestinal.
4. scaderea colesterolului.
5. Prevenirea aterosclerozei și a bolilor cardiovasculare.
6. prevenirea cancerului de san si de colon.
7. Alinierea hormonale (inclusiv reducerea sindromului premenstrual si menopauza).
8. tensiunii arteriale și ușurința de nevroze și boli nervoase.
9. Recuperarea potență și de a spori imunitatea.
10. Tratamentul pancreatic

Poate fi aplicat ca un aditiv alimentar, pentru a face corpul de acizi grași polinesaturați, care nu are corp. Toate produsele alimentare moderne sunt prelucrate, în timpul căreia a pierdut 70% din elemente utile urme și acizi necesare pentru persoana. Utilizarea uleiului din semințe în sticle sau capsule permite pentru a compensa această pierdere a lipsă.

În cosmetologie

uleiuri de semințe de in și de măsline au fost mult timp folosite pentru sanatate si frumusete. Beneficiile și efectele benefice asupra pielii cunoscute încă din timpul Greciei antice și Roma, unde erau frumoasă femeie bine îngrijită. care a folosit numai produse cosmetice naturale naturale, în special ulei. Utilizarea semințelor de in pentru alimente și depunerea simultană a uleiului pe corp îmbunătățește starea generală a corpului, epiderma și unghiilor.

cosmetologie modernă de multe ori se referă la rețete vechi și să le reînvie. După ce a studiat utilizarea de in, cosmetologi a început să folosească produse pe bază de ulei de in: creme, masti si balsamuri.

in aplicare promovează vindecarea rapidă a mici fisuri în piele, deoarece are proprietăți bactericide. Aplicarea acestuia pe piele elimină problema în mod eficient defecte sub formă de:

Utilizarea de ulei de seminte de in pot avea chiar și copii, deoarece este un produs hipoalergenic. Se descurcă bine cu erupții cutanate scutec pentru copii.

Cea mai mare nevoie de aplicarea piele uscată a mâinilor și feței. De-a lungul timpului, chiar și tenul gras începe cu vârsta și să devină uscat, cu formarea ridurilor. Ea are nevoie de hidratare si elasticitate. Saturați și acizi grași polinesaturați, precum vitamina E, incluse în cremele și măștile pe bază de semințe de in a reglementa glandele sebacee, prevenind astfel formarea ridurilor și întinerirea pielii și a mâinilor.

Atenție! Aplica pentru ten gras ar trebui să fie precaut. Cel mai bine este de a utiliza o mască, care includ ulei de in. Asigurați-vă măști nu mai mult de două ori pe lună!

poloneză

B vitaminele A și E, fac parte din ajutorul pentru a consolida unghiile și reducerea exfolierii. Pentru unghii dobândit un aspect sănătos, tăvi utilizate în produsele cosmetice. După imersia mâinile într-o baie, filmul rămâne pe mâinile și unghiile, protejându-le de efectele negative ale factorilor externi.

Un mijloc foarte eficient de unghiile galbene este un amestec de suc de lamaie cu ulei de in. aplicarea zilnică a unor astfel de fonduri cu un tampon de bumbac pe unghii se va îmbunătăți rapid culoarea și hrăni unghiei vitamine utile care întăresc unghiile.

Vitamina F, care face parte din, ajută pentru a face părul strălucitor și sănătos, pentru a preveni pierderea parului si a accelera creșterea. Pentru a îmbunătăți starea de păr nu este recomandată numai pentru a aplica ulei pe scalp si scalpului, precum și să-l aplice în interior.

Aplicați uleiul trebuie să fie pe scalp, cu distribuirea acestuia pe întreaga lungime a parului. rădăcini de păr ar trebui să fie masat pentru a absorbi mai bine. ulei de seminte ar trebui să fie ușor cald, încălzit într-o baie de apă. Pentru a realiza starea parului îmbunătățită și a scăpa de mătreață, procedura de aplicare trebuie să fie efectuată de două ori pe săptămână, timp de 3 luni.

În cazul în care starea de păr este excelent, dar vreau să fac lumină, puteți adăuga un pic de ulei la balsam de păr.

Atenție! După aplicarea pe scalp, un miros neplăcut poate rămâne pe păr. Rezolva problema prin adăugarea de 3-4 picături de ulei esențial.

constipație Aplicație

Ca ulei de in este un produs hipoalergenic, acesta poate fi utilizat în tratamentul constipației pentru oameni de toate vârstele. Acesta poate ajuta atât la constipație constantă (cronică), și one-off.

Copiii de la 6 luni, după cum vă puteți da, amestecandu-l cu alimente pentru a preveni constipatia. Aceasta nu va consolida doar peretele stomacului și normalizează tractul gastro-intestinal, precum si ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Petrolul este cel mai blând instrument natural eficient în lupta împotriva constipației.

slăbire

Cea mai comună utilizare a uleiului de in obținut ca o terapie pentru arderea excesului de greutate. Nutriționiștii sa constatat că, atunci când intră în corpul uman, nu este depozitat ca grasime, ci mai degrabă, împarte grăsimea în glicerol și H2O, pe care organismul metabolizeaza și nu scoate în mod natural. Aceasta descoperire a permis de a crea mai multe programe pentru pierderea in greutate pe baza de ulei.

La domiciliu, pentru separarea stratului de grăsime inutile, este suficient să se utilizeze ulei de in de două ori pe zi, dimineata o lingurita pe stomacul gol și seara, după cină. Puteți adăuga, de asemenea, salate dietetice in loc de legume sau de măsline.

Aplicarea în masă este inadmisibilă, deoarece are un număr de contraindicații. care afecteaza de obicei persoanele cu exces de greutate:

Instrucțiuni de utilizare

Achiziționați ulei de seminte de in pentru consum in cele mai bune din farmacie dovedit. depozitarea și manipularea necorespunzătoare poate cauza uleiului de a pierde toate proprietățile utile și va conține numai radicalii periculoși.

1. Se aplică cel mai bine refrigerate.
2. Pentru a compensa lipsa de acizi grași polinesaturați în organism, este necesar să-și petreacă pe băutură un curs lunar de ulei de in.

Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a cumpara o sticla sau de in capsule de ulei. Root ar trebui să utilizeze 1 oră. L. 1 sau capsule, aducând treptat la utilizarea zilnică a două linguri sau două capsule.

1. Mai întâi lingura (sau capsule) ar trebui să fie beat în dimineața pe stomacul gol, de 30 de minute înainte de masă.
2. O a doua utilizare pentru noapte, nu mai devreme de 15 minute după ultima masă.
3. Se spală capsula de dorit cu apă la temperatura camerei. Uleiul de sticla pentru a spăla nedorite.

Atunci când organismul suferă de lipsa acută omega-3 și omega-6, și îi lipsesc vitaminele A, B și E, uleiul poate fi adăugat la 1 lingură în salate și mâncăruri gata preparate. Este demn de remarcat faptul că produsele alimentare nu ar trebui să fie fierbinte.