ulei de lavandă
Ulei de lavandă este folosit în scopuri medicale, cosmetice, religioase de peste 2500 de ani. Egiptenii antici foloseau ulei de lavandă îmbălsămare și compilarea primelor compoziții de parfum.
ulei de lavandă este servit la romanii antici ca tămâie, ei parfumată aerul, apa răcoritoare pentru înot. Regina Elisabeta I și Victoria adorat mirosul de lavanda. Culoarea Lavandă a fost în vogă la marile doamne ale epocii.
Lavandă proprietăți de ulei și aplicații.
Ulei de lavandă este unul dintre cele mai cunoscute și cele mai populare uleiuri esențiale din lume
- Reduce anxietatea și stresul emoțional
- Promovează vindecarea ranilor mai repede
- Aceasta îmbunătățește calitatea somnului
- ameliorează dureri de cap
- Conține antioxidanți puternici
- repelente naturale, repels insecte
Ulei de lavandă are proprietăți antioxidante.
Radicalii liberi sunt un factor de risc pentru fiecare boală. substanțe chimice nocive, toxine, poluare slăbi sistemul imunitar și poate cauza un prejudiciu. În cazul în care organismul nu are suficient de antioxidanți pentru ajutorul surselor naturale.
Oamenii de știință din China au descoperit ca uleiul de lavanda ajuta organismul produce doua antioxidanti puternici, glutation si catalază timp de 22 de ore după utilizarea de ulei esențial de lavandă! Subiecții inhalat mirosul de lavandă timp de 60 de minute pe zi.
Ulei de lavandă protejeaza celulele de la daune de radicalii liberi si reduce riscul de inflamare. Dispersor cu ulei de lavanda naturale, este o soluție bună și modernă pentru acasă sau la birou.
ulei de lavandă îmbunătățește starea de spirit.
In mod traditional, ulei de lavanda este utilizat pentru a reduce stresul, anxietatea și depresia. Fără dovezi științifice corecte, oamenii au folosit instinctiv lavanda ca un sedativ. cercetare științifică modernă poveste de capturare.
Aromaterapie îmbunătățește starea mentală a persoanelor care suferă de tulburare de stres post-traumatic (PTSD). Rezultatele au aratat ca 80 ulei de lavandă mg pe zi a ajutat la reducerea nivelului de depresie cu 30%. tulburări de somn, a scăzut toane și de sănătate, în general, persoanele care suferă de tulburare de stres post-traumatic.
Nu au existat efecte secundare negative din utilizarea uleiului de lavandă pentru tratamentul de anxietate, insomnie și depresie. Dimpotrivă, multe medicamente farmaceutice au efecte secundare. Pentru a scapa de stres si de a imbunatati somnul, pune difuzorul cu ulei de lavandă în pat în timp ce dormi. Se umple camera de lavandă în seara înainte de a pregăti de culcare.
Pentru a dormi mai bine Frecați o picătură de ulei de lavandă în spatele urechilor și ușor de masaj. Și, în sfârșit, luând o baie înainte de a merge la culcare, se adaugă 15 picături de ulei de lavandă și 1 cană de sare de mare în baie. Acesta este un alt mod eficient de a folosi ulei de lavandă pentru a îmbunătăți somnul și să se relaxeze.
Aflați mai multe despre modul de utilizare a uleiurilor esentiale pentru somn usor. Care uleiuri esențiale pentru a ajuta la somn. Cum altfel să utilizați ulei de lavandă pentru somn. Cum de a găti crema cu ulei de lavandă pentru un masaj relaxant înainte de culcare.
Ulei de lavandă îmbunătățește starea pielii.
Ulei de lavandă este cunoscut proprietăți antimicrobiene. Lavanda are o lunga istorie de utilizare pentru prevenirea și controlul bolilor bacteriene infecție. Efectuat mai mult de 100 de studii care confirmă corectitudinea vindecatorii antice. Ulei de lavandă accelerează vindecarea arsurilor, tăieturi, zgârieturi și răni.
Proprietățile antimicrobiene ale levănțică sunt îmbunătățite atunci când sunt amestecate cu uleiuri esențiale de cuișoare, scorțișoară și ulei de arbore de ceai. Pentru a îmbunătăți starea pielii se amestecă uleiul de lavanda cu ulei de nucă de cocos într-un raport de 1: 5. Este imposibil de aplicat uleiul esențial pentru răni adânci și tăieturi, precum și la nivelul pielii nediluat.
Vrei să reducă petele de vârstă? Încercați să se amestece ulei de levănțică cu ulei de tamaie si se aplica pe zonele cu probleme ale pielii dimineața, imediat după un duș și înainte de a merge la culcare. Două ulei cu o istorie de mii de ani de utilizare, întineri pielea și reduce apariția petelor.
Baie cu ulei de lavandă.
Uleiul nu trebuie aplicat direct pe piele, pentru a evita reacțiile alergice și daune. Principalele utilizări ale uleiului este de a lua o baie, masaj, ulei de arzător, comprese, inhalații, de îngrijire a părului. Baie cu ulei de lavanda este folosit pentru dureri musculare după efort fizic intens, cu oboseala, pentru a scapa de stres.
Temperatura apei pentru baie ar trebui să fie 37-38 * C. Direct ulei în apă nu este adăugat și un emulgator - cremă groasă, sare de mare, agent baie, miere. 1 lingura emulsifiant aplicat 5-7 lavandă picăturile de ulei esențial și se dizolvă în apă.
Durata de baie timp de 15-30 de minute. După baie nu puteți clăti, ștergeți doar corpul uscat cu un prosop.
Ulei de lavandă par.
ulei de lavandă face ca parul tau miros proaspat, de asemenea, aceasta ajută la uscarea scalpului, intareste foliculul pilos, are proprietăți antibacteriene. Aplicația cea mai potrivită este de a folosi ulei de lavanda cu sampon. Când samponare, se aplică 3-4 picături de ulei în șampon, balsam sau balsam de par, și se spală părul ca de obicei.
Pentru masaj cu ulei de lavandă.
Masaj cu ulei de lavanda este eficient pentru oboseala, dureri musculare, recuperarea prejudiciului.
Pentru masaj ulei esential trebuie amestecat cu o bază (orice măsline ulei vegetal, jojoba și altele). Într-o proporție de 1-2 linguri uleiuri pe bază de utilizat 3-5 picaturi de ulei esential. zone de masaj ale corpului absorbit până pe deplin de ulei în piele.
Aro Malampa cu ulei de lavandă.
In aromalampu turnat in apa fierbinte care picură câteva picături de uleiuri esențiale. 20 m2 necesar pentru 5-7 picături la partea de jos a lămpii lumânare este plasat. Durata 15-20 minute. Ulei activ parfum de lavandă este potrivit în cazurile în care doar obosit și simt lipsit de importanță. Foarte popular este un plic aromat cu miros de lavanda.
Lavandă - un remediu pentru insomnie.
Lavanda are un efect relaxant, prin urmare, o astfel de procedură bună în dormitor, înainte de culcare. Puteți picura pur și simplu câteva picături pe un șervețel și inhaleaza câteva minute. O astfel de metodă va ajuta să vă relaxați și adormi mai repede. Valabil, verificați pentru tine!
Inhalarea de ulei de lavandă ajută la ameliorarea simptomelor de congestie nazală cu răceli. Astăzi, popularitatea câștigată de lavandă ursuleț de pluș. Ursuleț umplut cu flori de lavandă uscate. Ursul de lavanda este folosit ca o perna aromatică cu miros de lavanda.
baie de picioare cu ulei de lavandă.
Probabil ați observat că multe creme și mijloace de a scapa de oboseala picioarelor includ ulei de lavanda noastre. Acesta nu este un accident. Puteți lua o baie de picioare la domiciliu. Într-o baie de picioare, folosind 5-6 picături de ulei. Regula este aceeași ca și pentru a primi baie corp. Se aplică o picătură de orice emulgator, și se dizolvă în apă. După baia de picior este bine să aibă un masaj la picioare și picioare cu ulei de lavandă. 2-3 picături pot fi adăugate la orice bază de cremă sau ulei.
Ulei de lavandă pentru proceduri cosmetice.
Ulei de lavandă are un efect antibacterian si contribuie la cicatrizarea tesutului. Acesta a fost mult timp folosit pentru tratarea pielii probleme. câteva picături trebuie adăugat într-o cremă simplă sau bază de ulei (jojoba, piersici, măsline), se amestecă bine și se aplică o cantitate mică pe piele. Ulei de lavandă ajută la calmarea pielii cu arsuri solare.
Asigurați-vă propriile săruri mirositoare.
Pentru a face acest lucru într-un borcan cu sare de mare se picură câteva picături de ulei de lavandă. Puteți adăuga ulei de mentă și busuioc. Închideți capacul și păstrați într-un loc întunecat și uscat timp de câteva zile. După 3-4 zile, vei avea o mare săruri mirositoare, care va fi util pentru dureri de cap.
Ulei de lavandă repels insecte.
Mirosul de lavandă este folosit în mass-media pentru a face față cu molii. Puteți folosi ulei esențial de lavandă acasă. Pentru acest șervețel cu mirosul de lavandă răspândit printre pulovere din dulap sau șifonier. În plus, uleiul ajută cu mușcături de insecte, ameliorează mâncărime și inflamație.
În unele țări, ulei de lavandă este folosit în gătit, de exemplu, în Franța, deși este mult mai probabil vom fi exotice. Ulei de lavandă este foarte bun pentru zborurile pe distanțe lungi. Ia ulei de lavandă în bagajul de mână. Acesta va ajuta la menținerea un cap limpede și scuti oboseală. Aceasta planta umil, o adevărată comoară. Nu e de mirare de ulei de lavandă este chemat ambulanța de prim-ajutor.
Vă rugăm să împărtășesc această notă cu prietenii tai!
Ce altceva pentru a verifica?
