Tratamentul de rețete populare - durere în picior

Durere în picior, provocând multe boli: artrite, articulații, fasciita plantara (heel spur), neuroma Morton (inflamația nervului interdigitale), etc. Acesta poate fi rezultatul de leziuni, contuzii. Este important ca la primele simptome pentru a diagnostica corect boala, pentru a elimina cauzele sale.

Ca regulă generală, ar trebui sa scape de excesul de greutate, reduce sarcina pe picior. Rolul enorm jucat de pantofi confortabil. branț ortopedice, picior scăzut și stabil toc și căpută sprijin, descărcarea acestuia. Pentru a calma durerea în picior, tratamente populare folosite pentru:

• scaderea inflamatiei si edem;
• îmbunătăți fluxul de sânge, nutriție țesut;
• întărirea țesuturilor moi.

În stadiile inițiale de la primul semn care dau un rezultat pozitiv.

Utilizarea plantelor medicinale pentru tratamentul durerii în picior

Pentru a elimina inflamatia recomandat baia de neîncălzită pe baza infuzii de musetel, galbenele, salvie, crengi de mesteacăn, coada calului. Proceduri Contrastante îmbunătăți circulația sângelui, nutriție țesut. Prin urmare, în absența unor contraindicații (diabet, sarcina, etc.), se aplică de perfuzie sau tăvi cu temperatura apei de alternativ.

amestec terapeutic este preparat din plante medicinale. La fel ia mustului de bere, trifoi dulce Sf. Ioan și hamei, se adaugă la 50 de grame. ulei de măsline sau de in. Remediu frecat în piele, acoperit cu o cârpă uscată sau bandaj și se lasă peste noapte. In forma proaspata se aplica pe frunze picior patlagina, mama și mama vitregă și brusture.

O cale de atac eficientă pentru probleme comune, osteofite - cinquefoil. Planta este utilizată sub formă de infuzii, tincturi pentru comprese. Instrumentul ajută la ameliorarea simptomelor de durere, repararea tesuturilor. Pentru prepararea de unguente ia:

• 1 lingura tinctură de plante;
• 1 lingura miere;
• vitamina E (câteva picături);
• 1 linguriță tinctura de ardei rosu.

De asemenea, zdrobit rădăcină cinquefoil (60gr.) Fray cu un pahar de ulei vegetal și se lasă timp de trei săptămâni într-un loc răcoros întuneric. Amestecul a fost utilizat pentru măcinarea.

Dovedit terapii tradiționale pentru tratamentul durerii în picior - ace. Are actiune antiseptica, calmant, analgezic. Conține vitamine, caroten, uleiuri esentiale, acid ascorbic. 2 linguri Brew în 100 g. apa, insista 40 min. Medicamentul este folosit ca compresă.

Masaj și fizioterapie

masaj blând îmbunătățește circulația sângelui, drenajul limfatic, reduce oboseala. În combinație cu fizioterapie el intareste tesuturile, creste elasticitatea lor. exerciții simple sunt prevenirea platfus - cauzează boli grave. Puteți rola tălpile picioarelor sucitorul sau o minge de tenis, colecta degete întins pe prosop podea. Dimineața, o lumină de încălzire, picioare mișcare circulară va pregăti mușchii pentru stresul viitoare.

Picior de masaj are efecte benefice asupra organismului, deoarece există stimularea punctelor tuturor organelor. Puteți folosi o crema, cateva picaturi de ulei esential de lamaie. În primul rând, este necesar să se pisa tendonul lui Ahile (partea de sus a călcâiului). Apoi, du-te la un seif extern. Există o concentrație mare de pixeli. În acupunctura, acestea sunt responsabile pentru starea de sănătate a coloanei vertebrale. Masați ușor ar trebui să se întindă labei fiecare deget de la bază la vârf. Sentimentele nu ar trebui să fie dureros. Termina procedura poate fi mângâind mișcările de la picior la rotula.

Pentru tratamentul durerii cu ajutorul aplicatorului Kuznetsova. Mikroukoly relaxa mușchii, pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Mersul cu picioarele goale pe nisip, pietriș mare are efectul de masaj. Procedura este ușor de efectuat la domiciliu. Nisip (sare de mare) poate fi preîncălzit la o temperatură confortabilă și se toarnă într-un vas sau alt container utilizat în mod repetat. Pantofii casa este recomandat pentru a pune fasole sau mazare, mersul pe jos a făcut un masaj blând al piciorului.

Alte metode populare de calmare a durerii din picior

pachete de aplicații și aplicații care vizează furnizarea de țesuturi cu microelementele utile. remediu popular eficient pentru tratamentul durerii în piciorul recunoscut mumie. Acesta este diluat în lapte sau miere în raport de 01:20. medicamente derivate utilizate pentru a comprima timp de noapte. Este aplicat pe tort piciorul unui pacient din propolis. O bucată mică de bani, pre-topit într-o baie de apă. Este suficient pentru mai multe tratamente. Bazat pe sare de mare (1st.l.) prepararea unui amestec de miere (1st.l.) și iod (10 ml.).

Rezolva problema durerii în picior va ajuta doar o abordare cuprinzătoare. Din toate varietate de instrumente oferite pentru a alege cu ușurință una care scuti optim disconfort. Dacă simptomele persistă, ar trebui să contactați un podiatrist.