Transpirația în timpul tratamentului menopauzei și stilul de viață recomandat

Transpirație - o caracteristică naturală a corpului uman. Mai mult decât atât, în unele cazuri, salvează vieți. Dar când chinuit transpirații în timpul menopauzei, tratamentul este necesar în mod necesar. Această caracteristică determină masa neplăceri provoacă insomnie și răceli, pentru a preveni comunicarea cauzelor nervoase.

De ce transpirație intensificat în menopauză

Punctul culminant la început se face simțită de lucru a organelor de reproducere de restructurare. Dar este doar o parte a procesului, care este controlat de hormoni sexuali. Vibrațiile și scădere treptată a cantităților acestor substanțe duce la schimbări în multe sisteme ale corpului.

În caz contrar, ea începe să funcționeze, anumite părți ale creierului și a sistemului nervos central. Pituitară și hipotalamus, în primul rând pentru a caracteriza funcționarea stabilă pentru producerea de hormoni care le dau o măsură mai mică. Aceasta are ca rezultat inclusiv semnale false trimise de ei la sistemul nervos.

CNS este strâns asociat cu glandele sudoripare, care sunt activate atunci când supraîncălzirea corpului. Un semnal de menopauza a acestui ei a lua frecvent și pentru nici un motiv.

Există, de asemenea, mai multe motive specifice de transpirație excesivă:

• Tides. Periodic, sângele se repede la partea superioară a corpului, atunci într-adevăr, există supraîncălzire. Deoarece organismul este o activitate fizică, cu o creștere a frecvenței cardiace, hipertensiune arterială, dificultăți de respirație, ca și în cazul în care femeia a fugit o sută de metri, la un moment dat. Transpirația în timpul menopauzei este mai puternică în circumstanțele date, pentru a recupera activitatea sa;
• Slăbirea sistemului nervos. Pentru femeile in menopauza sunt caracterizate prin reacții emoționale sporite. Accesele de iritabilitate, agresivitate, resentimente din cauza stimularii lor neuronale inerente provoca activarea glandelor sudoripare. Lichidul apare pe piele instantaneu și în cantități mari.

Unele dintre femei pana la varsta de greutate menopauza câștig. În combinație cu alte manifestări ale menopauzei, el poate face un factor precipitant în apariția hiperhidrozei. Pentru cea mai mică activitate fizică necesită mai mult efort. Transpirația in timpul menopauzei poate fi o consecință a acestui fapt, precum și iritabilitate, atunci când efortul eșuat.

Nu am de a face cu hiperhidroza menopauză

Dacă transpirație abundentă este o manifestare naturala de eșec hormonale, dacă pentru a scăpa de ea prin alte măsuri, în plus față de procedurile de igienă mai frecvente? Mai ales, nu este cel mai grav simptom al noului stat.

Pentru a face cu acest lucru este cu siguranta nevoie. Sudoare în timpul menopauzei creează o mulțime de probleme din cauza numărului său incredibil și apariția în momentele cele mai nepotrivite:

• Mirosul, care nu numai că împiedică să comunice cu alte persoane, dar, de asemenea, o femeie foarte enervant. Deodorantele și alte parfum nu am omorât;
• Pruritul și înroșirea pielii, mucoaselor, apariția rash. Aceste zone ale corpului și așa își pierd tonusul, devin mai susceptibile de a deteriora;
• Insomnie. care exacerbează toate celelalte simptome ale menopauzei. De obicei, transpirație excesivă pe timp de noapte chinuit prin forțarea nu doar trezesc, o baie, schimbarea lenjeriei de pat și proprii. Dar menopauza dimineata sudoare, de asemenea, nu mai puțin frecvente. Și se adună la locul de muncă, trebuie să se grăbească la baie din nou să perie peste tot târziu;
• răceli frecvente. Imunitatea menopauza scade in mod natural. O femeie transpirat este mai ușor pentru a prinde o răceală.

Cum de a neutraliza sudoare

În multe feluri, echilibrul fluidelor în organism se acumulează un mod de viață. Prin urmare, având grijă de modul de a reduce transpirație în timpul menopauzei, este necesar să se revizuiască obiceiurile proprii în primul rând:

• 
  Deveniți mai activi fizic. Ciclism, înot, gimnastică, chiar mersul pe jos, sugerează ordinea relativă în sfera hormonale. Stresul, insomnie nu are aceeași putere asupra organismului. Tides vin mai rar, care ajută, de asemenea, pentru a reduce transpirația;
• Dezabonare de la cricuri mâncarea și băuturile sistemului nervos. Aceasta cafea, alcool, condimente picante. Și produsele lactate, glucide lente, legume, fructe de pădure, fructe va umple corpul cu vitamine, liniștitor sistemului cardiovascular în magneziu, calciu. El nu a trebuit să muncească din greu în digestie;
• greutate de control. Efectul de kilogramele in plus pentru a consolida hiperhidroza a fost spus. Dar trebuie să ne amintim că transpirație în timpul tratamentului menopauzei elimina foame;
• Selectați îmbrăcăminte adecvată. Ar trebui să fie de așa natură încât să puteți face cu ușurință, fără piese de toaletă. două bluze, decât un pulover gros pentru a purta mai bine. Hainele nu ar trebui să împiedice mișcarea, țesături de a alege naturale;
• Evitați camera fierbinte, înfundat. Proprie nevoie de spațiu pentru a fi difuzat de mai multe ori pe zi, este deosebit de important înainte de a merge la culcare;
• Lăsați în urmă obiceiul de a fuma. Tutunul este rau pentru vasele de sange, iar ei nu au ultima valoare în activitatea creierului, a sistemului nervos central și glandele sudoripare. Tides, care sunt una dintre cauzele menopauzei hiperhidroza adesea asaltează fumatori femei;
• Ia vitamine. O cantitate suficientă de aceste substanțe pot normaliza hormoni sau de a reduce efectul acesteia asupra stării de sănătate generală de instabilitate. Cele mai multe vitamine dorite în post-menopauză A, D, E, acid folic. minerale și calciu necesare. magneziu, fier.

Plante medicinale: ajuta cu hiperhidroza menopauză

remedii populare atunci când transpirație în timpul menopauzei ajută în legătură cu normalizarea vieții. Dar, consiliere cu privire la aplicarea lor cu un medic nu se oprește, multe plante au un foarte activ și poate provoca alergii. Cunoscut pentru astfel de rețete:

• Ceai cu balsam de lamaie, menta, tei culoare. Ei posedă proprietăți sedative, neutralizând una dintre cauzele transpirații excesive;
• Infuzia de 2 linguri salvie și 200 ml apă clocotită, îmbibată oră. Este beat de trei ori pe zi. Remedii Activitatea pacifice a glandelor sudoripare și acționează ca un sedativ;
• Cade sale de baie cu bulion de musetel sau coaja de stejar. Prima planta are proprietati antibacteriene si calmante. Coaja conține taninuri, reducerea intensității glandelor sudoripare;
• Colectia de salvie, afine, Cudweed și trifoi. Primele două componente sunt luate în proporții egale. Cottonweed trifoi și au nevoie de mai puțin de jumătate din salvie și afine, și, de asemenea, același număr. 1 lingura colectare este plasat în 200 ml de apă clocotită, 2 chasa păstrat într-un recipient sigilat, bea o jumătate de zi.

eliminare de droguri hiperhidrozei

Dacă transpirație - principalul lucru care deranjeaza menopauza, ar trebui să înceapă cu o metode mai puțin costisitoare pentru organism, adică, schimbarea stilului de viață și remedii populare. Dar atunci când nu ajuta, s-ar putea complica obisnuirea cu noul statut hormonal, determina o simptome mai severe.

În acest caz, pentru a decide cum să scape de transpirație în timpul menopauzei, aveți nevoie de metode mai radicale. O vizita la ginecolog, endocrinolog necesară și într-o etapă anterioară.

Dar dacă erupția nu lasă o femeie, se va numi agenți, fitoestrogeni:

Cu utilizarea regulată, după o perioadă scurtă de timp, stabilizează echilibrul de hormoni, care este, elimina cauza transpirație la nivel mondial. Reducerea cantitativ și se va opri complet mareele, starea psihologică normală.

Glandele sudoripare nu sunt ca factori activi, externi nu mai sunt influența determinantă asupra lor. In ciuda naturalețea fitoestrogeni nu este necesară la fel pentru a le face singur.

hormonii antiperspirante

Dacă hiperhidroză este exprimat puternic completat de alte manifestări grave ale medicamentului împotriva menopauzei transpirație ar trebui să conțină estrogeni sintetici. Acestea sunt conținute în mass-media:

În cazul în care este dezechilibrul de estrogen și progesteron, numește o combinație de medicamente:

Terapia de substituție hormonală este recomandat în cazurile severe, în cazul în care se dovedește că transpirația este cauzată de simptome vasomotorii.

Transpirația în timpul menopauzei, în cazul în care tratamentul este intarziata, capacitatea de a cu succes și o femeie încrezătoare în sine sa transformat într-un notoriu și isteric. Ar trebui să se acorde timp și efort pentru a combate hiperhidroză, în timp ce alte simptome ale menopauzei nu vor apărea atât de brusc.