Tu menopauză

boli de piele
Boli ale sistemului digestiv
tulburări de alimentație și metabolism
Boli ale cavității bucale și a dinților
bolile de ochi
Boli ale sistemului imunitar
boli pulmonare și ale tractului respirator
Boli ale aparatului locomotor
cardiace și vasculare boli
Boli ale sistemului sanguin
Boli ale urechii, nasului și gâtului
bărbați Sănătate
sănătatea copilului
boli ale sistemului nervos
Trauma și de urgență
tulburări psihice
boli infecțioase
boli endocrine
Rinichi si tractului urinar
Sănătatea femeilor
Ficat si Vezica biliara
boli oncologice

Arunca prea mult
diabetul zaharat
Vreau să fiu frumoasă
copil va
Sănătatea femeilor
Starea de sănătate a oamenilor noștri
Ai grija de ficat
Cum de a învinge piciorul ciuperca
Există sex după 45?
Întregul adevăr despre vagin
Viața fără antibiotice
Cum de a păstra memoria?
Întregul adevăr despre vezicii urinare
Întregul adevăr despre sucurile
varicoasa
Somn fără sforăit
Etapa fără durere
Dispozitive medicale de top
apa limpede
Pentru inima
căderea părului
endometrioza
Calendar pentru femei
Tu: ghid
pentru a utiliza
pielea noastră
respira usor
cum toxice
casa mea?
somn sănătos
De ce avem nevoie de vezica urinara
dinți sănătoși
Întregul adevăr despre tuberculoza
Prevenirea gripei și răcelii
clinica de durere
Onco-ceas
I - mama mea
îngrijire
A scăpa de acnee
Cât de periculos sforăit

Îți promit că am renunța la fumat
Dă-te -5 kilogram
maternitate
Oamenii Dr. România

Odată cu debutul menopauzei in viata unei femei deschide o nouă etapă. Ea nu poate avea copii, deoarece ei nu vor fi în măsură să le ridice în picioare, dar ea este gata să ridice nepoți. Este această perioadă dificilă pentru femei vorbesc astăzi în tema zilei.

Strict vorbind, menopauza - Finalul procesului de fertil. Femeia care a intrat în menopauză, nu dau naștere. Fiecare femeie se naste cu o cantitate predeterminată genetic de ou și fiecare perioadă ea pierde una dintre ele. Atunci când oul la capăt, iar ovarele nu mai produc hormoni, incepe menopauza. De obicei, apare în intervalul cuprins între 40 și 60 de ani. Menopauza este una dintre etapele menopauzei - descreșterea funcției sexuale a corpului.

1. Menopauza este adesea însoțită de simptome neplăcute și complicații. Cele mai frecvente dintre ele - este bufeuri. temperatura corpului crește în timpul mareelor înalte și bătăile inimii quickens. Bufeurile apar la 75% dintre femei. Ele sunt asociate cu o eliberare bruscă de hormoni sexuali feminini, estrogenii. Tides poate fi repetată până la 10-15 ori pe zi, și durează între 5 și 30 de secunde. Pentru a elimina acest fenomen, să renunțe la alimentele condimentate, alcool si cafea. Consumati ulei de semințe de in, radacina de lemn dulce. Acest lucru va ajuta un pic pentru a face față cu mareele. De altfel, doar 34 descris simptom al menopauzei. Și cel mai frecvent - valul de mare - este necesar să se consulte un medic.

2. Estrogenul nu mai este produs și nu mai sunt protejează peretele vascular. Colesterolul începe să se așeze pe pereții vaselor de sânge, ceea ce duce la ateroscleroza. O consecință a aterosclerozei - atac de cord. Cu toate acestea, în cazul în care o femeie continuă să menstrueze pe fondul creșterii producției de hormoni, iar în cazul în care menopauza nu vine la 60 de ani, este deosebit de necesar pentru a vedea un medic.

3. O altă consecință a menopauzei - o boala osoasa, osteoporoza. Femeile incep sa-si piarda osoase, iar oasele devin fragile. Acest lucru crește riscul de fracturi. Motivul pentru osteoporoza si pentru a reduce nivelul de estrogen.

In ciuda numeroaselor probleme de sănătate care pot aduce menopauza, trăiește cu sosirea ei nu se încheie, iar complicațiile medicinii moderne a învățat să facă față în mod eficient.

1. Cea mai comună și eficientă metodă de a face cu complicații în timpul menopauzei - o terapie de substituție hormonală. Dacă luați hormoni in forma de pastile, va facilita în mare măsură viața. Tides va avea loc în a doua zi după începerea de hormoni pentru a încetini dezvoltarea aterosclerozei și a osteoporozei. Hormonii trebuie prescris de un medic, pentru că nu pot lua fiecare femeie.

2. Multe dintre simptomele neplacute ale menopauzei pot fi controlate datorita unui regim alimentar echilibrat. De exemplu, un aliment care conține o mulțime de calciu (de exemplu, produse lactate) poate ajuta la prevenirea osteoporozei. Dar din făină și dulce, dimpotrivă, ar trebui să fie abandonate, deoarece duce la dezvoltarea aterosclerozei.

periodice electronice „Informații de sănătate“