toxine Ca deducem de remediile corpului populare
Mai multe moduri de a curăța organismul. Simplu și eficient
toxine Ca deducem de remediile corpului populare
Există unele retete simple pentru curatirea colonului de toxine. Datorită simplității sale, acest lucru poate părea prea frumos ca să fie adevărat, dar într-adevăr va fi uimit de rezultatele pozitive.
Super băutură dezintoxicare
Reteta №1. Acest suc nu va ajuta doar pentru a îmbunătăți digestia și vă va oferi mai multă energie pe tot parcursul zilei, dar, de asemenea, elimină toxinele perfect și deșeuri din organism.
ingrediente:
- pahar cu apă
- 4 mere verzi
- 1 ghimbir proaspat (răzuiesc 3 lingurite)
- 1 lamaie (coaja)
Aplicație: mere, ghimbir, lamaie, și să treacă prin storcator. Se adaugă apă. Bea zilnic pe stomacul gol.
Reteta №2. curățare ușoară și eficientă a intestinului.
- 300 ml. apă curată
- 2 linguri de sirop de arțar
- sucul de la o jumatate de lamaie
- sfert de linguriță de praf de ardei iute
Aplicație:
Se amestecă și se bea de 5-8 ori pe zi, timp de zece zile. Acesta poate fi folosit mai mult timp.
Reteta №3. Este, de asemenea, foarte simplu și eficient, aceasta joacă un rol esențial ulei important, care ajuta la curatirea colonului. De asemenea, ajută la menținerea bacteriile bune din intestine. Toate ingredientele se amestecă și se bea zilnic timp de 15-20 de zile.
ingrediente:
- pahar (250 ml.) pur
- 1 lamaie (se stoarce sucul)
- ulei esențial de mentă - 10 picături
Curățarea sistemului limfatic: ușor și sigur!
Pentru a curăța sistemul limfatic, detoxifiere, eliminarea toxinelor, îmbunătățind elasticitatea pielii prin eliminarea celulelor moarte, creșterea metabolismului, retenție de lichide (edeme), reducerea celulitei și-a dovedit masaj perie moale.
toxine Ca deducem de remediile corpului populare
Tehnologia de auto-masaj cu o perie uscată - o curățare minunat și îmbunătățirea întregului sistem limfatic al organismului. Tu va consolida sistemul imunitar, stimuleaza producerea de hormoni, normalizează activitatea glandelor și de a stimula circulatia sangelui. Acest lucru va ajuta la eliminarea corpul de toxine, toxine, virusuri și bacterii. Rezultatul final: mai multa energie, vitalitate, și mai puține boli.
Întregul corp ar trebui să fie tratat cu o perie, inclusiv partea din spate. Excludeți numai feței și scalpului. Utilizați mișcări lungi largi începând de la partea de jos a picioarelor în sus, și din mâinile la umeri, și pe corp într-o direcție în sus pentru a ajuta la drena limfei inapoi la inima. Fluidul limfatic curge într-o singură direcție, spre inima, de aceea este important ca ai luptat pensula în aceeași direcție.
- Utilizați o presiune ușoară în acele locuri în care pielea este mai subțire și mai puternic în locuri cum ar fi tălpile picioarelor. Nu exagera!
- Efectuați curățarea pielii în fiecare zi, de preferință dimineața, imediat ce te trezești. Efectuarea de curățare înainte de baie va aduce mari beneficii organismului. Dacă nu vă simțiți bine, faci curățenie de două ori pe zi. Curățarea completă durează aproximativ 10 minute.
- Evitați curățarea în zone deosebit de sensibile în domeniul leziuni și leziuni ale pielii, în locuri unde există o zonă de erupții cutanate, răni, tăieturi sau infecții ale pielii, psoriazis, eczeme.
- Terminați curățarea contrastului duș recepție, trei cicluri calde și reci. Porniți la fel de fierbinte ca tine poate sa stea timp de câteva secunde, iar apoi la fel de rece ca tine poate face față cu acest sentiment apa. Și așa de trei ori: ce e cald, e frig ...
Principalele direcții de deplasare atunci când perie de curățare
- Utilizați o atingere ușoară a periei cu par natural moale.
- Începe cu picior mișcare circulară viguroasă.
- Continuați să perie viței și coapse.
- Apoi continuați - mâinile și până la umeri.
- Păstrați într-o mișcare circulară invers acelor de ceasornic burta în sus, în direcția inimii tale
- Perie jos gat, umeri, și înapoi la mijloc în sus din partea de jos de la mijlocul-spate. Amintiți-vă: dvizheniedolzhno să fie în direcția inimii
- Utilizați o presiune ușoară în zona de sân și alte zone sensibile.
- După curățare, luați spălătură.
- Se spală pensula cu apă și săpun o dată pe săptămână.