Tratamentul de iritare a ochilor
- Provoacă o iritare a ochilor
- Cum de a trata iritarea ochilor?
- remedii populare
Ochii noștri sunt în mod constant sub stres, în legătură cu ceea ce este adesea o iritare a ochilor.
Înainte de a începe să trateze ochii iritabil, aveți nevoie pentru a identifica cauza iritației.
Provoacă o iritare a ochilor
Motivele pentru ochi pot fi incomode:
- oboseala si lipsa constanta de somn;
- lucru prelungit la calculator;
- susținută de lectură, în special în locuri slab luminate și în transportul public atunci când trebuie să tulpina ochii și în mod constant să se concentreze asupra textului;
- pătrunderea accidentală a prafului în ochi sau alte particule mici;
- fumul de țigară sau de fum de foc;
- aer foarte uscat în cameră;
- reacții alergice;
- existența oricăror boli oculare.
Dacă observați uscăciune a ochilor, în orice caz, nu trebuie să-l freca, astfel doare și mai mult. Ai nevoie pentru a încerca să clipească mai des, ca un ochi uscat, nu există nici o lacrimă care scaldă pielea ochi, ea umezirea prin aceasta.
Dacă disconfortul persistă, trebuie să vizitați un oftalmolog, pentru ca ochi uscat poate duce la boli mai grave ochi.
În funcție de cauza apariției sindromului de ochi uscat. aveți nevoie pentru a ridica și un tratament adecvat.
Înapoi la cuprins
Cum de a trata iritarea ochilor?
Dacă există o reacție alergică la ceva, trebuie să țină cont de faptul că ochii sunt expuse la alergen. De foarte multe ori există o alergie la praf, polen, insecte, animale. Ca urmare a expunerii la alergeni persoane se confrunta cu un anumit disconfort. Ochii incep sa udare, mâncărime, roșeață, lacrimare excesiva, strănut. Există un sentiment de congestie în nas și a rănit ochii cuiva. În acest caz, este necesar să se elimine alergen în sine și să ia antihistaminice pentru a atenua sindroame alergice.
Acesta este un fenomen temporar, care pot fi ușor eliminate cu ajutorul de relaxare și secreții oculare.
Atunci când se lucrează la calculator mai mulți factori afectează ochii: iluminat, distanța de la înclinarea monitorului, monitoriza efectul de orbire, postura.
Ochi uscat pentru un astfel de motiv este, de asemenea, numit un sindrom de ochi calculator.
În cazul în care activitatea inevitabil pe termen lung la calculator, pentru a ajuta ochii în această situație, trebuie respectate câteva reguli simple:
- funcționează numai în cameră bine luminată la un monitor de calculator nu a avut nici o strălucire de rezervă;
- observă orientarea corectă a monitorului, în cazul în care capul ar trebui să fie plasat într-o poziție confortabilă în fața lui;
- asigurați-vă că pentru a face mici pauze la locul de muncă - astfel încât să puteți oferi ochii un pic de odihnă, și întregul corp - un mic warm-up;
- trebuie să se așeze la un computer într-o poziție confortabilă pe un scaun confortabil, pentru a evita cap de stres și de gât și umeri.
Ochi particule de praf sau alte corpuri străine se confruntă cu disconfort și iritarea.
În acest caz, ochiul trebuie clătite cu multă apă pentru a spăla toate particulele captate. Dacă apa nu funcționează, puteți încerca să eliminați ușor corp străin în exces de mână, privindu-l în zona ochilor. În acest caz, este de dorit să nu degetele, folosiți un tampon de bumbac sau o bucată de material la altul nu mai rani ochi. În cazul în care un obiect străin sau o mare după ce toată acțiunea este încă simțit disconfort în ochi, ar trebui să se consulte imediat un oftalmolog pentru a oferi un profesionist de îngrijire a sănătății.
Ochiul poate fi iritat, ca urmare a sindromului de ochi uscat. Acest lucru se întâmplă atunci când ochiul nu mai produce lacrima sale naturale. Majoritatea acestui sindrom este văzut la femeile în vârstă înaintată.
În cazul unui astfel de sindrom este obligatoriu să se consulte un specialist, iar numirea agenților terapeutici adecvați. Pentru a ajuta ochii în acest caz, trebuie să respecte o serie de reguli împovărătoare:
- Ameliorarea trebuie evitat cu aer uscat, praf,, scavenged pline de fum;
- de multe ori încerca să clipească pentru a umezi ochii pentru un timp;
- utilizați picăturile cu lacrimi artificiale prescrise de către medicul curant.
Înapoi la cuprins
remedii populare
În afară de tratamente și manipulări specifice pentru a scăpa de ochi uscat, puteți folosi remedii populare pentru a ajuta la umezirea ochilor.
Acesta este cel mai potrivit pentru acest ceai regulat. Este necesar să se toarnă niște pungi de ceai cu apă clocotită, țineți timp de un minut, se scoate, se lasă să se răcească și să facă astfel de pungi la ochi timp de câteva minute, de exemplu, face o compresa de ceai.
Dacă nu aveți ceaiul meu, puteți aplica orice alte - spălarea obișnuită. Numai în cazul în care apa de spălare normală vă spălați fața ta, atunci în acest caz, este necesar să se spele și un alt ochi. Pentru a face acest lucru, colecta o cantitate mică de apă în palma și stropi fața lui, iar ochii trebuie să fie deschise. O astfel de acțiune trebuie să fie repetată de mai multe ori, iar ochii tai vor deveni mult mai ușor.
Puteți folosi ulei de ricin simplu, în scopul de a preveni oboseala ochilor. Este important ca uleiul este natural. Noaptea puteți insufla o picătură în fiecare ochi și lubrifia picioarele, atunci ochii tăi se vor odihni peste noapte și de a lua vitamine.
Între lucru pe computer trebuie să încercați cât mai mult posibil pentru a bea un pahar de ceai de plante, menta, musetel sau verde normale.
Cu citire pe termen lung, de asemenea, nevoie pentru a aranja o pauză în acest caz, să încerce să schimbe punctul central al ochiului alternativ în obiectele îndepărtate și în apropierea sa se intinda ochii lor mici.
Pentru îndepărtarea oboselii ochilor poate fi ceva timp țineți piesele de pleoape de gheață, înfășurat într-o pânză.