Tratamentul scoliozei 1, 2, 3, 4 grade - tratament de curbura spinarii si pentru gimnastica scolioză
Perspectiva tratamentului scoliozei depinde în întregime de gradul - valoarea de curbură a coloanei vertebrale.
Aceasta este, coloana vertebrala mai curbate, mai mult timp și efort va lua pentru a remedia problema. Pe de altă parte, o ușoară curbură a coloanei vertebrale - gradul inițial de scoliozei - pot fi corectate foarte repede.
În acest articol considerăm metodele de bază de tratament al scoliozei și eficacitatea lor depinde de gradul de curbură a coloanei vertebrale.
Tratamentul scoliozei de 1 grad
Metoda principală de tratare a scoliozei de 1 grad - fizioterapie:
O metodă suplimentară de tratament - masaj de spate.
Scolioza de 1 grad corectat perfect de sala de sport - un alt tratament pentru scolioza de 1 grad nu este de obicei necesară la toate! O astfel de scolioză mic de multe ori corectată exerciții alese în mod corespunzător, cât mai curând posibil - timp de 2-4 luni!
Desigur, pentru a corecta postura cu scolioza de 1 grad va potrivi nu fiecare sală de gimnastică. Aveti nevoie de exerciții pentru a consolida muschii spatelui și poziția corectă a coloanei vertebrale.
Din varietatea de exerciții terapeutice existente pentru postura corectă, de preferință în tratamentul scoliozei trebuie acordată acelor metode, în care activitatea este efectuată exclusiv „propriul său corp“ - fără utilizarea de greutăți.
La urma urmei, curbura a coloanei vertebrale este foarte rău se mută lucra cu mai multă greutate - mreana, greutăți, greutăți grele, etc. Utilizarea ponderilor Scolioza este întărită!
Notă Lana Paley. Greutatea maximă admisibilă care este permis să folosească sala de sport pentru a corecta scolioza posturală - 3-5 kg în fiecare mână pentru bărbați și femei, și un maxim de 2-3 kg, pentru fete si femei. Toate exercițiile sunt efectuate cu greutăți mai mult de 3-5 kg, în scolioză poate face doar minciuna!
Ce tipuri de gimnastica îndeplinesc criteriile necesare? În plus față de gimnastica Lana Paley. îndeplinesc aceste cerințe, chiar hatha yoga și Pilates.
Si Lana Paley gimnastica de performanță este superior și Hațhayoga, și Pilates -. Printr-o mișcare specială a algoritmului * Hatha Yoga și Pilates sunt mai lente, și pentru a obține rezultatul este nevoie de mult mai mult timp. Cu toate acestea, aceste tehnici în scolioză de 1 grad este, de asemenea, destul de eficient.
* Baza complexului medical în sala de sport Lana Paley este o combinație de poziții statice, poziții similare de yoga, cu mișcări lente speciale, perfect pompate în primul rând din spate mușchii și fesele.
Adică gimnastica Lana Paley întărește mușchii ale corpului, din care postura noastră depinde cel mai mult. În gimnastica de adiție Lana Paley armat exerciții speciale de respirație - acestea ajuta la indreptarea deformarea tipice scolioză unui torace și coaste.
Unul exerciții terapeutice folosind metoda Lany Paley în scolioză de 1 grad durează aproximativ 40 de minute. Și aproximativ 3-4 minute, trebuie să dedice exerciții de respirație.
Vă rugăm să rețineți - nu există condiții speciale pentru auto-studiu nu este necesar: să aloce suficient de acasă de 2 metri pătrați și achiziționate de la orice magazin de articole sportive de podea ieftin mat. De exemplu, un yoga mat sau mat camping. Tot ce se cere de tine - regularitatea gimnastica acasă și diligență.
Cu toate acestea, din experienta mea, absolut știu că persoanele implicate în exerciții corect selectată, este posibil să se întoarcă progresia curburii - spre deosebire de cei cărora le place să se întindă pe canapea și nu fac nimic.
Cu toate că, desigur, articolul „neagă toți scriitorii“ place foarte mult din partea publicului, care sunt inițial stabilite la un negativ - o mulțime de oameni ca să „suge“ informația negativă mai mult decât pozitiv.
Cu toate acestea, scolioză chiropractic de 1 grad este utilă nu este întotdeauna cazul. manipulări Manual'nye necesare numai în cazul în care, în plus față de dezechilibru muscular, pacientul este detectat deplasarea bazinului (dezaxare pelvine) sau deplasarea articulatiilor intervertebrale în anumite părți specifice ale coloanei vertebrale. Apoi, 1, 2 sau 3 sesiuni de manipulare aduce beneficii evidente pentru pacient.
Dar trebuie să vă amintiți că prea multe sesiuni de terapie manuală poate, dimpotrivă, duce la o „slăbirea coloanei vertebrale“ si progresia scoliozei. Este clar că în cele mai multe centre comerciale, medicii vor insista pe un tratament pe termen lung, durata cursului de 10 - 20 sedinte de terapie manuală - pur și simplu pentru că vygodno.Odnako, după cum arată experiența, ca urmare a acestui tratament, în primul rând vine îmbunătățirea pe termen scurt, atunci scolioză destul de ciudat, obtinerea de repede mai rău.
De aceea, vă recomandăm petrece un scurt curs de terapie manuală numai în paralel cu gimnastica, și numai atunci când pacientul a început deja face fizioterapie și a reușit să creeze un fel de „rezervă“ - pre-întărit mușchii spate. Si cel mai important - trebuie să fim siguri că, după un curs de terapie manuală, pacientul nu arunca gimnastica, și va continua să se angajeze în volumul necesar. Atunci chiropractica îl va aduce un avantaj clar.
Tratamentul de 2 grade de scolioză
Principalele metode de tratament a scoliozei de 2 grade:
- purtarea de corecție acolade Abbott-Chenault;
- exerciții de respirație, prin metoda Katharina Schroth.
Terapii complementare, cum ar fi masaj, terapie manuală, stimularea electrică a mușchilor spatelui.
Metodele incerți sau ineficiente de inot, folosind branțuri speciale. Utilizarea de suplimente de calciu.
Scolioza de 2 grade pot fi tratate cu mult mai dificilă decât scoliozei de 1 grad. Unul numai gimnastica, chiar și cele mai bune, suntem puțin probabil pentru a corecta curbura severa a coloanei vertebrale complet, până la sfârșitul anului.
Scolioza de 2 grade - care, după cum știți, o curbură foarte vizibilă a coloanei vertebrale la dreapta sau la stânga. În plus, unii pacienți tineri este îmbunătățită curbură destul de repede - progresează.
Și când încercăm să prezică rezultatul tratamentului scoliozei de 2 grade, primul lucru pe care să ia în considerare acest fapt. Este necesar să se ia în considerare - dacă scolioză continuă la începutul tratamentului progresului, iar dezvoltarea sa sa oprit.
Dacă la începutul tratamentului scoliozei de 2 grade continuă să progreseze rapid, promisiunea pacientului că vom îndrepta spatele lui, este absolut irațional - în primul rând trebuie să încercăm cel puțin a opri progresia scoliozei, nu să îl lase să meargă în scolioză de 3-4 grade. Și numai atunci să efectueze o încercare de a dezvolta boala din spate.
Un alt lucru, în cazul în care o scolioză de 2 grade la începutul tratamentului a încetat progresează, și curbura a coloanei vertebrale nu mai este îmbunătățită - adică, ea zastabilizirovalos la un anumit nivel. Apoi, putem încerca să își îndrepte spatele pacientului este destul de vizibile - putem realiza o reducere vizibilă a gradului de scolioză.
De exemplu, pentru a reduce curbura coloanei vertebrale de la al doilea la gradul minim, gradul întâi scolioză. Procesul durează de obicei de la șase luni la un an și jumătate. Probabilitatea ca un astfel de rezultat bun cu dreptul de tratament - 80%.
În următoarele câteva luni, puteți șterge chiar și încercarea de a corecta scolioza până la sfârșit - cu condiția ca ii pasa scolioze tinerilor (sub 25 de ani). La vârste mai mari, îndreptați pe deplin scoliozei de 2 grade este rareori posibil. Omul care are 35-40 de ani, cu un anumit zel se poate face din nou aproximativ cincizeci de procente mai mult egale (adică, în cazul în care curbura a fost de 20 de grade, va fi 10-12). Dar a face din nou impecabil chiar și la o scolioză de 2 grade la el (ea) în această vârstă este puțin probabilă.
Deși există excepții - nu este nimic imposibil pentru oameni deosebit de încăpățânat. Am avut un pacient în vârstă de 35 de ani, care nu a vrut să pună cu o curbură puternică a coloanei vertebrale sale. Ea a petrecut mai mulți ani în gimnastica prin tehnica noastră, și totuși a reușit să facă din nou aproape perfect plat. O altă femeie a obținut rezultate excelente, în ciuda faptului că de la începutul de clase ea a fost de 42 de ani!
Am fost și pacienți - oameni care ambii au dorit să devină mai subțiri, care erau gata să „lucreze din greu“, zi și noapte, doar pentru a îndrepta spatele. Iar unii dintre pacientul meu încăpățânat a fost capabil de a realiza acest lucru. Cu toate acestea, astfel de cazuri - excepție.
Marea majoritate a oamenilor pur și simplu nu au răbdare cu atenție „munci din greu“ pentru mai mulți ani, și în fiecare zi pentru a face necesare pentru a corecta gimnastica posturale. Prin urmare, în tratamentul scoliozei de 2 grade, suntem mulțumiți de obicei, chiar dacă vom reuși să realizeze reducerea cantității de curbură a coloanei vertebrale cel puțin jumătate.
Pentru a afla cum se face, de asemenea, vor fi discutate aici:
Tratamentul scoliozei de gradul 3 și 4
Tratamentul scoliozei grad 3 și 4 este o sarcină extrem de dificilă. Pentru a vindeca un astfel de grad de scolioza nu este de obicei posibil. Problema se reduce doar la faptul, pentru a opri progresia scoliozei, și-l privează de chiar câteva grade de curbură.
În general pentru scolioza de 3-4 grade numai korsetirovanie eficiente (purtarea corsete speciale de corecție) și exerciții de respirație prin metoda Catarina Schroth (cm. Mai sus).
Va aduce unele bun masaj și gimnastică Lana Paley. beneficiu minim - stimularea electrică a mușchilor spatelui. terapie manuală, Hațhayogăi și înot.
În cele mai severe cazuri de scolioză 3-4 grade efectuat tratament chirurgical.
Indicații pentru operațiuni scolioză.
Tratamentul chirurgical al scoliozei este plină cu un risc considerabil de complicații. Prin urmare, atunci când se decide cu privire la necesitatea unei intervenții chirurgicale pentru scolioză trebuie să cântărească cu atenție dovezile pentru sau împotriva intervenției chirurgicale.
Din punctul nostru de vedere, operațiunea este necesară numai în cazul în care:
- unghiul de deformare scoliotic depășește 40-45 grade, iar scolioză, astfel, continuă să progreseze;
- dacă unghiul de deformare scoliotic depășește 60 de grade, cum ar fi gradul de scolioză frecvent conduce la disfuncție a inimii și a plămânilor;
- în cazul în care prezența scoliozei 3-4 etape este insotita de dureri la nivelul coloanei vertebrale, iar o astfel de durere a fost cauzată în mod clar de scolioză, și nu altceva (dar de fapt provoacă scolioză dureri de spate destul de des); și dacă durerea persistă un tratament terapeutic.
Consecințele complicații de sănătate scolioză de scolioză
Gimnastica Lana Paley pentru tratamentul scoliozei și cifoza