Ulei de ricin pentru pierderea în greutate

Ulei de ricin, mulți oameni asociază cu un laxativ. Dar uleiul de ricin poate fi de asemenea utilizat pentru pierderea in greutate. În acest articol vom împărtăși informații cu tine despre proprietățile benefice ale acestui ulei.

Ce este uleiul de ricin?

Mulți oameni, probabil, nu știu ce ulei de ricin - acest ulei este de ricin. Aceasta planta face parte din familia Euphorbiaceae. Uleiul de ricin are multe proprietati benefice. Acesta include trei tipuri de acizi grași:

• saturați: acid stearic, acid palmitic;
• mononesaturate: acidul ricinoleic, oleic;
• polinesaturați: acid linoleic;

Acest instrument este folosit ca un laxativ de către strămoșii noștri. În cazul în care uleiul de ricin, administrat oral, irita intestinul colonului și mici, ceea ce cauzează motilitatea crescută și astfel asigură un efect laxativ. Uleiul de ricin nu acționează imediat - după luarea trebuie să treacă un minim de 5-6 ore.

Cum de a pierde in greutate cu ulei de ricin?

Acest ulei - doar un ajutor. Aceasta sporește eficiența dietei. Se curăță organismul de toxine și ajută la îmbunătățirea metabolismului, normalizeaza tractul gastro-intestinal. Slăbire ulei de ricin este folosit atât intern, cât și extern.

Utilizare internă a uleiului de ricin este necesar să se limiteze la o dată pe săptămână, de băut o jumătate de lingură de acest instrument pe stomacul gol (înlocuiți capsule de ulei - ele au același efect, dar mai plăcut de utilizat). Medicii numesc această doză optimă - creșterea dozei nu are nici un sens.

Masaj cu ulei de ricin

Masaj cu ricin sau ulei de nucă de cocos să te izbăvească de stadiul inițial al celulitei, îmbunătățirea aspectului pielii, reduce stretching, care rămân active după greutatea picătură. Ulei trebuie aplicat pe pielea unui cald (este suficient de gros). Masaj se poate face în mai multe moduri - prin utilizarea tehnicii de jumulite, ceea ce face stroking, mangaie, frecare. Înainte de masaj, este de dorit să se încălzească corpul, să ia un duș cald sau o baie fierbinte. Și dacă suferiți de vene paianjen pe fata si picioare, uleiul nu va ajuta la aceasta boala. Aflați cum să se ocupe de această boală, este posibil aici.

Desigur, uleiul de ricin nu este un leac nu poate fi de așteptat de la toate bolile și efect imediat, dar are un număr de proprietăți utile, în special, stimulează producția de poluanți și ajută organismul să lupte împotriva obezității.