tratamentul entorsa genunchi la domiciliu

Nu atlet profesionist sau o persoană obișnuită nu este asigurat împotriva rănilor, și tratamentul de entorse ale genunchiului adesea efectuate la domiciliu. Tot ce ai nevoie pentru a obține rapid pe picioarele lor în această situație - primul ajutor în timp util și respectarea regulilor de reabilitare. remedii populare va ajuta în comun pentru a obține în formă rapid.

Cauzele prejudiciului

Șef țară ortopedice, a declarat: „Un produs ieftin №1 pentru a restabili alimentarea normală sânge la genunchi. Ei vor fi ca în 18 ani, suficient pentru a frotiu o dată pe zi. "

O astfel de daune poate fi destul de o problemă serioasă, prin urmare, auto-tratament este posibilă numai după o vizită la un medic. Stretching - o problemă comună pentru sportivi. Genunchiul este o parte vulnerabilă a următoarelor profesioniști:

• jucători;
• jucători;
• sprinteri;
• schiorii;
• culturisti;
• powerlifters;
• baschet;
• skateri.

Trauma este o gravă și de multe ori după ce nu a revenit la acest sport.

Cu o persoană obișnuită poate avea loc leziuni de uz casnic. Oamenii rănit ligamente în următoarele condiții:

Durerea si crunch genunchi in timp poate duce la consecințe teribile - PÂNĂ LA DIZABILITATII!

Oamenii se bucură de un remediu natural 100%, care este recomandat de ortopedică Bubnovsky.

• mutarea canapea, dulap sau alte greu;
• salt brusc;
• în timp ce rulează.

Scăderea puternică musculare neinstruit poate avea o grămadă de suprasolicitate. Ca urmare, persoana care primește următoarele leziuni:

1. Atunci când un sprijin necorespunzătoare după salt poate să apară pe jos picătură există o tensiune ligamentul risc în genunchi-banda.
2. După impact, flexie bruscă și extensie, căderea poate fi deteriorat în comun cruciform.
3. Sidewinder duce la zona de prejudiciu colaterale. deplasament osoase se produce într-o singură direcție, și o grămadă în acest moment nu se ridice în picioare, întinse sau rupte.

Câteva manevre neglijent, de asemenea, duce la întindere:

• rotația tibiei în jurul axei sale;
• rotirea femurului;
• deplasarea piciorului inferior lateral.

Dacă ați fost anterior răniți, probabil, urmat de întindere la sarcini mici și traume în urma:

• daune ligament simultan;
• dislocare;
• fractură osoasă;
• prejudiciu menisc.

Grupul de risc include acei pacienți la care există instabilitatea articulațiilor, diferența în puterea extremităților inferioare ale sistemului muscular.

acțiuni urgente și asistență

Tratamentul, timpul de recuperare, complicații și viața viitoare a pacientului este complet dependentă de calitatea primului ajutor.

Important! Rolul decisiv jucat de primele ore după leziunea sa produs un aparat ligament.

Pentru a diagnostica problema, să desfășoare activități relevante, dreptul de a transporta pacientul la spital sau pentru a oferi o poziție confortabilă a corpului la sosirea o ambulanță. Primul ajutor de bază este alcătuit din următoarele acțiuni:

1. Primul lucru pe care trebuie să imobilizeze articulația. Pe genunchi bandaj compresiv este aplicat pe întreaga pribintovyvayut picior atelă. Nu fiecare acasă sau la îndemână are acest dispozitiv, este posibil să se înlocuiască șipcă de lemn sau de altă lungime bucată plată a membrului inferior.
2. Concomitent cu imobilizarea se face obiectul suprapusă rece pe site-ul prejudiciu. Acest lucru previne apariția umflarea și hematoame extinse. În plus, pentru a reduce riscul de efuziune sânge în cavitatea articulara.
3. Când durerea severă, puteți lua un medicament antiinflamator nesteroidian. Ameliorarea durerii după pilula nu înseamnă că puteți încerca să se miște.

Pentru a evita pielea degerate, comprima preparate după cum urmează: bucăți de gheață înfășurat într-o pungă și țesătură.

Important! La rece poate fi aplicată numai primele 10-12 ore, apoi se înlocuiește cu comprese calde pentru a îmbunătăți circulația.

Pentru a reduce fluxul de sânge la picior vătămate, acesta este ridicat pe o platformă, dar într-un mod de a evita orice disconfort. După aceea, orice acțiune pe cont propriu nu poate lua.

Ce să facă și ce medicul să abordeze?

In camera de urgenta pacientul poate livra ambulanta, sau poate fi atins cu ajutorul rudelor de pe mașină. Plimbare pe cont propriu și în comun de încărcare a acestora este interzisă.

La spital, chirurgul sau traumatologist aprecia starea pacientului, face raze X. strategie suplimentară de tratament va fi ales după determinarea severității prejudiciului:

1. Când este făcut minirazryve bandaj compresiv. O pauză completă este aplicat atele ipsos, care surprinde genunchi, parte a coapsei și tibie. Uneori, medicii înlocuiți orteze din ipsos - dispozitive de polimer pentru deplasarea.
2. În cazul în care prejudiciul este gravă, până la pauză, genunchi staționare va trebui să păstreze aproximativ 2 luni. În cazul în care prejudiciul nu este gravă, bandajul este stocat până la 3 săptămâni.
3. Pentru a scapa de umflarea si inflamarea unguentul este aplicat, eliminarea simptomelor.
4. Dacă a existat o hemoragie, străpungere a făcut în comun în spital. Excesul de sânge este eliminat, sunt introduse în cavitatea de medicamente cu steroizi, care elimina inflamatia.

Leading situată la televiziune în întreaga țară. De fapt, există un unguent care vindecă genunchii nu mai rău decât cele scumpe instrumente, dar este în valoare de un penny.

Prima etapă a tratamentului este asociat cu fixarea sistemului articular, păstrarea genunchi într-o poziție fixă ​​și anestezie dreapta. Cea de a doua etapă include terapie fizică și exerciții speciale.

• eliminarea edem;
• procesul de activare de vindecare a țesutului;
• recuperarea tonusului muscular.

Următoarele metode sunt folosite pentru realizarea obiectivelor de mai sus:

• UHF;
• magneți;
• electrice;
• a dezvoltat un set de exerciții.

Nu oricine poate fi perioada de tratament și reabilitare a abandona complet locul de muncă, școală sau alte activități importante. Pentru a efectua aparatele ortopedice de circulație utilizate.

Pentru referință! Orteza este folosit pentru a proteja împotriva mișcărilor care nu sunt necesare, dar acestea nu sunt eliminate din sarcina comună. Prin urmare, purtând o orteză fi sigur, dar ele nu pot fi limitate.

Cel mai bun asistent sunt cârje. Când înlocuiți-le cu o rana băț va fi un pic mai mult.

Pentru a nu pierde activitatea motorie și de a facilita perioada de reabilitare, medicii recomanda efectuarea de ligament la tracțiune simplă mișcare a degetelor de la picioare și a piciorului. După câteva zile, puteți lua bai si comprese calde, tampon de încălzire cald. Căldură ameliorează durerea, reface mobilitatea.

Sistemul ligamentare treat nu are nici un sens, dacă este diagnosticat de gradul III. În acest caz, este nevoie de o intervenție chirurgicală.

Cum și ce să fie tratate la domiciliu?

De-a lungul timpului, elastice reparații de țesut în sine, principala condiție - asigurarea de imobilitate în comun. În funcție de gravitatea daunelor, capacitatea de a lucra înapoi de la 1 până la 8 săptămâni. Tratamentul va contribui la intensificarea și accelerarea procesului de vindecare.

Orice tratament la domiciliu se efectuează numai după consultarea cu medicul dumneavoastră. Printre rețete pentru compozițiile populare următoarele:

1. Pentru zona afectată pentru a aplica o cataplasmă de albus de ou. Top zamatyvaetsya fular de lână timp de 5-6 ore, este posibil ca toată noaptea.
2. unguent Reteta: 1 parte săpun ras, 2 părți din gălbenuș de ou, 1 parte apă. Comprimare cu unguentul poate elimina durerea.
3. Pentru zona afectată și tratamentul aplicat măști de argilă. Comprimați dețin câteva ore sub bandaj.
4. Vodka comprimă. Au un efect de încălzire, crește circulația sângelui, reduce inflamația.

Este de a abandona retete cu ceapa si usturoi. Ei irita, creșterea vitezei fluxului sanguin, ceea ce poate duce la formarea de edem.

Nuance! De asemenea, nu se recomandă frecarea și frământare, este plină de noi umflarea. Articulația ar trebui să fie în repaus.

Complicațiile și riscuri

Complicațiile pot apărea dacă timpul nu ajută și nu respectă modul de repaus. Acest lucru poate întârzia în mod semnificativ perioada de recuperare și poate provoca disconfort mare.

MD Dikul Valentin Ivanovich în interviul său cu Ministerul Sănătății mi-a spus despre un instrument puțin cunoscut, care, pentru un ban, vă poate aduce genunchii în ordine. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie doar.

1. Artrita. procesele inflamatorii care apar în țesuturile articulare. Dureri articulare afectate, se mișcă puternic se umflă.
2. Osteoartrita. apar Schimbările distructive articulare, subțierea cartilaj, există creșteri osoase. Problema apare din cauza sarcinii grele pe genunchi.

În mod implicit de reabilitare, după tratament, pacientul poate chin lung dureri dureri în timp ce mersul pe jos se poate produce disconfort, durere poate trezi in timpul noptii. În cazul în care a avut loc în mod repetat entorsa, este plină de instabilitate a articulației.

instabilitatea articulară se caracterizează prin pierderea funcțiilor sale. Dificultatea de a efectua mișcarea scop. Sportivii încep să îndeplinească funcția de a ligamentelor muschilor, pentru persoana neinstruit devine o problemă reală.

Genunchiului și aparate ligamentului-articular își asumă sarcina toată greutatea corpului uman. Cele maxime de odihnă și reabilitare activități în spital și acasă mediu va ajuta pentru a obține rapid scăpa de durere și de a reveni la forma anterioară.