Țigările și nervi
Fumătorii strîngînd de multe ori o țigară în momente de stres și emoții, iubitorii de nicotina cred cu tărie că țigările și nervii - este combinatia perfecta si „pauza de fum“ ajută să se calmeze și să facă munca corpul tau.
De fapt, legătura dintre țigări și nervi acolo, dar totul este un pic diferit. Odată ajuns în organism, nicotina provoacă o îngustare momentană a vaselor de sânge, o intensificare bruscă a sistemului nervos și eliberarea de hormoni de stres în sânge, o persoană care se simte un val de curaj și tărie, dar „al doilea val“, câteva minute mai târziu vine - organismul epuizeaza rezervele sale și sistemul nervos nu răspunde la stimuli - este timpul pentru a „frânare“.
Astfel de căderi de presiune și a sistemului nervos vozduzhdenie prematură subminează treptat starea de sănătate a fumătorului, el stanovitya iritabil și agitat, și chiar mai des apucă țigările, care dau o impresie falsă de liniște. Pentru mai multe informații și modalități de a trata „șubredă“ nervii pot consulta neurologi si experti de droguri sunt obișnuiți să facă față cu depresie și accese de agresivitate a pacientilor lor.
Dacă nu doriți să solicite ajutorul reprezentanților medicinii oficiale, trebuie să renunțe la nicotină, sau să încerce să reducă cantitatea fumate pe zi, tutun și activități Retrocedarea propriului său sistem nervos.
Vrei să renunțe la fumat?
Apoi, nu ezitați să faceți clic pe butonul de mai jos. Această metodă este în valoare de ea!
- După renunti.
Acesta va fi un refuz voluntar, atunci când dorința de a renunța la fumat vine de la fumător și nu un răspuns la cererile celorlalți. Faptul este că, după renunțarea la forțat procesele pozitive sunt mai slabe: stresul și frica de a rupe-i lent.
Sotul meu fumeaza. Și am observat o anumită natură ciclică a fumatului, atunci când la locul de muncă este mai mult sau mai puțin decât de obicei, el nu mai fumeaza 5 tigari pe zi. Dar, în zilele de activitate agitat începe ceva - două sau chiar trei pachete de țigări pe zi ... Ei bine, acest lucru este cât de mult rău. Dar el insistă cu încăpățânare: eliberez de stres. Aceasta este ceea ce se întâmplă - fumatul calmeaza nervii?
Este puțin probabil ca cineva va fi încântat să audă ceva de genul, „veți vedea un psihiatru.“ O vizita la psihiatru pare indecent pentru o persoană normală, cum ar fi un tratament regulat în HPC peste „a ceea ce este mai bine să nu se aplice.“ Dar, la fel de tulburare, care va fi discutat în acest articol este destul de comun, se poate spune normal.
Refuzul de tutun utilizat - procesul este destul de complicat, și este aproape întotdeauna însoțită de o varietate de probleme atât de natură psihologică și fiziologică. De multe ori, mulți se plâng, „renunțe la fumat - depresie“, și pentru a depăși această condiție dureroasă este destul de dificil. Este necesar să se ocupe cu motivele pentru care depresia va scula să facă acest lucru.
Este surprinzător, dar destul de o parte semnificativă a persoanelor care doresc să renunțe la fumat, cel mai frică de consecințele de a scăpa de acest obicei. Situația a renunțat la fumat - a devenit nervos, familiar pentru fiecare fost fumător. Simptomele acestei afectiuni pot varia de la disconfort ușor și la atacuri de panica, in apropiere de deprivare apar irealitate.
caracter Iritabil, depresie, si o tendinta de depresie, care atât de des dau fumatorii ca oamenii de știință au descoperit, nu sunt întâmplătoare și au o bază fiziologică obiectivă. Recente de cercetare Noua Zeelandă a demonstrat că fumatul depresia apare mai frecvent decât orice alți factori, psihicul traumatică. Unul dintre motivele pentru modificări ale dispoziției și alte tulburări emoționale este tocmai nicotina.
Prezenta resursă poate conține 18+ de conținut.
Vă rugăm să rețineți că informațiile furnizate pe site-ul este de familiarizare și educaționale în natură și nu este destinat pentru auto-diagnostic și auto-medicatie. Selectarea și administrarea de medicamente, tratamente, precum și controlul aplicării lor poate fi realizată numai de către medicul curant. Asigurați-vă că să se consulte cu un specialist.
Renunțe la fumat nu este o problemă!
Obțineți suport gratuit timp de 30 de zile!
- # 10003; Vei reuși. Cu noi să renunțe la fumat este foarte ușor.
- # 10003; Nu au nevoie de nici o voință. Nici o agonie furioasă.
- # 10003; Ați renunțat la fumat cu succes. Rămâne de a lua primul pas # 11015;
Al doilea pas - câștigă sprijin în e-mail!