Tratament pentru parul gras - Schimbarea dieta și stilul de viață
Un stil de viata sanatos si o dieta adecvata va reduce oiliness de păr
Începe pentru a restabili starea normală a părului este necesar, cu alimentația corectă. În nici un caz nu trebuie să meargă pe o dieta - ea doar va agrava problema. Necesitatea de a mânca plin, dieta ar trebui să includă suficiente proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și carbohidrați. Dar, în același timp, nu au nevoie de a manca prea mult. Pentru a exclude manca mai bine sa manance mai des, dar portii mici, de până la cinci sau șase ori pe zi.
În cazul în care o persoană care conduce un stil de viață sedentar, apoi a scăpa de păr gras va fi foarte dificil. Prin urmare, este important să se meargă mai mult, face gimnastica sau sport - ce să aleagă, toată lumea decide pentru sine.
De la sarcini neuropsihice mari trebuie să renunțe, trebuie să se stabilească o odihnă bună, inclusiv de somn pe timp de noapte. De-a lungul timpului, acest lucru va da rezultatul - metabolismul normal, și cu ea starea pielii scalpului si a parului.
Tratamentul local și pentru îngrijirea părului gras
Ingrijirea adecvata a parului gras este important. Astăzi, industria cosmetică produce o mulțime de produse, inclusiv pentru îngrijirea părului gras. Cum de a face o alegere? Mai bine în cazul în care va ajuta pentru a face expert - medic-trichologist, deoarece fiecare dintre produsele cosmetice sau de linie de cosmetice are propriile sale caracteristici, care sunt potrivite pentru cineva, și cineva - nu.
Atunci când îngrijirea părului gras trebuie să vă amintiți că acestea necesită o manipulare atentă - efect brut pe pielea capului va intensifica activitatea glandelor sebacee. Mulți se spală părul gras de zi cu zi, și nu este nimic în neregulă cu faptul că, dacă o faci cu precauție și numai cu mijloacele necesare pentru a avea grijă de păr gras. De preferință, după șamponare aplică balsamuri-cositoare sau infuzii de plante speciale, reducând secreția glandelor sebacee (coaja de stejar, coaja de ceapa, mușețel, calendula).
Pentru a lupta matreata Matreata ca o problemă medicală: ce trata preparate
remedii populare pentru a combate oiliness a crescut de păr
Medicina traditionala stie multe mijloace pentru a reduce conținutul de grăsime de păr. De exemplu, capul poate fi spălat kvass pâine sau muștar. Ca măștile care deprimă activitatea glandelor sebacee, folosite lapte acru (dar nu lapte băuturi dulci). Lapte acru poate fi frecat în scalp și se lasă timp de noapte și în dimineața doar pentru a spala parul cu sampon. Această mască și hrănește pielea și reduce secreția de sebum.
Puteți face, de asemenea, o masca de albușuri de ou bătut și suc de lămâie. Amestecul de asemenea frecat ușor în scalp (nu pentru masaj activ - stimuleaza excrementele sebacee), se lasă timp de douăzeci de minute și apoi se spală capul cu șampon. Mai bine să nu utilizeze un uscător de păr.
Puteți face, de asemenea o masca din infuzia de molid sau pin ace verzi. Pentru a face acest lucru, se pisa trei linguri de ace proaspete de molid sau pin, se toarnă un litru de apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră, iar infuzia potsedit freca ușor în scalp.
Puteți face o masca pentru păr de pâine neagră. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a zdrobi pâine, se toarna un pahar de apă clocotită, se lasă timp de o jumătate de oră, iar apoi frecati pulpa printr-o sită fină și folosit ca o masca de par masca de par: frumusețe la îndemână
păr gras necesită îngrijire specială, dar dacă faci totul corect, atunci ei pot arata foarte bine.